みなさん、今日もアダルトチルドレンの話、でも僕の話ね。
先日、休みの日にテレビを観ていました。なぜかドキュメントね。
まぁ一応は、ある有名人のドキュメント番組なんだけど、機能不全過ぎるのね。
以前から機能不全なのだけれど、またまた機能不全なわけ。
例えば、子供が小学校入学でランドセルを買いに行くのだけれど、
子供が、「これがいい～
」って言ったわけ。ここで、「そうなの～じゃあこれにしようね！」
ってなればテレビを観たばかりの僕も健康的な家庭の臭いを嗅ぎ取るわけ。でもねその母親は、
無言で、違う似た色のランドセルを見せるの。その意味は、その子供が気に入ったランドセルが
値段が６万５千円と高かったからです。問題は、その後ね。３万５千円のランドセルを背負わせるの。
それで、「どう～？」って聞くの。子供は、「軽い～
」って答えるわけ。
そしてその後に「どっちがいいのか自分で選びなさい～
！」って言っちゃうの。
もちろん子供は、高い方のランドセルは、選べませんよね。そして悩んだ挙句に
「こっちでいい～
」って言うの。これは、まぁ趣味により健康な家庭でもあることかも知れませんね。
だけど僕が気になった言葉は、その後です。「この子が自分で選んだんだから！助かった
！」ってね。
エ～ッ！それ、本気で、子供がそのランドセルを選んだと思ってるんだ～
オーマイガー！
高い方を否定しておいて、自分が選んだんだから文句を言うな的な～バリバリＡＣコミュニケーション。
もうテレビを観ていてガッカリ～！その後は、その親の夫婦ゲンカと兄弟と継父の不仲。
継父（再婚の夫）がその奥さんの連れ子の息子や娘に文句ばかり偉そうに言っちゃうの。
コミュニケーションも出来てないのにですよ。それで話をすれば怒鳴って文句。
それ以外は夫婦ゲンカ。その後は、その夫の家出。もうダッフンダ～ですよ。
そうそう。それでね、その番組の内容がどうこうって言ってないのですよ。
今、このブログでお伝えしたいのは、僕がその番組に食いつき、不快になり、
その不快感まで感じられて意識できているのに、見続けちゃうことがダッフンダ～なの。
だって健康な人は、そのような番組を観ないし、観ても、痛くないし噂程度で他人事でしょ。
だけどＡＣには痛いの。不快なのに食いついちゃうの。それで怒らされて眠れないの。
それなのに来週の後編のビデオ予約までしてしまった～なんてダッフンダなの～。
ここがもともと健康な家庭で育ってないＡＣ上がりの部分ね。
いいですか。回復してもね、健康な家庭で育ってないの。ＡＣ家庭しか知らないの。
だからＡＣ家庭（機能不全家族）に食いついちゃうのね。だけどそれも誤魔化せないでしょ。
ケアをして来た今だから、それも許せるの。そんな自分もＯＫだとは思えてるの。
でもね、もともと健康な家庭で育った人と同じになれたかと言えば、ＮＯですよ。
問題を起こすのもＡＣ。それに気づき、理解できて癒やすのもＡＣ。そこはＡＣの世界なのですよ。
だからね、回復って健康的にはなるのだけど、健康な家庭で育ったことにはならないの。
傷は癒えるよ。でも過去は変わらないの。それに家族も変わらないの。
だから過去と他人は変えられないってお伝えしているのね。それでも自分の過去を認め
自分の家族を認め、今の自分を認められるようにはなりますよ。
その認めた自分がどうしたいのか？そんな自分は、どう生きたいのか？ここが自分の問題。
親がどう生きるのか？他人がどう生きるのか？これは他人の問題で他人の勝手ね。
ＡＣは、そこに怒らされちゃうでしょ。そして執着して不自由になっちゃうでしょ。
いいですか。回復するのは自分ね。そして回復した自分はどう生きたいのか？
それが自分の人生ね。急ぐことはないの。焦ることもないの。自分のタイミングがあるからね。
今日はね、回復したらこの世が天国になるわけじゃなくて、自分が自由になるだけって話ね。
その自由になった自分がどうしたいのか？そこだけですよ。家族や他人はコントロール
できませんよ。まだ家族や他人をコントロールしたいと思っているならＡＣ思考ですよ。
それに過去も無くなってすべてが浄化されて天国になるなんて思っていてもメルヘンちゃんですよ。
回復とは、自分のメンタルが自由になって、この現実、世の中に適応すること。現実を生きるの。
妄想の恐怖や理想のメルヘンに振り回されないで、この玉石混交の世の中で自由に生きるの。
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