アダルトチルドレンの恋愛!テスティング!どうして素直になれないの?でも素直ってなあに? | 心に聴いて悩みを100%改善しているセラピストのブログ

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みなさん、今日はアダルトチルドレンの恋愛のお話です。

 

アダルトチルドレンの人は、素直にコミュニケーションが出来ません。

 

それはなぜかと言うと、素直なコミュニケーションを否定されて来たからです。

 

通常ですと健康な人は、「私のこと好き?」、「A.うん。好きだよドキドキ」とスムーズです。

 

だけどアダルトチルドレンは、そのようなコミュニケーションは出来ないのです。

 

それは、「私のこと好き?」と聞いたら、「別に~むっ」みたいな結果を恐れるからです。

 

これはアダルトチルドレン特有の自己価値観の低さと見捨てられる恐怖からです。

 

では、どのように自分のことを好きなのかを試すのか?どう確認しているかです。

 

答えは、「あなた私のこと嫌いでしょプンプン!あなたなんてもう知らないわプンプン!」

 

そして相手の態度を見るのです。自分を好きな行動を取るのか。

 

自分のことを好きって言ってくれるのか。こんな自分を見捨てないのかなどなど

 

愛情確認をするのです。緊張ベースのネガティブコミュニケーションなのです。

 

だけどね。それって仕方ないのですよ。だってそれしか知らないし。

 

素直なコミュニケーションなんて見たこともないし~。ですから不可抗力なのです。

 

それでもこれから先も不可抗力と言って生きて行くのか、練習して変えていくのかは、

 

今の自分が選ぶことができます。そしてその自分の選んだ人生が、展開されて行きます。

 

さて、この記事を読んでしまって、知らない、存ぜぬは通用しませんよ。

 

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