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アダルトチルドレンの親は、連鎖か？精神疾患か？精神障害か？人格障害か？はたまた発達障害か？

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンの家庭は、機能不全家族ですよね。

 

機能不全ってことは、家族としての機能が失われてしまっているわけです。

 

問題は、どうして自分の家は家族としての機能を失ってしまったのかです。

 

タイトルに書いたように、親も愛を知らない。だから子供を愛せない。これなら連鎖ですよね。

 

だけど親が精神疾患を患っていた場合（うつ病とか気分障害）に

 

愛情が無いことで、それが元で傷つき、精神疾患になってしまったのか？

 

精神障害（統合失調症、双極性障害など）がもともとあったことで機能不全になったのか

 

これらは微妙でわからないのです。それに精神ではなく、人格障害があるのか、

 

それとも発達障害を抱えていて家事や育児ができないことで機能不全になったのか

 

そこは複雑に絡み合い、時代と我が家のルーツと絡み合い、解明不能なのです。

 

解明したからって、今をどうにかしないと解決しないでしょ。だから今、自分の問題なのです。

 

いいですか。機能不全家族になった原因は何であれ、今の自分の生きづらさが問題なのです。

 

ですから自分の生きづらさを解消するしかないのです。

 

逆に言ってしまえば、今の自分の生きづらさが解消されれば、ルーツも原因も関係ないのです。

 

今を生き、未来に向かって生きているのですよ。それには過去の重荷はいらないだけです。

 

我が家のルール、過去の心の傷などの重荷を降ろしてラクに生きましょうよ。

 

だって健康な人って、手ぶらですよ。だって安心してるんだもん。手ぶらＯＫでしょ。

 

アダルトチルドレンｂｅアンビシャス　手ぶらＯＫのメンタルになろう！すどうゆうじ男の子

 

 

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