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05Jan
- 飲み会シーズンを無事に乗り越えるコツ
  ■飲み会シーズンを無事に乗り越えるコツ新年を迎えて今日で五日目今日あたり新年会に参加という人も多いでしょう今日は町内会の夜警でした私も一月二日に義理の妹家族と集まり今年第一回目の新年会を行い次の日曜日は地域の年賀交歓会ですそして二月の頭くらいまで新年会の予定が幾つか入っています忘年会シーズンである十二月から一月にかけては飲む機会が多い人がほとんどでしょう飲む機会が増えることで体調が悪くなり美味しいお酒が飲めなくなるようではとても残念ですそこで今回は飲む機会が増えたとしても上手にお酒と付き合い飲み会シーズンを無事に乗り越えるコツをお知らせしますそのコツとはお酒を注文する時に「必ずお水も注文すること」ですお水はほとんどの場合ただで注文できるのでコストが掛けずできる手段ですお水を頼んで何をするかと言うとお酒を飲んだら常にお酒と同僚のお水を摂取するようにしますそのことにより体の中でアルコール分が中和されてお酒に酔いにくくなりますつまり悪酔いもしにくくなりますそしてお水の存在はやたらと飲ませたがる人からの攻撃をかわすことにも繋がりますやたらと飲ませたがる人は少しでもグラスのお酒が減っていると追加でお酒を注ぎたがるものですこのやたらとお酒を注がれると言う行為によりお酒があまり強くない人は自分のペースを乱されて悪酔いする可能性が高くなりますただしお酒とは別にお水のグラスがありお水のグラスをメインに飲んでいるとお酒のグラスがほとんど減らないため飲ませ攻撃を食らうこともないのです私の場合飲み会のメンツによってはお酒を注文する時に人数分のお水を勝手に頼んでしまう場合もあります中には「なんで水？」と言う反応をする方もいますが悪酔いしにくくなるから水を飲んだ方が良いと説明すると納得してくれますし飲み会自体も穏やかな雰囲気を保つことができると感じていますお酒を飲む時にはお水も一緒に飲むこの方法で飲み会シーズンを乗り切ってください「ハイパーボランティア」前回の記事「ハイパーボランティア」次回の記事「ハイパーボランティア」記事一覧トムの近況も分かるメルマガ「トムマガボランティア」の登録はこちら
04Jan
- 10% roll,10% romance/Union Square Garden
  ■10% roll,10% romance/Union Square Gardenhttps://www.youtube.com/watch?v=jXDbGQxnedMバンドにおけるベースの役割はドラムと共にリズムを刻むことですが大概は淡々とした感じで演奏していることが多いですただしUnion Square Gardenのベースの田淵くらい動き回る例は他にはあまりないのではないでしょうか「DJトム」前回の記事「DJトム」次回の記事「DJトム」記事一覧
- ワンオペ育児に陥らないために
  ■ワンオペ育児に陥らないために一人の従業員に全ての業務が集中する状態をワンオペと言って過酷な職場でありがちな業務形態ですがこの言葉をなぞって一人で育児を全て担当している状態をワンオペ育児と言いますワンオペ育児になってしまうのは「家事は女性がするもの」と言う考え方が男性にあって女性も本心はそう考えていなくても渋々受け入れてしまっているそんなケースが多いのではないかと思いますワンオペ育児の状態になってしまうとそこから抜け出るのは非常に難しいです何故なら育児に携わらない側(大概は夫)が育児の大変さを知らないまま自分には育児は関係のないことと決めつけて育児の世界に入り込もうとしないからですこのような状態に陥らないようにするには育児が始まる前に妻が「育児はワンオペでは絶対無理！」と宣言して夫の育児参加が必要不可欠であると夫に理解させる必要があります育児を始める最初の段階から育児はワンオペではなく二人で協力してやるものそのような認識を二人ですることで長い期間を要する育児においてワンオペ育児という悲惨な状態になることを防ぐことができます何事も最初が肝心ですね「ハイパー育児」前回の記事「ハイパー育児」次回の記事「ハイパー育児」記事一覧トムの近況も分かるメルマガ「トムマガ育児」の登録はこちら
03Jan
- シュガーソングとビターステップ/Union Square Garden
  ■シュガーソングとビターステップ/Union Square Gardenhttps://www.youtube.com/watch?v=3exsRhw3xt8https://www.youtube.com/watch?v=P-LdR0WL5Zoアニメ「血界戦線」のエンディングテーマとして採用されたこの曲この曲をきっかけに一気に世の中に名前が知られましたバンド名は何だかいかつい名前ですが見た目は如何にも今風のルックスですそのギャップも良いところです「DJトム」前回の記事「DJトム」次回の記事「DJトム」記事一覧
- 晩の内にやってしまう
  ■晩の内にやってしまう洗濯や晩御飯の片づけを皆さんのご家庭ではどの時間にやっていますかその日の晩の内にやってしまう人もいれば次の日の朝にやると言う人もいるでしょう私の場合はその日の晩の内にやるようにしていますこれには理由がありますまず夜の11時を過ぎると電気代が安くなるのでその時間を過ぎてから洗濯機を使ったり食洗機を動かすようにすれば電気代がお得になります私の場合洗濯機で洗うのは午後11時前にやるにしても乾燥機は午後11時を過ぎて動かすようにして食洗機も食器を先に入れたとしてもタイマーを設定して午後11時過ぎに開始するようにしています又食器は洗わずに放置している時間が長いとそれだけ汚れが落ちにくくなりますし洗濯物にしても例えば濡れたものをより長く放置しておくと雑菌が繁殖しやすくなりニオイの元にもなりますそして最後に夜の内に家事をやってしまうと心理的にスッキリして寝るそして起きることができます具体的に言うと家事を残したまま寝ると寝る時には「明日起きたら家事をしないといけないな」と思いながら寝ることになりますし起きた時には「これから家事をしないといけないな」という気持ちを抱くことになりますよほど家事が好きと言う人でなければ(と言うか家事が好きなら恐らく晩の内に済ませてしまうと思いますが)このような気持ちを持つと少なからずネガティブな感情を持つことになりストレスに繋がりかねません逆に家事を夜の内に済ませてしまえば寝る時には「家事も終わってすっきり寝られる」と思いますし起きた時には「朝に家事をしなくていいや」と目覚めも良くなりますと言うことで同じ家事をやるならその日の晩の内にやる方が良いですね「ハイパー家事」前回の記事「ハイパー家事」次回の記事「ハイパー家事」記事一覧トムの近況も分かるメルマガ「トムマガ家事」の登録はこちら
02Jan
- 好きだ。/Little Glee Monster
  ■好きだ。/Little Glee Monsterhttps://www.youtube.com/watch?v=1eEz7XQc2eYどこかで見たなこんなPV...と思っていたらそうサカナクションのアルクアラウンドに似た構成ですねカラフルでカジュアルな感じがリトグリっぽくて良いですね「DJトム」前回の記事「DJトム」次回の記事「DJトム」記事一覧
- カーシェアリング「カフェレ」
  ■カーシェアリング「カフェレ」近年若年層の車離れが進んでいると言われています交通網が発達した都市部では車で移動するよりもよっぽど早く目的地に移動することが可能な場合も多々ありますし駐車場の値段もバカにならないし保険だって結構かかりますそして車に乗る頻度と言えば月に一度乗れれば良い方そんなことを色々考えると自分で車を所有するのは無駄が多いなぁと思う人は多いでしょうそれでも車があると良いなぁと言う時は確実に存在しますデートや家族旅行自分探しの旅など車でないと行きづらいもしくは行けない場所に行く時にはやっぱり車を使いたいなぁと思いますよねそう言う時にはカーシェアリングを利用すると良いでしょうカーシェアリングの一つにこんなのがありますカフェレhttp://www.cafore.jp/誰かに貸しても良い車を持っていればレンダー(貸し手)として無料で登録することができます貸出額は自分で設定することができます車を貸し出す場所の付近にはレンタカーの店舗がないとかレンタカーではなかなか置いていない車種を自分が貸せると言う場合は高い金額を設定してもボロワー(借り手)がつくことが期待できるかもしれません見事ボロワーにより落札されれば手数料として10%をカフェレ側に支払う必要があります自分で所有している車があるものの使っている頻度が少なく無駄が多いなぁと思っている方はカフェレに登録して他の人に使ってもらって喜んでもらい更に報酬を得てみてはいかがでしょうか「ハイパー副業」前回の記事「ハイパー副業」次回の記事「ハイパー副業」記事一覧トムの近況も分かるメルマガ「トムマガ複業」の登録はこちら
01Jan
- だから、ひとりじゃない/Little Glee Monster
  ■だから、ひとりじゃない/Little Glee Monsterhttps://www.youtube.com/watch?v=2zRTrArYs4k紅白に出演していたリトグリ可愛くてダンスができてしかも歌もめちゃくちゃうまいこれは人気が出ない方がおかしいですよね「DJトム」前回の記事「DJトム」次回の記事「DJトム」記事一覧
- ブラインドタッチをマスターする　その５
  ■ブラインドタッチをマスターする　その５これまで四週に渡ってブラインドタッチの習得方法についてお伝えして来ましたがhttps://ameblo.jp/hyper-tom/entry-12333643149.htmlhttps://ameblo.jp/hyper-tom/entry-12335486566.htmlhttps://ameblo.jp/hyper-tom/entry-12337247737.htmlhttps://ameblo.jp/hyper-tom/entry-12339082905.html今週はそのまとめとしたいと思いますこれまでお伝えして来たのはブラインドタッチを習得するためのいわばテクニックでしたがそのテクニックを身につけるために大事なことがありますそれは「短期間集中して毎日やること」ですこれはブラインドタッチに限らず自分がまだ持っていない技術を効率的に身につける時に必要なことと言えます短期間というのはブラインドタッチであれば3〜4週間あれば良いかと思います1年も2年もかける必要はありませんただ3〜4週間の間は毎日きっちりと練習するようにしますブラインドタッチの練習を始めて間もない時は一度覚えた事もすぐに忘れてしまいがちですなので一度覚えたことをしっかりと身につけるために毎日やることが大事ですそれと毎日やることを続けるとそれが習慣となりやることが億劫でなくなります短期間毎日やればそのうち毎日やらなくても習得した技術を忘れなくなるようにしっかりと身につくようになるものです「ハイパー仕事術」前回の記事「ハイパー仕事術」次回の記事「ハイパー仕事術」記事一覧トムの近況も分かるメルマガ「トムマガ仕事術」の登録はこちら
31Dec
- モンスターエンジン
  ■モンスターエンジンhttps://www.youtube.com/watch?v=XHSkvX5Z2Xo今年の「オールザッツ漫才」でモンスターエンジン西森がピンで実家の工場で作った作品のネタをやっていましたと言うことでモンスターエンジンのネタの紹介です名作ですね「DJトム」前回の記事「DJトム」次回の記事「DJトム」記事一覧
- 自分は悪くない
  ■自分は悪くない長年親しくしていた知人がここ最近全く嫁さんと会話がないと話していたのですがつい先日その知人と付き合いのある数名で話す機会がありどうやらその知人の家庭がかなりまずい状態になっていると分かりましたどうやら夫婦の間に溝ができたのは夫の方に原因があるようなのですが夫は「俺は悪くない」と思っているようなのです友人としてその夫に「とりあえず謝ったらええやん」とアドバイスしても「悪いと思っていないことに対して謝りようがない！」と言い張っているのだとか喧嘩状態になった時にお互いに「相手が悪い」と思い続けていると永遠に喧嘩は収まりませんこのような時例えば家庭が壊れたとしても「自分は悪くない！」と言う自身のプライドを優先させて良いのかどうか良く考える必要がありますよく考えた上でやっぱり家庭が壊れるのは嫌だと思ったらなんとかして「自分が悪かった」と謝るように持っていかなければなりませんもし「自分が100%悪かった」と言えればそれに越したことはないですがそこまでするのは耐え難いと言う場合もあるでしょうそこでより良いと思うのは「お前もちょっと悪かったと思うけど俺も悪かった」とお互い悪いところがあったけれども結論として自分が悪かったと言う感じにすることですもしセリフの構成が「俺も悪かったと思うけどお前もちょっと悪かった」となってセリフの最後を相手の非難で終えると結論として相手が悪かったと言う感じになってしまうので良くありませんこれまで一切詫びの言葉を出さなかったような人が謝ったりすれば大きなインパクトがありますし仲直りできる可能性はかなり高まると思います夫婦喧嘩が元で夫婦間に亀裂が入った場合は是非このやり方を試してみてもらえればと思います「ブラック結婚術」前回の記事「ブラック結婚術」次回の記事「ブラック結婚術」記事一覧トムの近況も分かるメルマガ「トムマガブラック結婚術」の登録はこちら
30Dec
- Wake Me Up/AVICII
  ■Wake Me Up/AVICIIhttps://www.youtube.com/watch?v=IcrbM1l_BoIAVICIIとはスウェーデン出身のTim Berglingのアーティスト名です名前の由来はサンスクリット語の「無間地獄」aviciから来ています日本語での読み方はアヴィーチーです「DJトム」前回の記事「DJトム」次回の記事「DJトム」記事一覧
- カラオケで雰囲気を良くするコツ　その３
  ■カラオケで雰囲気を良くするコツ　その３先週カラオケを歌う際にその場の雰囲気を良くするためにムーディ勝山になってみようと書きましたhttp://voyage-ex.com/bkn5668/1006/27今週も引き続きカラオケについて書きたいと思いますカラオケを誰かと歌いに言った場合その場にいる人数が多くなればなるほど自分がマイクを握れなくなる確率が高くなります自分がマイクを持てない時にどのように過ごすかもカラオケの場では非常に大事なところです誰かが歌っているときに手拍子をするのは基本ですが他に押さえておきたいポイントがあります-1番の終わりや2番の終わりで拍手する1番や2番の終わりでは基本的に間奏があります間奏の時に拍手がないと間延びしてしまうので大きな拍手をするのが基本です-鳴り物を利用するカラオケによってはタンバリンやカスタネットなど鳴り物が置いてある場合がありますこれらを使うと手軽に場を盛り上げられるのでおすすめです以前勤めていた会社の人で常にカバンに小さな笛を忍ばせている人がいましたこの人と一緒にカラオケに行くと部屋に鳴り物が置いていなくてもマイ笛を取り出してピッピピー！と鳴らして場を盛り上げていましたあまり嵩張らないのでこれはおすすめだと思います-勝手にデュエットするマイクが一本空いている場合で自分が知っている曲を他の人が歌った場合は自分も歌って勝手にデュエットをするのも良いかもしれませんこの作戦は歌っている人があまり自信なさげに歌っている時はサポートしてあげると言う感じで有効ですが自分一人で自信ありげに歌っている場合は邪魔すんな！と怒られるかもしれませんのでご注意を「コミュニケーション術」前回の記事「コミュニケーション術」次回の記事「コミュニケーション術」記事一覧トムの近況も分かるメルマガ「トムマガコミュニケーション術」の登録はこちら
- Waiting For Love/AVICII
  ■Waiting For Love/AVICIIhttps://www.youtube.com/watch?v=cHHLHGNpCSA私が思う「いい声」のボーカリストの条件として少し鼻にかかっていると言うのがありColdplayのChris Martinなんかは素晴らしいと思うのですがこのAVICIIも負けず劣らず良い声だと思います「DJトム」前回の記事「DJトム」次回の記事「DJトム」記事一覧
- 後継者探しは大変
  ■後継者探しは大変今日は町内会の夜警でしたその夜警がほとんど終わったところで本年度の町内会の女性部長が「次の女性部長の後継者が見つからへん...」と嘆いておられましたその場に残っていた人たちで〇〇さんがええんちゃうかと皆好き放題言っていましたが結局満場一致であの人がええわと言う人は見つからずあと数ヶ月現在の女性部長は悩むことになりそうですしかしこのような悩みは私も現在抱えているところで人ごとではありませんむしろ痛いほど分かります次の人を探しているけどもなかなか見当たらないボランティアの世界では良くある話だと思います私も自身の後継者をどうすべきか悩んでいたりするのですが他の人が悩んでいるところを目の当たりにすると「自分だけが苦労している訳やないねんな〜」とちょっと気分が楽になりました同じ悩みを持つ人と悩みを共感できるそれができると少しは心が軽くなりますしそう言う意味ではボランティアも決して簡単なことではないですが参加している意義はあると思います「ハイパーボランティア」前回の記事「ハイパーボランティア」次回の記事「ハイパーボランティア」記事一覧トムの近況も分かるメルマガ「トムマガボランティア」の登録はこちら
28Dec
- Cry Me A River/Justin Timberlake
  ■Cry Me A River/Justin Timberlakehttps://www.youtube.com/watch?v=DksSPZTZES0ポップ・グループ★NSYNCの最少年メンバーとして参加していたJustinがソロ・デビューして発表したアルバム"Justified"からの一曲当時21歳くらいPVを見ているとやっぱり若いですね「DJトム」前回の記事「DJトム」次回の記事「DJトム」記事一覧
- 冬休みの過ごし方
  ■冬休みの過ごし方子供が冬休みに入っています朝はいつもよりゆっくりと起きていますが寝る時間はいつもと変わらず就寝時間になったら「はよ寝ろや〜」と就寝を促しています休みに入ってもなるべく生活のリズムを崩さないようにするのが大事だと考えています朝と晩は親が子供の様子を確認できますが親が仕事に出ている日中は子供がどんな風に過ごしているのかはっきりとは確認できませんなので冬休みに子供たちがすべきことは自分で何をすべきか自覚しそして自分で自発的に行動することです次男が所属する野球チームにおいては監督から選手に向けてのメッセージが保護者へのメッセージを添える形で保護者に対して発信されました私が受け取った監督からのメッセージはラインで次男に転送しました「熟読して実行すること」と書いておきました監督からのメッセージには選手として冬休み中にやっておくべきことが書かれており練習メニューはこんな感じで書かれていました「冬休みの最低限の練習（毎日）ランニング30分（汗をたっぷりかいてください）100Mダッシュ30本筋トレ運動（体幹）ここまで1時間30分以内スイング（色々混ぜて） 30〜500本股関節のストレッチ、トレーニングキャッチボール３０分トータル約３時間上記メニューは必ず行うこと！！」トータル約３時間...これを自分の意思で毎日できたら凄いです休み明けの練習もスムーズにこなすことができるでしょうただこれを我が子が自発的に毎日できるのかどうかチームの中でも毎日やる選手もいれば毎日はやらない選手もいるでしょうただしっかりやる選手はやらない選手に比べて身体も精神も鍛えられるのは間違いないですどうか我が子がそこらへんを自分で考えてしっかりとメニューをこなしてくれたら良いなと思います「ハイパー育児」前回の記事「ハイパー育児」次回の記事「ハイパー育児」記事一覧トムの近況も分かるメルマガ「トムマガ育児」の登録はこちら
27Dec
- Can't Stop The Feeling/Justin Timberlake
  ■Cab't Stop The Feeling/Justin Timberlakehttps://www.youtube.com/watch?v=ru0K8uYEZWw映画"Trolls"のBranch役で声の出演をしているJustin Timberlakeが歌った同作品のテーマ曲です"Trolls"は非常にカラフルな映画ですがこのPVもカラフルで明るくてとても楽しげです「DJトム」前回の記事「DJトム」次回の記事「DJトム」記事一覧
- 家事代行マッチング掲示板
  ■家事代行マッチング掲示板仕事や育児などに時間が取られて家事まで十分に時間を割くことができないそんな時には家事を他の人に頼んでしまうのも一考です家事代行サービス業界には多くの企業が参入していますが今回は家事を他の人に任せたい人と家事代行を請け負う人をマッチングする掲示板を紹介しましょう家事代行ひろばhttp://www.kajihiroba.com/この掲示板では家事作業をお願いしたい人をクライアント家事が得意な人をスタッフと呼びそれぞれ無料で登録することができますクライアントになる人はこんな人です-掃除を頼みたい-洗濯が苦手-子供に食事を作って欲しい-おばあちゃんの買い物に付き添って欲しいそしてスタッフになる人はこんな人です-掃除が大好き-洋裁の仕事をしていた-料理は教えられるくらい得意-犬の散歩を仕事にできるといいなぁ例えば自宅の掃除をお願いしたい場合は「スタッフをさがす」と言う画面で-性別-都道府県-仕事内容-希望曜日-希望時給を入力して検索するとこちらの希望に叶うスタッフを見つけることができます良さそうなスタッフが見つかったら掲示板を介して質問をするなどやりとりを行い条件面で双方の合意が得られたら晴れて受注となりますそしてクライアントからスタッフに電話やメールなどの連絡先を伝えて日程の調整を行いますスタッフによっては時給1000円で作業を請け負っている人もいます一般的な家事代行サービスに比べるとかなり安いのでお得感はあります但し実施する家事のクオリティが低かったらダメですが...「家事代行は頼みたいけど高いしなぁ...」と尻込みしていた方は一度試しで頼んでみては如何でしょうか「ハイパー家事」前回の記事「ハイパー家事」次回の記事「ハイパー家事」記事一覧トムの近況も分かるメルマガ「トムマガ家事」の登録はこちら
26Dec
- Riverman/Nick Drake
  ■Riverman/Nick Drakehttps://www.youtube.com/watch?v=idcaRTg4-fMこの曲を聴いているとどんどんと自分の身体が沈んでいきそうな気がします限りなくダウナー系ですね気分が落ち込んでいる時に聞くべきではありません「DJトム」前回の記事「DJトム」次回の記事「DJトム」記事一覧