（人の話を聞く仕事のため）
・JADP認定メンタル
心理カウンセラー®️
・JADP上級心理カウンセラー®️
・椎原崇『ナレッジワーカーのための スキルアップ講座』受講
（人生最高にするため）
・ナリ真理学講座受講
（お金に強くなるため）
・日商簿記検定3級受験勉強中
島根で夫婦、子ども３人で
暮らしてます。
あいかわらず、
具体的な数値化での
説明がわかりやすい(・∀・)
どういう記事かっていうと、
じぶんの理想が高い人ほど
現実とのギャップに苦しむ
よって、
じぶんの理想を下げるほど
人生うまくいく
って話だと解釈してる(・∀・)
じゃあ、
ギャップ最大だった２０代の
ボクにあてはめて考えてみると・・・。
１.脳内の理想のじぶんは何点？？
８５点
２.事実のじぶんは何点？？
５０点
３.負荷は？？
８５ー５０＝３５点（１ー２）
４.現実は？？
５０ー３５＝２０点（２ー３）
５.精神的ダメージは？？
８５ー２０＝理想との差が６５点
（１ー４）
理想からマイナス６５点の人生( ﾟдﾟ )
これさ、
よく当たる占い師より当たってる
細木数子より当たってる
ボクの場合は、
自尊心が低いタイプだから、
なんとかじぶんの理想点を上げて、
他人よりも上に行きたいって生きてた(´Д` )
だから、
まあ、よくへこんでた
現実とのギャップにめっちゃへこむ(´Д` )
なんか失敗したら、
ものすごいダメージ_:(´ཀ`」 ∠):
しかも、
もうひとつ要素があると思った
他人を下に見て上に行こうとしてるから、
失敗したとき、
下に見てる人よりできてないじゃん！
ってなって、2倍のダメージ_:(´ཀ`」 ∠):
その理由が、
上の数値化で理解できる
マジでじぶんのこと、
それなりにできると思ってた
なんなら、
できる人間じゃないとダメだと思ってた
で、同族嫌悪で、
同じような人見てめちゃくちゃディスってた
理想下げきれてないから、
今でも残ってる｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
この本にも書いてあるけど、
人間はデフォルトで、
じぶんを平均以上だと思いたいらしい。
脳内理想をどんどん下げてるけど、
理想MAXのときは
ほんとしんどかった
すぐへこむし〜
ダメージやばいし〜
さらに脳内理想下げて
ギャップをなくしていこう
としか思えません(・∀・)
ここまで読んでいただいて
ありがとうございました( ´∀｀)