アダルトチルドレン！親がわかってくれない！はい。それは親の人生です。親との境界線を持とう！

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

アダルトチルドレンの人は、他人との境界線がわかりません。

他人の顔色や、他人の感情に振り回されてしまいます。

そのようなコミュニケーションの原因は、自分と親との間に境界がないからです。

自分の人生と親の人生を分けることができていないのです。

お互いに侵入し、プライバシーを侵し、境界線が不明な状態になっているのです。

その状態で社会に出ても、他人との境界線がわからないのでコミュニケーションが

うまく取れないのです。自分の意思を見ない。他人の感情を優先してしまう。

その相手からすれば、「あなたの意見はないの？あなたの意見を聞いているのですよ。」

と、そんな感じでコミュニケーション不全になってしまうのです。

それでも自分は、一生懸命に他人に気を使い、感情を読み、判断します。

それでうまく行かない。なんでわかってくれないの～こんなに頑張っているのに～！

もしくは、怒りを出せない人の場合は、悲しい～！になります。

はい。それ親に対しての感情の投影です。そして親とのコミュニケーションが

そのような自分のないコミュニケーションなのです。それでいて

相手の為にやっている的なコントロール思考。それはあなたの勝手です。

そして誰もわかってくれない～ｏｒ！と怒りを溜めます。

それも親への感情の投影です。だから周りの人には通じないのです。

勝手に頑張り、勝手にわかってくれないと怒り、勝手に悲しんでいるのです。

周りを気にして、その怒りすらも出さずにフテくされていじけているキモい人になって

しまっているのです。それで孤立して、その孤立の原因を相手を非難することで

自分を正当化してしまう。そしてさらにキモい理解されない人になってしまうのです。

そこから怒りの症状、不眠、ネガティブ思考、そしてさらに孤立。あきらめ。

そんな運の悪い自分を演じてしまうのです。でも決して運が悪いんじゃないですよ。

占い師さんに見てもらっても無駄です。あなたは親と境界線がないのです。

そして他人ともコミュニケーションが取れない。勝手に察して自爆しているのです。

だからうまく行かないだけなのです。神様に怒っても、その怒りすらお門違いです。

あなたは、親なのだからわかってくれると勝手に思っている。そしてそのわかるはずの

親がわかってくれないと怒りを溜めている。それでわかってくれなくて悲しい。

そのようなコミュニケーションで社会を生きているのです。

それ、ＡＣコミュニケーションなのです。通用しません。健康な人は、何かをされて

不快を感じて怒るのです。ＡＣコミュニケーションは勝手に察して期待通りにならないと

怒りを溜め込むのです。その不運、不幸加減を解決するには気づくことです。

あなたが悪いわけではないです。機能不全家族の家庭環境であり不可抗力です。

でもね、今のそのコミュニケーションは社会では通用しません。

だからどうしたいのかは、今のあなたが決める問題なのです。親はわかってくれません。

それは親の自由であり、親の人生です。あなたのコントロールする範疇にありません。

あなたにできることは、自分がどうしたいのか？です。

自分は親にわかって欲しいし、自分の努力を親に認めて欲しい。それ以外はいらない。

はい。それは、自分の問題ではなく、親の問題＝他人の問題なのですよ。

なんでだよ！そのためだけに生きて来たのに！絶対いやだね！

だったらオレの人生、今までの人生を返せよ！そしたら許してやるよ！

はい。それ、できません。

じゃあ、俺も変えられないね！俺ひとりが損するなんてやってられない！

そうですか。では、どうしたら、自分の自由と親の自由を分けられますかね。

だから、俺の人生を返してくれたら分けてやるって言ってんだよ！

そうですか。では、人生を返すとは、具体的にはどうすることなのですか？

俺が苦しんで来たのをわかればいいんだよ！そして俺に謝ればいいんだよ！

そうですか。それが出来れば自分の自由と他人の自由を分けて生きて行けるのですね。

う～ん。足らないな～納得できねー。俺を愛せって言うんだよ！

そうですか。自分を愛して欲しいのですね。

そりゃ～そうだろ。当然だよ。親なんだから子供を愛せよ。親の責任だろ！

そうですか。親が愛してくれないところが問題なのですね。

あぁ、そうだね。親が全部悪いんだよ。勝手に産んどいて愛せねーってなんだよ！

愛せねーなら産むんじゃねー！バカヤロー！このヤロー！

はい。そうですね。それでは今日は、ここまでにしておきましょうか。

アダルトチルドレンｂｅアンビシャス　まずは自分の感情を感じて出そう！すどうゆうじ

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