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つむら心理士

- オンライン専門 心理カウンセリングのココロテラス - 公認心理師 津村健司のブログです。大阪から心を込めて。

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    待つことは、思っている以上に難しい。

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    「分かる」と「できる」の間には、大きな距離がある。

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    人は、自分が思っているより変化している。

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    カウンセリングで「気持ちが整理できた。」とはどういうことなのでしょうか

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    カウンセリングで「悩みがなくならない自分」を責めなくなったとき。

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    カウンセリングで「答えを出そう」としなくなったとき、見えてくるもの。

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    「良くなりたい」と思うほど、苦しくなることがあります。

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    カウンセリングで「気持ちを整理する。」とはどういうこと?

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    カウンセリングで「悩みとの付き合い方」が変わることがあります。

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    カウンセリングで「前向きになろう」としなくてもいい理由

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    カウンセリングで気づく「なかなか気持ちが楽にならない時に起きていること」

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    夫婦が会話しなくなる本当の理由 ~話すことがないのではなく、話しても意味がないと思っている~

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    夫婦関係が苦しくなるのは「役割」が固定された時かもしれません。

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    「ちゃんとしなきゃ」を手放したら、少し生きやすくなった話

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    夫婦関係で「我慢する人」ほど苦しくなる理由

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    夫婦喧嘩が増える本当の理由――問題は「喧嘩」ではないかもしれません。

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