みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、生きづらい、メンタルブロックばかりで
思うように動けない。スーパーやコンビニに行くだけなら動ける。
でも、人生はどうするのかとなると動けない。これがメンタルブロック。
仕方ない、みんなそう、みんな我慢して生きている、自分だけ勝手に
してはいけない、これらも呪縛的なメンタルブロック、そんなことをしたら
怖い、怒られる、叱られる、悪く言われる、嫌われる、嫉妬される、これら
も恐怖系のメンタルブロック、動くにしても失敗してはいけない、恥ずかしい
これらも自分軸を邪魔するメンタルブロック。つまりメンタルブロックばかりで
動けないわけなのです。そして今日のテーマは、幸せになること。これを
動けない状態の自分が、この幸せになるには何ができるのか？
強く願う？それだとスピリチュアルです。祈る？それもスピリチュアルね。
スピリチュアルが悪いとか言いませんよ。問題は、そうなれるのか？です。
願って願望が達成するならそれもいいですよね。祈って叶うのであれば
それもそれでＯＫです。では、メンタル的なところではどうしたらいいのか？
これってまずは自分の幸せが何なのか？どんな状態が幸せなのかを感じる
ことなのです。この自分の幸せは、その都度変わっても構いません。変わって
もいいのですが、自分の幸せを感じる必要があるのです。そしてその幸せに
なる選択肢（行動のメニュー）があるのか？です。その自分の幸せになる、
または近づく選択肢（行動）がなければ近づけません。例えば、お金が欲しい
お金持ちになりたいとします。その時にお金持ちになる選択肢があるのかです。
願っていればお金持ちになれますか？祈っていればお金持ちになれますか？
スピリチュアルな世界では、それでＯＫなのです。でもメンタルの世界では
この場合だと、お金持ちになる選択肢（行動のメニュー）が必要なのです。例え
ば宝くじを買う、それも１つの選択肢ではあります。では百発百中で、宝くじを
買ったら億万長者になれるでしょうか？答えは未定です。未来は決まって
いませんからね。でも何もしないよりは確率的には０ではありませんよね。
でも百発百中では当たらない。では、どうするのか？ここも選択肢がいる
のです。では、投資をする、投資の勉強をする、好きなことを習いに行く、
そしてバイトをする、副業をする、なんでいいのですが自分軸のメニューが
ないと動けないのです。スピリチュアルであれば願うだけで奇跡が起こるの
でしょう。でも、現実にそんなことが起きますか？家の前に宝くじが落ちてて
たまたま自分が拾って、交番に届けたら落とし主が現れなくて、自分の物に
なって、それがたまたま５億円当選していた。そうなりますかね？それだって
確率で言えば０とは言い切れない。自分は何を選びますか？この思考の
段階から自分軸である必要があるのです。だから自分はどうしたいの？
自分はどうなりたいの？そのようになる選択肢はありますか？選択肢が
あったうえで、その行動ができていますか？ここまでがメンタルです。
あとは、その結果が出ます。百発百中じゃないから１発目から結果が出る
かはわかりませんよ。でもね、どれが１番自分が納得行きますかってこと。
その答えすら自分の中、つまり自分軸じゃないと腑に落ちないわけ。
なので夢を叶えるにも、願望を実現するにも、幸せになるにも自分の感情を
感じて、自分が選択肢を選んで、自分が行動しないとなの。仮に願うとか
祈るとか、何もしないとか、それでも自分が選んだ答えであればＯＫなの
ですよ。要は自分が腑に落ちて納得できればいいお話なのです。それは、
なぜか？それはあなたの人生、つまり自分の人生は自分で決めていい
からです。その自分の人生を変えたい人は、何かを変えてください。
変え方がわからない人は、自分がどうしたいのか感じてください。自分が
どうしたいのかわからない人、自分の欲求がわかってもメンタルブロックが
あって動けない人、それらの人は、自分をケアして癒してあげてください。
何がなんだかわからないけど苦しい、そんな人は一度、プロに相談してみて
ください。何かが一歩進めると思いますよ。すどうさんに相談してもいいのか？
って。はい。大丈夫ですよ。僕はバリバリメンタルからの解決方法を提供いた
しますよ。それでも何でも一歩踏み出すのは自分です。文句を言ってても
不満をブチ撒けても何も変わりませんよ。解決方法は、自分が変わるしか
ないのです。変わりたい方をお待ちしております。
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス 自分を癒やそう！すどうゆうじ
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それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。
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