みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、他人を見て、「正しくない!間違っている
!」と怒りを溜めます。
そして不真面目な人を見たら、「まじめにやれ~!給料もらってんだろ~
!」と思っちゃいます。
そしてそして笑って話をしている人を見て、「笑ってんじゃねー!気持ち悪いんだよ
!」と
笑っている人を毛嫌いしてしまいます。だけどそれ、世間では通用しません。
なぜなら、世間では、そんなあなたが気持ち悪い人になってしまうからです。
だけどアダルトチルドレンは、気づけない。どうして私が!間違ってるのはお前らだろ
!ってね。
はい。そこじゃないのですよ。あなたの目線からは、そう思う。それがAC目線。
そして正しいか、間違っているのか判断する。これがAC思考。そのACコミュニケーションが
周りには理解されないのです。だって誰もそんな考え方をしていないのです。
健康な人は、ただ楽しい話をしたいのです。楽しくコミュニケーションを取りたいのです。
そこで正しいのか、間違っているのか判断している、それが理解されないので「キモい人」に
なってしまうのです。例えば、学校で自由時間があったとしましょう。みんなで遊ぼうとしたとします。
それで誰かが「オイ!遊ぼうぜ~!」と言ったら、「私は勉強しますから~
!」とか
答えが返って来たらどうでしょうか?このコミュニケーションは通じないでしょ。
本人からすれば、まじめが良いこと。勉強が良いこと。遊ぶことは悪いこと。かも知れません。
でもこの基準って、その人と、その家庭での基準でしょ。これがAC基準なのです。
だから社会では通用しないのです。周りの人は、勉強なんかしたくないのです。
遊びたいし、楽しみたい。一人で遊ぶよりも多くの人と遊んで笑いたいのですよ。
それを許せないアダルトチルドレン。それはあなたの問題です。
何でもケチをつけて反対の態度を取る。そしてそれも何も言わない。表現しない。
それじゃ理解不能のキモい人になっちゃうでしょ。そこに溝があるでしょ。分断されているでしょ。
それが何か感じましょうよ。何があなたを縛っているの?
あなたは、生まれた時から分断されて孤立していたの?
生まれた時は、笑っていたでしょ。そんなにピリピリしてなかったでしょ。
良いも悪いも考えなかったでしょ。みんなと同じ側にいたでしょ。
それを思い出しましょうよ。本来の自分は笑えるのですよ。その溝の向こうから戻りましょう。
アダルトチルドレンbeアンビシャス 本来の自分はジャッジをしない。すどうゆうじ
ACの回復に最適!感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ!


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