みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
今日は、いじわる爺さんのお話です。よく昔話でいじわる爺さんって出て
来ましたよね。童話や昔話では、そんないじわる爺さんでいると人から
嫌われて、最後にはアンラッキーなことになってしまうって物語ですよね。
だから、いじわるをしてはいけない、いじわるはしない方がいいって話ね。
でもメンタル的には、もっと深い部分ね。どうしてその爺さんは、いじわるに
なってしまったのか？そのいじわるをするエネルギー（感情）の原動力は
何なのか？そしてその感情が出てしまう自己価値観ってどうなの？ここが
メンタル（無意識、潜在意識）と呼ばれる部分なのです。カウンセリング的には
このいじわる爺さんの育ちはどうなの？ってところから入って行きます。
それは、アセスメント（環境調査）って言います。そのいじわる爺さんは幼い頃
からいじわるだったのか？いつからいじわるなのか？どうしていじわるをしたい
のか？人を恨んでいるのか？何があったのか？もしくは人に嫉妬しているのか？
その、人に嫉妬する自己価値観（自分はできない、無能感、劣等感など）は、
いつから抱えているのか？これらをカウンセリングで見つけながら癒やして行く
のです。僕の見解では、このいじわる爺さんは、オギャーと生まれた時から
いじわるではないのです。育ちの中でいじわるになる何かがあったか、いじわるを
見て、いじわるしか知らずに普通にいじわるをしてしまっているのか、家庭環境が
悪くて他人にムカついているのか等です。それらの原因が何かを探して一緒に怒り
恨み、悲しみ、泣き、共感するのです。それでこのいじわる爺さんが、本当は、自分
もいじわるなんかしたくないと気づき、自らの口に出し、もういじわるはしないと決めて
行動が変わることが回復なのです。神が治してくれるわけでもないし、周りに友達を
用意してくれるわけでもないのです。では、現実に戻り、このいじわる爺さん、おじさん
おばさんでもいいですよ。どんな言葉を使っているでしょうか？いじわるの言葉ですから
バカとか、アホとか、うるせー、ウザいとか否定的でしょうね。つまり、文句や悪口、
否定ばかりしてしまうわけです。これって機能不全家族の臭いがしませんかね。って
ことは、この爺さんの子供は、アダルトチルドレンになってしまうのです。そして生き
づらい。ってことは、このいじわる爺さんも機能不全家族で育ちアダルトチルドレンかも
知れないのです。今の社会で言えば、パワハラ上司もいじめられ社員も機能不全育ち
のアダルトチルドレンってことです。どちらも生きづらい。普通の健康な人は、ストレス
なく毎日楽しく過ごしているのです。さてさて、では、どうしたらいいの？って話ね。
いいですか、ここ、ブログを読んだだけでは気づけませんからね。自分で、自分がどんな
言葉を吐き出しているのかを確認してください。バカヤロー、このヤロー、うるせー、
ふざけんな～、死んじまえ～
！とかの言葉が出て来るならコミュニケーション不全
の重症ですからね。人との縁は切れてしまいますよ。我慢して相手に言わなくても同じ
です。自分の中にそのような言葉になる感情、つまりはエネルギーがあるのです。
さて、次は話は飛んで、正直爺さんの話、この正直爺さん、いつも笑顔で穏やかで
いい顔していますよね。この顔できますか？人と会話をしている時に笑顔でコミュニ
ケーションを取れますか？無理やりの笑顔だとキモがられちゃいますよ。ちゃんと心
からの笑顔ですよ。これができていればコミュニケーションの達人です。コミュニケ
ーションって表面の話だけではなく人として好かれ、認められて尊敬されるわけです。
やはり、いじわる爺さんとは雲泥の差になってしまいますよね。それでね、今日、お伝え
したいことは自分から出ている言葉です。それを確認してください。独り言も含め確認
してみてください。ネガティブワードかポジティブワードか、それで今の自分の状態が
認識できますよ。認識をしたならば自分はどう生きたいのか感じてください。その生き
たい自分の言葉を使って行きましょう。誰かが与えてくれないし、誰かが変えてもくれ
ませんよ。自分が気づき変えて行くしかないのです。神さまだっていじわる爺さんを
助けませんよ。それは自分で気づいて選べってことなのです。人生は、自分がつくって
いるのです。だから人生。されど人生。この物語のいじわる爺さんは、気づけなければ
怒りが溜まり、脳卒中で半身不随になって死んで行きます。脳が丈夫であれば胃ガン
になり血ヘドを吐いて死んで行きます。果たして向かい合えるのか。それは昔の物語。
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