みなさん、今日はメンタルが変わることで、どうなるのかを書いてみます。
なんでもメンタルが最初と言うけれど、それってどうなっているのかお答えします。
まずメンタルが変わるとは、それまで怖かったものが怖くなくなったり
不安で仕方がなかったものが、そんなに気になったりしなくなるとか
怒ってばかりいた怒りの感情が減り、穏やかな生活になって来たりとかします。
例えば、怒られる恐怖、叱られる恐怖、否定される恐怖があった人の
恐怖の感情をセッションでケアしたとします。そうするとその人は、恐怖を感じないので
何か発言をするようになったり、意見を言ったり、反抗的になったりするのです。
そうすると否定していた側、怒っていた側、叱っていた側とのバランスが崩れるのです。
今までストレスを受け付けていた人が、ストレスをもらってくれなくなるのです。
ですからストレスを与えていた側は、自分のストレスのやり場に困るのです。
それでまた元の定位置に戻そうとするのです。だってそれまでそうやってうまく
家庭なり組織を保って来たのですからね。ですからメンタルの回復の後は、
自分の感情を感じたうえでの現実的な経験をリアルに体験することになるのです。
そしてそれが引き戻し圧力って形で感じなければならない現実もあるのです。
たとえ話としては、引きこもりのお子さんがいたとします。
問題には、いじめの問題があって対人恐怖を抱えていたとします。
その対人恐怖の恐怖の感情、それに心の傷をケアして行ったとしますよ。
そして人が怖くなくなった。そうしたら外に出る現実が待ち受けているのです。
それに自分がストレスを請け負っていた為に動けなかった、そのストレスを入れて来た人
もいる世界に出るのです。だって変わったのは自分のメンタルだけだし、周りからしたら
今まで通りのストレスの流れの方が丸く収まるじゃないですか。例えばこの場合だと
引きこもりのダメな子。それを献身的に支えて行動する理解ある偉い親みたいなね。
それを世間にアピールして自分だけ元気になり、その行動で溜まったストレスを
大変な親を演じながらダメな子に対して出せば一件落着ですよね。
ですから回復するには、元に戻そうとする引き戻しの世界と、現実に自分が動くことでの
メンタルが回復したがうえのリアル（苦労）に直面することになるのです。
これってけっこう大変でしょ。だって目の前の現実的なリアルな苦労にプラスして
変わってほしくない元の状態を愛する引き戻し軍団と対峙するのですからね。
ですから、この辺りで引き戻されて元の鞘に戻ってしまう人達もいるのです。
その結果を左右するのは、もちろん自分のメンタルですよ。自分は何を信じるのか。
自分が、自分を信じられるのかどうかにあります。他人の言うこと。多数の他人の攻撃
に巻かれたら、せっかく回復した自分のメンタルがポキンと折られてしまいますからね。
ですからここら辺で、メンタルが回復したけど現実つらい～
となるのです。
そりゃそうです。だって自分のメンタルの回復を喜んでくれる現実がないのです。
周りは、元の状態に戻ってほしい。それが平和。変わることは悪と思っているのです。
ですから自分が悪者にされたり、いけないことをしているように感じるのです。
だけどね、そんなの承知の助でいてください。渦の中で回っていてほしい人と
渦の中から出たい人では違っていて当然なのです。これが共依存。
アディクションの渦です。ですからメンタルが回復したけど現実につらい人。
この現実につらい事実を乗り越える必要があります。メンタルが変わると
次は、その変わったメンタルでの現実的な対処があるのです。
これを越えた時に現実も変わりますよ。自分らしい世界に変わります。
それにはメンタルだけでなく、現実でのそのメンタルでの対処も要るのです。
逆に言えば、そのメンタルになれたから現実に対処できるのですよ。
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