アダルトチルドレン！どうして生きづらいのか？それは条件付きでしか認められないから頑張り続けるから

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンの人のお話です。

今日は、生きづらさの原因、その根本が、どうしてそのようになっているのか？です。

まずアダルトチルドレンの人は、条件付きでしか認められて来ていません。

多い例としては、良い成績をとって、良い学校へ進学し、良い職業ににつく、ような場合です。

これなら、わかりやすいですよね。なんだか常識的って言うか、一般的な教育ですよね。

それならば認められるけど、それ以外は、認められないってことです。

そのためにやりたくもない勉強をして、行きたくない塾に行き、行きたくもない学校へ行くわけです。

そうすると、やりたくないことをやることが当たり前すぎて標準になってしまうのです。

ですから、もうやりたくないことをやっても嫌だとも思えないし、不快感も感じられない。

ただ普通。当たり前。常識的な範疇。イヤだとか言っても我がままだよね～。となり

他人にも同じように、同じ基準で押付けてしまうくらい当たり前になってしまうのです。

ですから自分では、もう気づけないのです。

嫌なこと、やりたくないことをしていることも気づけません。

それでどんどんストレスが溜まっていきます。でもそのストレスにも気づけない。

だって原因が、わからないし～ストレスにも気づけないのですからね。

だけどストレスは、自動的に溜まっていきます。

ですから自分のキャパをオーバーしたところで症状が出ます。診断を受ければ病気とされます。

でもね、その症状や病気って、無意識からのお知らせ、合図なのですね。

なにか生き方が違ってしまっていて生きづらいよ～！

なにかやりたくないことをやって生きてしまっていますよ～！ってなことなのです。

メンタルのゴールは、自分は、自分のままでいいって思えて、自分を認められることです。

誰かが条件付きで自分を認めることではなく、自分が無条件に自分を認めることです。

誰かの条件付きの中で育ってきてしまった人、それらは生きづらい原因になっていますよ。

その生きづらさを感じ、自分が主体で、自分を認めてあげましょう。

条件を付けずに、どんな自分をも認めてあげましょう。

それが認められないから困っているんだ～！そんなん出来たら悩まねーよ！

来ましたね。空耳さん。そうであれば、その認められない条件を撤廃してください。

条件撤廃を選ぶのか、条件を引きずって生きて行くのかは、あなたが選べますよ。

どっちが楽しそうか、どっちが生きたい生き方か感じてください。

そして選んでください。そのような人生が展開していきますよ。

アダルトチルドレンｂｅアンビシャス　条件付きの条件は、実は不要です。すどうゆうじ

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