みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人でカウンセリングが信じられないと言われる方がいらっしゃいます。
だけど、カウンセリングを受けようと決心した理由は、生きづらさが自分一人では解消できないから。
それでもカウンセリングが信じられない。このような人もいるのは確かです。
でもそのメンタルを掘り下げてみましょうよ。そのメンタルって「コントロールされたくない！」でしょ。
ってことは、コントロールされてるのが苦しくて生きづらいと無意識に感じているんでしょ。
それにカウンセリングに洗脳とかマインドコントロールとかなんて言葉もないし、
そのような事と逆の世界、つまり自分が自由な世界を目指してカウンセリングを受けることで気づき
一つずつ自由になって行くのですよ。何か押し付けなんかもないし受けるも受けないも自由なのです。
回数券を買わせたり、何十回分も一括払いで払わせるカウンセラーがいることも事実です。
でもね、それって自信がないカウンセラーがそうしているんでしょ。そこは自分が選びましょうよ。
それも自由ですよ。それよりも大事なことはね、その「洗脳された」とか「マインドコントロールされた」
とか言った人を感じましょうよ。どうしてそんな言葉を自分にブツけて来たのか。
どうしてそのような恐ろしい言葉を使って自分の行動を変えさせようとしているのか。
その人が、あなたが言うことを聞かなくなってしまったら困るからでしょ。
あなたに自由になって欲しくなくて、自由になろうとするあなたをツブしちゃうんでしょ。
その他にも言われますよ。本当に大丈夫？とか、話を聞くくらいで高いんじゃない？とか
それって有効なの？とか、他に良いカウンセラーを探してあげるとかいろいろね。
でもね、重要なのは、あなたのことを何も認めていないでしょ。それにあなたが変わることを
快く思っていないでしょ。だからね、問題なのは、あなたを自由にさせない存在なのですよ。
あなたが不安なのを知ってて言っています。あなたの不信感があるのを知ってて迷わせます。
ですから、ここで感じましょう。自分は快か、不快なのか。相手は親切で言っている？
そんなことはわからないのです。相手の気持ちは相手しかわからないのです。
そんなことよりも自分の感覚を感じましょう。その感覚は自分を守っているし導いてくれてます。
だから自分に聞きましょう。自分は、そう言われて快なの？不快なの？そして自分はどうしたいの？
自分の人生は、自分がつくるのです。その人が何か責任を取ってなんてくれないのです。
気づきましょう。自分の自由を邪魔している人を感じましょう。表面は親切、愛情。
でも、あなたの自由を奪われて苦しくなっていることに気づきましょうよ。
その邪魔に縛られ、他人の人生を生きているから苦しいんでしょ。
自分の幸せは、自分しか知らないのです。ですから自分に聞きましょう。
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス 自分の自由を制限される不快感を感じよう！すどうゆうじ
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