こんにちはハルミです。
整形外科にもう3回通院してます。
仙腸関節炎は神経ブロック注射のおかげで、
仰向け寝以外ではもうしびれやもぞっと感はありません♪
今は仙腸関節炎を引き起こした骨盤調整のリハビリと、
ハイドロリリース注射に通ってます。
実は行くまでハイドロリリース注射ができるとは知らなかったの、ラッキー🤞
「筋膜リリース」ってよく聞きますよね？
徒手で伸ばしたり、リリースグッズを使ったり。
でもね、皮膚に近い筋膜は自分でリリースできるけど、背中や深部や細かい筋肉や腱や関節は難しいの。
ハイドロリリース注射は
「生理食塩水と少量の麻酔を混ぜた液体を癒着した筋膜の間にエコーを使って確認しながら注入する」
エコーで見てるから、細かいところの癒着も剥がせる！
詳しくはこちらをご覧ください↓
まさかやっと受け入れてくれた整形外科がハイドロリリース注射できるとは、感激です
線維筋痛症も筋膜の癒着が多く発生してるのよ。
すでにふくらはぎ（右）、腹直筋（右）と４箇所打ってもらってます。
即効性があるので、注射が終われば動きやすい！
まずハイドロリリース注射を受けてからリハビリ受けると、動きのスムーズさが一層良くなるの。
ブロック注射とハイドロリリース注射で、
椅子に長く座ってられるようになりました！
次は肩周りにリリース注射してもらおっかな？
年末にきて、
「災い転じて福となす」とは、
本当に嬉しいです
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ハルミです。
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