アダルトチルドレン!性格が暗い、ネガティブ思考、人が信じられない、自分も信じられない!どうする? | 心に聴いて悩みを100%改善しているセラピストのブログ

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みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンの人は、性格が暗かったりします。それは仕方ないの。

 

性格が暗いんじゃなくて、悪い現実の中で苦しんでいるから明るくもなれないの。

 

そして、アダルトチルドレンは、ネガティブ思考。これも仕方ないの。

 

だってネガティブな経験しかしてないのにポジティブなんて無いよね。

 

ネガティブな経験をして、未来をネガティブに予想する。推測する。嗚呼AC。

 

それが行きすぎて考え過ぎと言われ、もっと酷いと被害妄想と言われちゃう。

 

逆に、どうしてそんなに楽天的なのガーン?その楽天的な考えの根拠は何よガーン汗

 

どうにも人と噛み合わない。そして人が信じられない。そりゃ当然です。

 

人を信じられるようなハッピーエンドなんて想像もつかない。どうしてガーン汗

 

え~そんなに自分を出して大丈夫ガーン汗?悪口を言われたり、嫌われたりしないのガーン汗

 

それで最悪、怒られて~怒鳴られて~ブン殴られて~気まずい雰囲気になって~ガーン汗

 

そして自分のことも信じられない。って言うか、自分を信じるって何ですかガーン汗

 

どういう意味ガーン汗?その前に自分って何ですかガーン汗

 

はい。そこも自分と、自分以外の境界線が必要なのです。

 
 

 

アダルトチルドレンbeアンビシャス 嗚呼AC、それでも1からやって行きましょう。すどうゆうじ男の子

 

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三井住友銀行(ミツイスミトモギンコウ)
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カ)ハイパーコンサルティング・ジャパン 代表取締役 須藤裕司

 

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