みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、いつも一生懸命で頑張っています。
それでその頑張りが認められてハッピーエンドであればいいのですが
アダルトチルドレンの場合は、結果はアンハッピーになるのです。
どうしてでしょうかね。それはチームプレイの頑張りではないし
他人をジャッジしてしまっている頑張りだからなのです。
頑張らない奴はダメな奴。頑張っていないことは批判されるべきこと。
だから自分は頑張っているし、頑張っていない奴は悪い奴だみたいな。
そこには安心感もないし、仲間意識もない。自分が勝手にジャッジして
その自分のジャッジに引っ掛からないように自分が頑張っているだけなのです。
一人相撲の一人よがりのキモい人になっているのです。それがＡＣの自分には
わからないのです。みんなが自分を疎外する～
！どうして自分ばかり～
！と
！どうして自分ばかり～！と被害妄想野郎になってしまって、そして夜になれば、段々とそんな奴らは許せない～
！
！と怒りに変わってしまうのです。だから次の日には、なんだか怒っているような
その怒りすら出せない、さらによくわからないキモい人と化しているのです～
ヒェ～。
ヒェ～。だけどこの思考から逃れられない。だってこれはＡＣ思考。それ以外を知らないのです。
いいですか。健康な人は、頑張らないですよ。頑張るとしたら仕方なく、要領よく
頑張るのです。だからエネルギーもあるし、評価もされるのですよ。
一人相撲でエネルギーを消耗したりもしませんし、考え過ぎて勝手に怒りを溜めたりも
しないのです。健康なメンタルの持ち主は、いつだって健康的な思考なのですよ。
ですからＡＣ思考から抜け出し、ラクに生きましょう。健康な人は同じこの世の中で
毎日ラクに暮らしているのですよ。でもそれが健康な人の普通なのですけどね。
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス 頑張らなくても認められるのです。すどうゆうじ
ＡＣの回復に最適！感じるだけで自由になれる幸せの１２ステップ！ 
セッションを受けるか悩まれている方は、上記マニュアルを読んでみてください。
それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。
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