みなさん、今日もアダルトチルドレン系の記事で、前々回の記事で、症状や問題と向かい合うと
自分の中の「愛されないことへの怒り
」に気づくと書いたことの続きになります。
極端に言ってしまえば、すべてがこの愛されないことへの怒りが原因になっています。
その症状として怒りっぽい自分になっていて、何が原因か分からずに症状が出たり
人間関係が壊れてしまうかして、その人の問題となっているのです。
逆に愛のないことに傷ついて人間不信、対人恐怖、ニート、引きこもりなどになっている人もいます。
もちろん、それはそれ以上傷つきたくないからです。もう限界で傷つけないのです
。
どちらにしてもケアが必要な部分は、愛されていないことへの対処なのです。
ですがこれがとても厄介なのです。だって愛されたいのですからね。
それで傷ついてしまっているのですからね。ですから愛がないでは済まされないのです。
でも、無いものは、無いのです。求めても無いものは、無い。無い袖は振れないのです。
それなのに愛を求め、傷を怖れ、どうにかして行かなければならない。
その原因こそ、愛があると思わされていることです。
愛があるはず。あるのに手に入らない。だから怒り、執着させられているのです。（深い話です。）
でもね、怒らされ、執着させられ、それで放置されて、さらに悪者にされ裁かれているのです。
そこに愛があるでしょうかね。その幻想の愛から覚めるには、まずは怒りを消化して
冷静になる必要があるのです。執着から解放されないと見えないのです。
覚めて冷静な人から見れば、その愛への執着は、愛へのストーカー状態なのです。
無いのに追いかけさせられ、好きだと思わされ、それでいて悪者あつかいです。
でもその原動力は、愛されないことへの「怒りの感情」です。
そして怒りの相手先を見ていないのです。本当は、その思いは、その相手に対してじゃない。
だから現実の対人コミュニケーションがうまく行かなくなるのです。
では、どうしたらいいのでしょうか。答えは、まずは怒りを冷ますことです。
怒りの酔っ払い状態から解放されなければ、きちんとした判断は出来ないのです。
じゃあ、どうやって怒りを冷ませばいいのか？それは怒りをキチンと感じることです。
誰に対して、どれだけ怒っているのかをキチンと感じて消化するしかないのです。
それができないから困ってんじゃないのよう～
！
来ましたね。空耳さん。できないのならプロに頼んでください。
自分で出来ないのなら、それしか方法はないのです。
プロに頼んだらお金が掛かるじゃないのよう～！
はい。それはそうです。必要かどうかは、自分で判断するしかありません。
そんなお金があったら困ってないわよ～！
では、あなたが事故に遭い、足がもげてしまったらどうしますか？
手術に１２０万円掛かります。その足を諦めますか？不自由で生きますか？
足だったら手術するしかないじゃないのよう～！仕方ないじゃないのよう～！
それであれば、メンタルも同じです。見えるか見えないかの差です。
自由に動けるようになるか、不自由で生きるかは、自分が選ぶしかないのです。
それが自己責任なのです。
なによ。じゃあ、私にカウンセリングを受けろって言うの～！
別に、そんなことは言いません。僕がお伝えできる事としたら、
自分はどう生きたいの？と問いかけることだけです。
じゃあ、何回で治してくれるのよ～！いくら掛かるって言うのよ～！
そればっかりは、僕にも分かりません。だってあなたのメンタルなのですから。
じゃあ、私は、どうすればいいのよう～！キィーハッキリしろ！
はい。では、いいカウンセリングルームを、ご紹介いたしますね。
なんでだ～！なんで、あなたがやってくれないの～！
僕のところでよければ、いつでも相談にお越しください。歓迎いたしますよ。
ちょ、ちょ、ちょっと考えとくわ
！
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