健康な頭皮頭髪のセルフチェック

健康で健全な

頭皮頭髪はいくつかの

セルフチェックで判断します｡

頭皮が張りゆとりがなく脂っぽい
　　　
　　　　・血行不良で皮脂分泌が多く
　　　　　毛髪の固着力が弱められ
　　　　　脱毛の原因になる可能性がある

フケ･カユミが多い

　　　　・フケが毛孔をふさぎ毛髪の
　　　　　育成を妨げ炎症を起こし脱毛の
　　　　　原因にもなりうる､カユミからの
　　　　　頭皮をかく行為によるキズが
　　　　　更なる炎症を広げ悪化を招く

無かったクセが髪に出るようになった

　　　　・頭皮にゆとりが無い､同じく
　　　　　厚みも無く毛根が圧迫され
　　　　　押し出されたり､曲がったりで
　　　　　クセ毛となることもある

髪にツヤが無く柔らかくなってきた

　　　　・血行が悪くなると栄養が十分に
　　　　　毛根に運ばれず質の悪い髪が
　　　　　産生されるためツヤや軟毛に
　　　　　なったりすることがある

抜け毛の中に１～３ｃｍのうぶ毛が混じる

　　　　・抜け毛の本数に関係なく短いうぶ毛
　　　　　が抜ける場合はヘアサイクル半ばで
　　　　　抜ける異常で毛根の不健全が原因

以上の現象や症状を感ずる場合には

診断指導や積極的なホームケアをお勧めします｡

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助言アドバイス

　　　　

アメンバー登録に関するお願い

いつも

多くの方からのご訪問をいただき

ありがとうございます｡

年明け以降よりアメンバー申請のお問い合わせを

多くいただくようになり本当ありがとうございます｡

ご承知のように当ブログは開設当時より

ブログ･ルームのアメンバー(承認)表示設定を

しておりませんでした｡

それは自身の興味や関心ごとを教えてあげたい､

ポイントを要約し分かり易くアップする｡

その後においても､

それ以上の興味や幸いにも関わりを

ご希望いただける方には

メッセージでの対応でと考えておりましたが

今回の事由を受け､

誠に勝手ながら２３年１月１１日より

以下の内容に変更させて頂ければと

考えております｡


｢アメンバー申請の承認は｣

１，ペタのご訪問履歴(毎日自身でチェックしてます)

２，読者申請をいただき承認をしている方

３，１､２を考慮しコミニケーションが取れてる方

４，紳士的で開設者らしさと人を感じるブログである

５，以上の事柄を加味し判断をさせていただきます｡

また､

いずれご希望をいただければ

｢ヒューマンプロファイリングのグルっぽ｣
　
の立ち上げを行う予定です､

ブログ･ルームに示す自身の力のおよぶ

範囲の内容で各種アドバイスサービスの

提供や講習指導などの受付実施が

出来ればと考えております｡

今現在の

｢グルっぽの認証｣の基準としては

１，アメンバーの方

２，アメンバーのご紹介者

３，ブログを長期訪問､或いは

　　コミニケーションが取れている方

４，１～３を考慮し総合的に判断

させていただく予定にしています｡

両申請に対し承認を失礼をする場合は

くれぐれもご容赦願います｡

大変生意気な表現となりすみません｡

宜しければ今後もブログともども

ご理解を合わせ宜しくお願いいたします｡

ヒューマンプロファイリング

助言アドハイス

脱毛症の種類

脱毛症は､
ストレス説が一般的に言われてきたが
一種の外敵を排除するために
リンパ球が毛母細胞の毛包組織を
誤って攻撃する
自己免疫説が現在では有力となっている｡
　
　1,　円形脱毛症
　　　　　　　　　・A:　単発性円形脱毛症
　　　　　　　　　・B:　多発型円形脱毛症
　　　　　　　　　・C:　全頭脱毛症
　　　　　　　　　・D:　びまん性脱毛症
　　　　　　　　　・E:　髪際型脱毛症
　　　　　　　　　・F:　汎発性脱毛症

　2,　壮年性(男性型)脱毛症
　
　3,　老年性脱毛症

　4,　ひ糠性(脂漏性)脱毛症

　5,　症候性脱毛症

　6,　放射線障害による脱毛症

　7,　圧迫性脱毛症

　8,　中毒性脱毛症

　9,　瘢痕性脱毛症

10,　トリコチロマニー(抜毛狂)

11,　分娩後脱毛症

などに分類され
正しい知識と診断により
適切な対策対応が求められる｡

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助言アドバイス

美肌と不摂生と老化の関係「パート３」

いわゆる不摂生(ふせっせい)

｢過労･夜ふかし･暴飲暴食･偏食･過度のタバコ｣

などは

美肌を失い老化を促進する代表的な因子である｡

＊　過度のタバコ　＊

タバコに含まれるニコチンの一部が

口　＞＞　肺　＞＞　血管に移行し

皮膚の毛細血管を収縮させ血液の流れを悪くし

皮膚の栄養やエネルギー不足を引き起こす｡

このため

喫煙する人ほど老化を早めます

また

喫煙のさいの不完全燃焼が一酸化炭素を

生じさせ血中のへモグロビンに結びついて

健康を害する

他に､周りの人にも迷惑をあたえる心配があり

実際にタバコを吸う人ほど

皮膚の色つやが悪く

顔のシワを増やす

ことに一役かうことになる､

年齢を問わず喫煙者の方がはるかに

このシワが多くその程度も重い

非喫煙者の

中でもシワが目立つ人がおり

その人達は

若い頃ヘビースモカーだった

と言うケースが

非常に多い事が判明している

なお

1日１０本以内の喫煙者であって､

喫煙歴が１５年未満の人は､

顔のシワの程度が非喫煙者とあまり

変わらないとの報告もかたやある｡

しかし

朝めざめの時や午前中､空腹時の

喫煙は胃の保護粘液の分泌を抑え

胃を荒らす原因でもあり､発ガン性も

大きな心配ごとである｡


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美肌と不摂生と老化の関係「パート２」

いわゆる不摂生(ふせっせい)

｢過労･夜ふかし･暴飲暴食･偏食･過度のタバコ｣

などは

美肌を失い老化を促進する代表的な因子である｡

＊　暴飲　暴食　＊

いわゆる食べ過ぎ､飲み過ぎなどの不摂生は､

肝臓や腎臓､便秘もあわせて

解毒臓器や免疫細胞の力を落とさせる

などの障害をひき起こし老化の要因となり

注意が必要です｡

＊　偏　食　＊

偏食による栄養のアンバランスは､

皮膚の分泌作用に影響を与え､

皮膚を乾燥 させ
　
脂漏に傾ける など

美しい皮膚を損い老化させる要因の一つで､

美肌をより美しく健康に保ち老化を防ぐには

何でもまんべなく食べることが必要で

動物タンパク源として

肉･魚は欠くことができず

牛乳･緑黄野菜･果物を十分にとることが

美肌には欠かせません｡

また度を超す

香辛料･糖分･塩分･動物性脂肪の

摂りすぎに注意が必要で

ひいては､

いずれも生体と皮膚の老化を

促進させる要因と考えられています｡


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