なぜ人は人と比べてしまうのか
皆さん、こんばんは。本日の大阪はお昼過ぎから雨模様。このところ、週末は必ず風雨ですよね。湿気も多く、なんとなく気持ちもジメジメしがちですし、台風の影響から来る気圧の差で片頭痛が酷くなる方も増えてますしね。本格的な夏が来る前の心身ともに減退すると厳しい夏を乗り越えるのが大変になります。そんな今こそ、ご自愛をより意識してくださいね。なぜ人は人と比べてしまうのか人はなぜ他人と比べてしまうのでしょうか。 多くの人は「比べるのをやめたい。」と思いますが、比較すること自体は人間にとって自然な働きです。なぜなら、私たちは他者との関わりの中で自分を知ろうとするからです。 本来、比較は自分を理解するための道具でした。しかし、いつの間にか「自分を裁くための比較」へと変わり、「だから自分はダメだ。」という自己否定につなが ることがあ…www.cocoroterrace.info公認心理師・津村健司公認心理師・津村健司が運営する「ココロテラス」です。恋愛・夫婦関係・人間関係・生きづらさなど、オンライン専門の心理カウンセリングを行っています。詳しくはこちら。↓ココロテラス｜公認心理師の心理カウンセリング大阪｜生きづらさ・人間関係の悩み相談｜オンライン専門ココロテラスは、公認心理師による心理カウンセリングです。生きづらさや人間関係、自己肯定感の悩みを中心にオンライン専門でご相談をお受けしています。頑張っているのに生きづらいと感じる方へ。安心してご相談ください。www.cocoroterrace.info
