みなさん、 今日もＡＣ（アダルトチルドレン）シリーズです。（シリーズって
）
今日は、愛とか何とか深い話ではなく、わかりやすく罪悪感のお話です。
ＡＣの人って罪悪感を持っている人って多いですよね。
それでいつも、自分が悪い、自分がこんなだから、自分が至らないから、そんなことを言います。
それはもう自分の思考が、そうなってしまっていて疑わないから、そのように思っています。
もうそのような思考回路になってしまっているのです。
でも、この機会によくよく考えてみましょう。
あなたは、オギャーと生まれた時から、私が悪い、オレが悪い、なんて思っていましたか
では、いつから自分が悪い、至らない、こんな自分はダメだと思っていますか
自分で自分を悪いなんて思ったりしませんよ。誰かが言ったのです。
そしてそのように思い込んで、今の思考回路が出来上がってしまっているのです。
ですから戻るのは簡単です。それは自分の思考ではないと気付けばいいのです。
自分はダメだと入れられてしまった呪縛
なのです。
だから頑張れ！と呪縛を入れられてしまったのです。だから苦しいのです。
自分はダメだ、だから自分が悪いと呪縛を入れられて操られているのです。
その呪縛を入れられて、本当はやりたくないことをやらされていて苦しいのです。
今、頭ではこれがやりたいことなんて思っているかも知れません。
では、そのやりたいことの良い悪いの判断を取ってしまってください。
損か得かも、周りの評価も捨ててしまいましょう。
その状態で、今、自分がやりたいと思ってやってきたことが本当にやりたいでしょうか
そこに自分の満足感、安心感を感じられるでしょうか
それに気付きたくない
、感じたくない
それでもＯＫです。
今の自分が変わってしまうのが怖い、それもＯＫです。
では、今のままの人生を歩みますか それは自分が選ぶことなのです。
誰も何も言いません。自分が死ぬ時に、そこと向かい合うことになります。
ですから、最終的に向かい合うのも自分なのです。
それは、あなたの人生だからです。また深くなってしまった～（笑）！すどうゆうじ
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