アダルトチルドレンを回復する方法！アダルトチルドレンの治し方！それってやっぱり！

みなさん、今日は、アダルトチルドレンを回復する方法！アダルトチルドレンの治し方！

について書いてみますね。

それってやっぱり！まわりに縛られず、自分のやりたいことをやるしかないですよね。

だけど、ここで自分のやりたいことが、わからな～い？！って人が多いですよね。

ですから、自分の感情を感じなければ、何をやっていいのかわからないわけです。

では、自分は感情を感じていないのか？その答えは、感じられるものだけ感じています。

もっと言ってしまえば、感じていいと許可が出ている部分だけ感じられているってことです。

では、例えを出してみましょう。例えば親が愚痴っぽく、いつも不平不満ばかり言ってたとします。

でも、もう慣れっこで、それが当たり前。特に気にならないと思っているとします。

だけど、感じていくと愚痴や不平不満は、不快なのです。自分にとってストレスなのです。

ですから、不快の感覚が麻痺してしまっているわけです。

このような状態では、職場や友人との関係でも、その不快を見逃してしまいます。

気づかないうちに愚痴や不平不満の聞き役にされてしまうのです。

でも気づけない。だって不快の感覚がないんだもん。

ちゃんと不快を感じている健康な人は、もうとっくに避難してしまっていますからね。

これは自分を否定する言葉や態度などでも同じことです。

感覚が麻痺して逃げられないのです。

そして、どうして自分だけ～と自分の運の悪さを嘆くことになるのです。

でもね、それって運が悪いんじゃないのですよ。感覚が麻痺しているだけなのです。

手の感覚が麻痺してしまったら、手が傷ついてもわからないから大変なことになるでしょ。

ただ違いは、感覚やメンタルって目に見えないってことです。だから気づけないのです。

それに感覚が麻痺しているってことは、その不快に付随している喜怒哀楽、

感情も感じられないでしょ。自分の喜怒哀楽を感じられないで、

やりたいことなんてもちろん、わからないでしょ。

何が好きで、何が嫌いなのか、誰が好きで、誰が嫌いなのか、快なのか、不快なのか、

それらが、わからないまま自分のやりたいことなんて感じられませんよ。

思考で考えて、無理だと判断し、今のままの人生を生きることになってしまいますよ。

そしてまた、自分は運が悪いんだ～とグルグルと同じことを繰り返しますか。

占い師に見てもらうにも、感じられていない自分が占い師を選べばドツボにハマりますよ。

だから感じてください～って、お伝えしているのですけどね。

そんなわけで、やはりアダルトチルドレンから回復するには自分の感情を

感じるしか方法がないのですね。

アダルトチルドレンｂｅアンビシャス　自分の感情を感じましょう。すどうゆうじ

感じられない人は、↓のマニュアルを読んで練習してみてくださいね。

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