こんにちは~
人口のたった6%しかいない
好奇心旺盛で行動的なのに繊細で感動屋の複雑な性格を紐解き、
もともと持っている能力を発揮させる研究家
時田ひさこです。
HSP限定瞑想会に参加された理由はなんですか?
時田さんからのメルマガを見て、自分以外のHSP/HSSの方と会ってみたかったことと、
ここ数年、自分がこれからどこに向かえばよいか、今までになく路頭に迷っているような感じなので、
ヒントがあるかもしれないと・・・
申し込んでおきながら参加することに色々な不安があり、
会場に到着するまでは憂鬱な気分でおりました。(すみません)
どの瞑想が好きでしたか?
頭を「無」にする瞑想
目を閉じて目玉を左右に動かすという
誘導瞑想の最後に「自分に聞く」いくつかの質問がありました。そのとき、心の声は聞こえましたか?
たぶん自然に湧いてきたのではなく、自分が考えたものが聞こえたのかなと。
雑念がない状態は、ちらっとでも体感できましたか?
わかったような気がしました。
街中での不愉快な出来事などなど、どんどん活用していきたいです。
雑念がないフラット状態を自由に作れたら、どんな人生になると思われましたか?
何十年も雑念だらけの状態で過ごしてきて、それが自分のあたりまえなので、
雑念をなしにするのは自分でなくなるような、、、、、まだ想像ができない。
でも、そういう方が長生きできそうだなとは思う。
その他
個人セッション、お願いしたいです。
瞑想体験会、
実は、
かなり、、、、
バージョンアップしておりますっ!!
改善に改善を重ね、、、、(笑)
というか、
改善しないと気が済まないので(笑)
「よかれと思うこと」を
ちょいちょい試しております(笑)
いまでは、
第一回目の瞑想体験会では想像もできなかったレベルの
HSPに向く瞑想法を
ご紹介しております!!
それが!
10秒瞑想!←これは、第一回目からありましたわ(笑)
じゃなくて、
マインドフルネス瞑想や
ブパッサナー瞑想ではないことを
やっていただいております。
それが、
無になる瞑想です。
無になる瞑想って、
そんなに他と違うの?
と思われるかと思いますので、
そのへんを瞑想体験会の最初にたっぷり1時間ほどかけて(笑)説明させていただいてから瞑想します。
HSPが苦手な
雑念を払う
雑念をなくす
を、飽きずに効果出す方法を瞑想体験会でお伝えしますね!
雑念がない状態に自由自在に戻れる。
それは、
HSPやHSP/HSSにとって必須スキル!
あなたはもしかしたら まだ眠れる才能を活かせていないかもしれません。
もって生まれた能力を発揮するには、 自分の真我とつながるしかないのです。
思考・ひらめき・感情などの雑念がありすぎると聞こえません。 雑念を払い、真我の声を聞き、 本流にのるための瞑想(本流瞑想)を体験する会です。 本流講座についても少しだけ、お伝えします。
日時
10月13日(金)11時~13時(新宿開催) 10月18日(水)10時~12時(遠隔SKYPE開催) 10月25日(金)13時~15時(新宿開催)
11月12日(日)10時30分~12時30分(新宿開催)新宿での日曜開催
お申し込みはこちらからお願いします。
HSP/HSSの特性を研究しつづけている時田ならではの
感想 久しぶりに 悩みや、もやもやしていたものが 何もない状態になれて 落ち着かない位すっきり出来ました! 自分でもびっくりです。
本流講座 HSP/HSSはメンタルが始終アップダウンしています。 ⚫︎生きづらいと思ってる人 におすすめです。 本流講座については、 メルマガにお問い合わせいただいております よろしければ、メルマガ登録してください
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