過去と他人は変えられない!それは知ってはいるけれど苦しまされる厄介な呪縛 | 心に聴いて悩みを100%改善しているセラピストのブログ

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みなさん、今日は久しぶりに呪縛のお話です。


僕のところに相談にくる人の中で、やってもできないむっ!がんばっているのにガーン汗


と何かを変えることに一生懸命になって、できない~しょぼんと悩んでいる人がいるのです。


そこで僕は、過去と他人は変えられないなんて話があります、、、と話すことがあるのです。


でも、その人は、過去はどうでもいいむっ。他人を変える気もないむっ


自分を変えたいんだ~むっあせると、おっしゃるのです。(本人は気づいていないけど怒りながらニコニコ


では、なぜ自分を変えたいのですかニコニコはてなマークbyすどう


それは、このままじゃダメだからですむっ


何がダメなのでしょうかねニコニコはてなマークbyすどう


そりゃあれもこれも全部ダメなんですむっ


では、あれもこれも全部ダメって誰が言ったのですかニコニコはてなマークbyすどう


誰も言っていませんよ。自分が思うのですよ。むっ


では、あなたはオギャーと生まれた時から自分がダメだと思っていたのですかニコニコはてなマークbyすどう


ハッ、、、えっ汗オーマイガーッ


はい。母にダメ出しされて育ちました。ガーン汗ですからダメ出しが怖いのです。


そうですか。今、誰があなたにダメ出ししていますかニコニコはてなマークbyすどう


はい。私です。自分自身です。ガーン


そうですか。では、どうしたいですかニコニコはてなマーク


はい。自分で自分を認められるようになりたいです。かお


過去と他人は変えられない。それをわかっていても自分をコントロールする苦しみ。


それは、無言の暗示、呪縛叫びによって苦しまされていたりするのです。


ちゃんと出来なければ愛されない。優秀でなければ愛されない。


完璧でなければ愛されない。良い子でなければ愛されない。


そのような呪縛も、気づくことで抜けられます。


自分を愛するのは自分、そこに条件はないのではないでしょうか。


コンサルティングは続く。すどうゆうじ男の子


アダルトチルドレン、自由に生きづらい、生き苦しい人、呪縛で苦しんでいる人にお勧めです。


自分の本当の感情を感じたい人は読んでみてくださいね。
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