社労士（社会保険労務士）さんのひとり言 -9ページ目

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11Oct
- 朝ウォーキングの風景。令和7年10月11日。シロちゃんと半黒三毛。
  枝道から出て来て学校通りまで付いてきたシロちゃん。たまに、先導することもあります。身体は、いかついけど…。撫でさせてくれるので人気があります。クロちゃんは無視モード。半黒三毛。相も変わらず、走って出てくる。車の方で止まってくれるから良い様なものの。ガングロ三毛の子なんだと思うが…。墓苑の裏口に誘導。戸は閉まっているので人の出入は無い。
- 夕ウォーキングの風景。令和7年10月10日。40キロまでってww
  中間地点で休憩。シロネコ。倉庫まで誘導したけど…。エサの位置が分からないらしい。逃げる寸前まで近づき、指で位置を伝えた。デカ黒。この子もエサの位置が分からなくなった模様。手で示したけど、まだ分からないらしい。こうなると、自分で探して貰うしかないな。耳が蚊アレルギーでダメになっているハチワレ。この子は勘が良い。大声で人を呼ぶ茶ネコ。腹を空かせて寝ることが不安なんだろうか？？最近は少しウォーキングの距離を増やしている。休憩地点にあるミツバチww40キロまでらしいwwもう少しで跨るつもりだったww
- 夕ウォーキングの風景。令和7年10月10日。半黒三毛と半黒三毛似は血縁なんだと思う。
  半黒三毛似。隣の家から走ってきた。冬に向けて毛がモフモフになって来たかな。相も変わらず、気分によって人間を品定めするクロちゃん。スリスリモード。走ってくるなって言うのにね。車が走っている道なので危ない。保育園が近いので園児に轢死したネコを見せたくないのもあります。ノラだから用心深い。この子と半黒三毛似は血縁なんだと思う。背中の模様が似ているし…。顔だちは縦と横の差はあるが白黒ww
10Oct
- 7月25日から5.6キロ減。
  今回のダイエットで体重を記録しだしたのは7月25日。そこから9月9日で3.2キロ減。そこから10月9日で、更に2.4キロ減となりました。計で5.6キロ減ですね。これが順調といえるのかどうかは分かりませんねwwまあ何ですね。最大は3桁あったこともありますから…。そこからすると大減量ではあります。後、11月4日の目標までは2.3キロ。最終目標までは7キロ。7キロは今年中には達成したいかな。昨日のウォーキング結果。とにかくカロリー消費ww今日は土曜日なので、ちょっと長めに歩きました。
- 登録販売者について。
  昼食はN弁当のお弁当。「牛カルビのナムル」。ちょっと塩辛いけど美味しい。前のブログで書き忘れていたのですが…。登録販売者の受験を断念しました。というよりは、受験申し込みの締め切り日に気が付きましてwwその日は35度を超える猛暑だったので、受験申込しに行きたくなかったというねwwまあ、実際は…。薬が古すぎちゃって。覚える項目が多すぎ。ガスターとかNSAIDSは分かるんだけど…。そういえばPPI（プロトンポンプ阻害薬）がスイッチOTCとして承認されたのには驚いたなあ。H2ブロッカー（ガスター10とか。）より胃酸抑制効果がきついってイメージだったけどね。
- 早くもリバウンドww
  iPhoneのフィットネス。10月はリングを6回達成。3回は未達成。今朝は早く出たから、かなり歩けています。最近は意地でも「400キロカロリー＆2万歩達成。」することに拘っていまして…。リング達成は全て「400キロカロリー＆2万歩達成。」なんですけど…。体重が落ちないですねえ。昨日最低体重を達成したものの…。今朝になったら1キロリバウンドwwマンジャロの副作用だと思いますけど…。便秘が酷いです。今から酸化マグネシウムを飲もうww
- 朝ウォーキングの風景。令和7年10月10日。ハンターズムーンとハーベストムーン。
  夫婦が各々、シロちゃんとクロちゃんを撫でている。シロちゃんは葉っぱの上に置かれたエサを食べ…。クロちゃんは煮干し。月が出ていた。結局、満月は見ることが出来なかったな。いわゆるハンターズムーンだったのですが、秋分の日に近いことから…。ハーベストムーンとする意見もあったみたいです。まあ、ジャパニーズとしては狩猟より豊穣かなww酷いのになると自販機の缶を灰皿にしているやつや…。会社ごと、駐車場に来て喫煙なんてのもあったからね。そりゃあ管理者が怒りますわ。早めに出たので遠くまで歩けました。中間地点は駅の向こう側。
- 夕ウォーキングの風景。令和7年10月9日。これがミツバチww
  倉庫の逆側に居たシロネコ。駐車場シロネコの家系なんだろうけど、この子は駐車場に居ない。倉庫に誘導。狭い車道で交通量は少ないけど…。車が行き交うので、ネコが轢かれる危険性がある。安全な箇所まで移動させないと。自分をアピールする茶ネコwwエサを貰って安心したようです。半黒三毛似なんだけど、ここまで来たら暗くて分からないww400キロカロリー＆2万歩を達成するため、少し遠回り。最近出来た住宅街に併設された公園なんですけど…。これが「ミツバチ」？？芋虫の間違いじゃあ？
- 夕ウォーキングの風景。令和7年10月9日。ハチワレは我慢している。
  駐車場のシロネコ。エサを狙うカラス。ハチワレが現れた。こいつは気が強い。シロネコが食べているのをハチワレは我慢している。カラスを怖がったシロネコが車の下に引っ込んだら、ようやくハチワレが食べだした。デカ黒が現れたのは、半黒三毛がいつもいる箇所。半黒三毛は現れなかった。デカ黒を中学校裏校門まで誘導した。
09Oct
- ユリス錠1mg。
  ザイロリック錠からの切り替えですね。高尿酸血症の治療に使っています。ザイロリック⇒アロプリノール。結構長く飲んでいたけど効かなくなっちゃった。父は、まだ飲んでコントロールしているので体質の問題ですかねえ。作用機序⇒プリン体から尿酸を生成する酵素を阻害します。現在、ザイロリック錠としては販売中止中。規格通りの薬が作れなくなっているんですって。ユリス錠1mg。一般名は「ドチヌラド」。製薬会社は富士薬品になっていますね。でもPTPの会社マークは持田製薬だな。調べてみたら共同開発なんですね。ユリスは「1日0.5mgより開始し、1日1回経口投与する」からスタート。維持量は通常1日1回2mgで、患者の状態に応じて適宜増減するが、最大投与量は1日1回4mgとする。私は1mgで安定したので1mgのままですが…。もし、尿酸値が上ってコントロールできなくなった場合は2mgに増やすと言われています。ユリスの作用機序⇒腎臓の尿細管における尿酸の再吸収を阻害する。尿中からの尿酸排泄を促し、尿酸値を下げる。まるでSGLT2阻害薬みたいな作用機序だな。
- 昼食はデパ地下弁当。
  Y社へ集金に行く。ついでと言っては何なんだけど…。中央デパートで弁当を買って帰りました。弁当全景。ご飯は…。カリカリ梅のご飯とアナゴ寿司。ご飯ものが美味しくて宜しい。横に直したのに、アップしたら元の縦長になっちゃった。たまには1000円近い弁当も食べないとねww
- 朝ウォーキングの風景。令和7年10月9日。シロちゃんは人気ネコなんだけど。
  シロちゃんが枝道から出てきて付いてくる。顔を上げて周囲を警戒wwシロちゃん、人気ネコなんだけどね。おうちネコにはなれなかったね。クロちゃんは無視モード。車の下に居る駐車場シロネコ。エサをやろうにもカラスとの闘いになるからなあ。中間地点。高校生カップルを見ていて、高校時代に教師に別れさせられたカップルってどうなったんだろう…と思い出した。それと高校時代に、タバコを吸っていて学校で小火を出したNさんは、退学処分後、どうなったんだろうね。
- 夕ウォーキングの風景。令和7年10月8日。デカ黒は付いて来なかった。
  半黒三毛。デカ黒が出て来たけど、ネコ忌避のお宅前。デカ黒を呼んで、角を過ぎたところまで誘導を試みたけど…。来てくれなかった。行動範囲の広いやつなので、来てくれると思ったのだが…。見上げるクロちゃん。チャームポイントの白い胸毛ww珍しくエサを要求してきた。こりゃあ分からんわ。大声でエサを要求している茶ネコ。車が来ないと真っ黒で見えんね。前照灯で浮かび上がる半黒三毛似。
- 夕ウォーキングの風景。令和7年10月9日。ハチワレは気が強いですから…。
  ハチワレ登場。こいつは気が強いからカラスにもめげないwwシロネコはカラスを怖がる。車の下に避難してしまう。悠々とエサを食べるハチワレ。耳が治らんね。シロネコにエサをやるのは断念。カラスが出て来たら逃げちゃうから。中間点。
- 夕ウォーキングの風景。令和7年10月8日。カラスの陽動作戦ww
  石屋主人が米を撒くのを待つスズメたち。鳥類も記憶力が良いようです。半黒三毛似が出てくる。最近はスリスリをしてくるようになった。狭い箇所でエサを開けるのはカラス除けのため。カラスからは死角になるみたいです。駐車場シロネコが2匹。ガードレールに止まったカラス。シロネコのエサを狙っている。ガードレールのカラスを追い払ったら、その隙に駐車場の塀に止まったカラス。陽動作戦かよww
08Oct
- マンジャロ皮下注7.5mgの50回目。通算で70回目②
  マンジャロを注射する箇所の消毒に使います。酒精綿。針。かなり細い部類らしい。アテオスというシステムは、針を付けるという作業が不必要。マンジャロを打った後。針が自動的に元の位置に戻る。灰色のピストンが薬液を押して体内に注入する。見ていたら面白いけど、薬液が入って行く感覚には、今でも慣れないですね。ロックを解除されたダイヤル。薬液注入ボタンは押されたまま。出血は無かったですね。痛みも無かった。というか、痛くても大したことは無く…。チクッとする程度。注射跡をこすらない方が良いらしいですね。薬液が出たら拙いですから。皮下注なので、薬液は浅い箇所にありますしね。なお、今回は左腹に打ちました。次回は右腹です。
- マンジャロ皮下注7.5mgの50回目。通算で70回目①
  マンジャロ皮下注2.5mgアテオスは4回。マンジャロ皮下注5mgアテオスは16回。マンジャロ皮下注7.5mgアテオスの50回目。通算70回目通算69回目は、10月1日だったので…。ブログ以降の作業で大変だったんですよ。そのため、このブログでは触れることが出来なかったのでありますよ。温度計。表に出したらどんどん数値が上がるww実際は4度ぐらいだったのであります。保存温度がタイトですね。一時、冷蔵室に移動させたら1度まで下がってやんの。まあ、1度ぐらいは大丈夫だとは思っていますけど。袋から出した。本当は2本ずつ箱に入っているんですけど…。調剤からはビニールに入った形での調剤でした。針側。透明部分に薬液が入っています。気泡が見えますが、大丈夫らしいww針の反対側。事故防止のため安全ダイヤルがありまして…。実際に注射する際に、ダイヤルを回してロックを解除します。紫色の薬液注入ボタン。
- 扶養親族等申告書。父が放り出し、私が廃棄ww
  昼食は「ぶっかけそば」。いつもならスーパーに「ざるそば」があるのに、無かったのです。おそらく、今日は暑くなるって計算をしていなくて、急いで取り寄せたんじゃあないかと。買い物後にローソンでコーヒー。父が放り出したのでwwいつも通り、私が見て廃棄ww去年から状況は変わっていないし、扶養者は居ないですから。2024年6月11日、マンジャロを処方され…。実際の使用は6月12日から。6月12日から先週までは、1回たりとも欠かすことなく…。水曜日はマンジャロデーww今日も夕ウォーキングから帰って来てから、マンジャロを打つ予定です。風呂に入って出てからの方が衛生的かな…と思うのでww
- 9月9日の体重からは2.1キロ落ちた。
  体重がようやく「小さな区切り」をクリア。9月9日の体重からは2.1キロ落ちたことになります。1か月近くで2.1キロってのが、ちょっと微妙ですかねえww11月4日の目標までは2.5キロ。こっちは、もう1か月を切ってるけどww昨日のウォーキング。400キロカロリー＆2万歩達成。多分ですけど…。この「400キロカロリー＆2万歩達成。」を続けていたら、体重は減るんだと思っています。ただ、落ちにくくなって行くのでしょうけど。というのが身体が慣れ出しちゃうし…。体重が減るってことは荷物を下ろすのと同じ。10キロ減ったら10キロの荷物を下ろすことになるわけで…。荷重が軽くなるんですよね。これは今朝。朝昼で消費出来たら夕方は楽になります。
- 朝ウォーキングの風景。令和7年10月8日。ネコ長屋はのんびりと。
  シロちゃん。枝道から学校通りまで誘導。エサをやろうとしたら顔を近づけてくるから、毎回シロちゃんの顔に当たる。ネコの方が体温が高い。駐車場のシロネコ。中まで入れないからスルー。ネコ長屋の頭模様。カラアゲ。ネコ長屋はエサが豊富なため争いは少ない。ニャン太。こいつが地域ボスなんだけど、ボスものんびりしている。中間地点で水分補給。どうも高校生のマナーが気になるww