みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、いつでも、どこでも居場所がありません。
そして自分の居場所を探し求めます。Ｏｈ～居場所ジプシー！居場所迷子です。
それでも探し続けます。始めは自分のせいかと思ってスキルアップ。
それから自己啓発。それでも居場所が見つからず、心理学、宗教、精神世界、瞑想、ヨガ、
そこで出会ったスピリチュアル。それでも、どっこにも居場所がない～
助けて～。
はい～。それではガツンとお答えいたしますね。心の準備をお願いいたしますよ。
まず、どこかに居場所があるなんて幻想です。ファンタジーのおとぎ話なのです。
人生は自分がつくるのです。居場所も自分がつくらなければ、無い～のです。
エ～そんな～なんて言ってもダメです。無いものは無いのです。すべての答えは自分の中です。
自分の居場所のその答えも他所にはありません。その他所は他人の居場所であり、その
他人がつくり出した居場所です。そこに居づらいったって当たり前のコンコンチキです。
心理も宗教も、自己啓発もスピリチュアルも、その考えた人の世界なのです。
そこにハマって自分の世界かと思うか思わないかも自分の中に答えがあります。
まぁハッキリ言ってしまえば、居場所がないと嫌なので妥協した妥協の産物なのですよ。
自分の世界をつくる人は、自分の世界観を持っています。それが自分の生きる世界です。
今、苦しんでいて困っている人。それすら自分が選んでつくり出している世界なのですよ。
自分を信じられないから妥協しまくったら、そんな世界が出来上がってしまっただけです。
僕らセラピストは、その負の思い込み、ビリーフシステム、呪縛を一つずつ紐解いて行く
だけなのですよ。そして自分の好みの世界を選択して行く。そこにセラピストは立ち会う。
そして新たな自分らしい世界が出来上がって行くのです。ローマは1日にして成らずです。
それでも自分を感じて、自分の基準で自分の世界、自分の人生が出来上がります。
どこかに居場所があるなんてメルヘンは捨てましょう。そんなのどこにもありません。
あるとしたら自分の中にありますよ。それをつくるのは自分なのです。
ちょっと～
！私に出来るわけないでしょうよ！無茶言わないでしょ！
出ましたね。空耳星人！それでは、その出来ないことが現実になります。
あなたがそれを選んでいるからです。これが自分が選んでいるってことです。
選んでいるんじゃなくて現実に無理だって言ってんのよう！現実！実話！わかる！
はい。わかります。ですから、あなたが自分には無理、できないと決めて選んでいる
その世界、その人生が展開されるだけですよ。それはあなたの自由です。ＯＫです。
だから～！私はＯＫじゃないのよ！まったく！現実にないって言ってるのよ！
ですから、現実にない。自分には無理、自分には出来ないって現実をつくっていますよね。
ちょっとあんた！私がつくってんじゃなくて、もう既にできていたのよ！現実よ！わかる！
う～ん。話が噛み合いませんね。それではこうしましょう。自分は、できると思ってください。
そうすれば自分は出来て、その出来た結果の世界がつくられます。その人生が展開します。
思うだけで出来るの？本当～？ウソ～？信じられない～？
別に僕を信じる必要はありません。自分を信じて行動すればいいだけです。
自分を信じられて、自分が出来るとしたら、どうしますか。
それだったらやってみるわよう！出来るんだったらやった方がいいじゃないのよ！
はい。そうですか。それでしたらやってみてください。世界が変わりますよ。
じゃあ、失敗したらどうするのよ！あんた責任取ってくれるの！
いいえ。責任は取れません。取りませんし、取れません。そこが自己責任、
自分の人生の責任なのです。
じゃあ、どうしようかな！誰も責任取ってくれないならやめようかな！
はい。そこは自分の自由です。自分の人生の選択の自由です。だけどね、今のままだって
誰も責任なんて取ってくれませんよ。苦しいのにお前のせいって言われちゃいますよ。
だったら、どうしたらいいのよう！そんなこと言われたらわからないじゃないのよう！
はい～。ですから自分に聞きましょう。自分は、どうしたいの？とね。
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス すべての答えは自分の中です。すどうゆうじ
ＡＣの回復に最適！感じるだけで自由になれる幸せの１２ステップ！ 
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