自分の幸せ
って 何でしょうか
自分は何が出来たら幸せを感じられますか
この質問にギクッとしてしまった人は、この機会に自分の幸せって何かを感じてみてくださいね。
それは子供がどうなるとか、家族が幸せでとか、そんなことはこの質問の真の答えではありませんよ。
自分がどうなっていると幸せなのか
自分が何を出来たら幸せなのか
それは、やさしい彼、彼女がいたら幸せとかでもありません。
やさしい彼、彼女がいたら、何が満たされるから幸せを感じられるかです。
その場合は、やさしい彼、彼女は表面的な問題で幸せの答えではないのです。
それは、その表面的なやさしい彼、彼女がいない！できない！と
表面的なその部分を見て、そんな自分は不幸と決めつけて、怒り、人を憎み
結果的にそのせいで、その表面的な幸せすら手に出来なくなってしまって
自分の本当の幸せすら見えなくさせられてしまうのです
。
お金
があれば幸せと思える人も、そのお金があったら何をしたいのかを感じてみてください。
お金があれば旅行に行ける！と思われた方は、
旅行に行ければお金はあまり関係ないことになります。
そして旅行での何が、自分を満たしてくれているのか感じてください。
解放感、しがらみ、非日常？であれば日常は嫌だと思っていることになります。
お金があれば働かないで済む！と思われた方は、自分の本心はお金が欲しいと言うよりは
働きたくないのですね。もしくは自分のやりたい仕事ではないのが本音になります。
でも現実しかたないじゃん
！と思われた方は、その仕方ない人生を歩んでいることになります。
それだとこの先も、仕方ない！と我慢をして、不平不満を溜めてグチってしまうことになります。
普通は、これを伝えたら、ですから変わりましょう！！！
とか言って締めくくるとは思いますが、僕はそうは言いません。
それは、その仕方ない！と思わせている思考すらが、あなたの足を引っ張り
「できない！」、「自分には無理だ！」「仕方ない！（ことにしておこう）」
と思わせてくる今の周囲の他人の思考や、今の環境のあなたの役目だったりしているのです
本当の自分は、自分のやりたいこと、自分の幸せを、無理とか出来ないなんて思っていないのです。
ですが普段に相当な人の思考や概念が入れられているので、自分はできないと思っているのですね。
自分が怒られることで自分はダメで出来ない
！と思わされます。
でも実は、その正体は他人のストレスをもらっているだけです。
ですからストレスを与える方も、その人をできない人にして
自分のそばに置いて、ストレスの発散役にしているだけなのです。
ですから何をどう頑張っても通じないのです。
くたびれ儲けになってしまって、頑張るのがイヤにさせられてしまうのです。
そうすると余計に格好のストレス発散役にさせられてしまって、
できない自分！ダメな自分
！にさせられてしまうのです。
これを書くと、話が長くなってしまいますので、今はまずは自分の幸せを感じてみましょう
他人の関係する幸せではなく、自分オリジナルの幸せをです。
そうしたら、それがあると自分の何が満たされるのか感じてみてください。
実は、人間の幸せは物や人ではなかったりしますよ。
そこには、自分にストレスを与える人はいないはずです。
そこでは自分はどんな感じなのか感じてみてください。
来年の新しい自分に向かって、今はそんな自分を感じてみてくださいね。
それではまた
すどうゆうじ