みなさん、今日はアダルトチルドレンのネガティブ思考のお話です。
タイトルのように人間は、元々は前向き、ポジティブ思考なのです。
だって目は前しか見れないし、身体も前を向いて出来ていますよね。
ですからメンタルだって、元々は、前を向いているのです。
それがどうして後ろ向きな思考、ネガティブ思考、マイナス思考になってしまっているのか。
その答えは、簡単です。前に出てひどい目に遭ったからです。
元々好奇心旺盛で何にでも興味を持つ自分だったとしましょう。
積み木があれば触ってみる。丸、三角、四角、赤、青、黄色、興味津々です。
触れてみた。硬い。今度は、舐めてみた
。
汚いから舐めんじゃないわよ
！バシッ
！
寝返りしてみた。初めて出来た。すごい体験だぞ。
動いてんじゃないわよ！危ないじゃない！いい子にしてなさい！
戻された。今度は、ハイハイしてみた。全身の筋肉をうまく使ってやっとできた。
そっち行ったら危ないじゃない！おとなしくしていなさい！まったく～忙しいのに！
スーパーに行った。お菓子を買って欲しかった。言葉を覚えて言ってみた。
わがまま言うんじゃないの！そんなお母さんを困らせる悪い子は置いて行くよ！
幼稚園に行った。さみしかった。怖かった。お友達と遊べなかった。そんな自分
。
もう家の子ダメなのよ～！みんなと仲良くできなくて全く困っちゃうわ～！
ぼ、ぼ、ぼ、僕はダメな子
。こんな自分は存在する価値がない
。
だからお母さんは、僕に冷たいんだ。そんな僕がお母さんを困らせているんだ。
僕なんていなければいいんだ。僕なんて生まれて来なければよかったんだ～！
もう消えてなくなりたい～
！そうしてアダルトチルドレンは、つくられる。
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