戦前の真実 「ひと目でわかる『戦前日本』の真実」

先の対米戦後、GHQの7年間のWGIP（ウォー・ギルト・インフォメーション・プログラム）によって、日本人に「自虐史観」を植え付ける占領政策が進められました。その政策が見事成功し、戦後70年経っても、まだ悪影響が色濃く残っています。

しかし、先々週のブログ「永遠のゼロ」でご紹介したように、最近、日本の近代史の真実が次々と明るみに出てきています。ポジティブ心理学では、愛国心を大切にしています。

今回ご紹介する良書が、水間政憲「ひと目でわかる『戦前日本』の真実」（PHP）です。

著者の水間さんは、写真を多用して視覚に訴える良書を何冊も出版しています。本書でも、「戦前の日本は、軍部による暴政で国民の生活は暗かった」というGHQの悪質な宣伝を見事くつがえしています。

たとえば、

・P５２の写真→1939年（日米開戦2年前）には、タカラジェンヌが米国を親善訪問している。

・P56の写真→1939年（日米開戦2年前）には、北京の少女たちに笑みがあふれている。

・P８８の写真→日米開戦の数ヶ月前までアメリカ映画は上映されていた。

などなど、戦前の日本は、軍部の情報統制とは関係なく、国際的に開かれていたことがよく分かります。仰天なのが、写真のほとんどが、「アサヒグラフ」であることです。現在、自虐史観を大々的に宣伝する「朝日新聞」にも、真実を伝える時代があったわけです！

ひと目でわかる「戦前日本」の真実 1936-1945/PHP研究所

教育の大切さ 「わたしはマララ」

受験ストレスで悩んでいる学生が少なくありません。ただ、勉強できなくて苦しんでいる子供たちが世界には、たくさんいることを忘れてはいけません。

そこで、おすすめなのがマララ・ユスフザイ「わたしはマララ」（学研）です。

著者は、２０１２年、当時１５才で、イスラム原理組織のタリバンにパキスタンで銃撃されました。瀕死の重傷を負ったにもかかわらず、現在は、無事回復して、本書では、暴力に屈しせず、世界の子どもたちに教育を行き渡らせることを訴えています。

たとえば、

・世界には、小学校に行っていない子供が５７００万人いて、そのうち３２００万人は女の子だ。悲しいことに、パキスタンは、そうした子どもが最も多い国のひとつだ。

・父はこういっている。教育は自分にとって最高の贈り物だった。その教育を受けられない人がたくさんいることが、パキスタンの抱える多くの問題の根底にある。無知な人々は、政治家にだまされていることに気づかない。

・犯人のことを恨む気持ちは、これっぽっちもなかった。もちろん、復讐しようとも思っていない。

などなど、とても１０代とは思えない力強い言葉で綴られています。

ポジティブ心理学では、物事の意味を考えることを大切にします。それによって、前進するパワーが湧いてくるのです。「勉強する意味」を考えるためには、本書は格好の材料を与えてくれるでしょう！

わたしはマララ: 教育のために立ち上がり、タリバンに撃たれた少女/学研マーケティング

英霊に感謝する 「永遠のゼロ」

皆さま、新年明けましておめでとうございます。本年の皆さまのご健康を心から祈念いたします。

昨年末には、安倍首相が、靖国神社に公式参拝されました。それと関連して、現在、映画「永遠のゼロ」が全国ロードショウ中です。大変な人気のようです。皆さまの中でも何人かは、すでに観られたのではないでしょうか？

あいにく私はまだ映画は観ていませんが、原作の百田尚樹「永遠のゼロ」（太田出版）を読ませていただきました。

映画マニアの私は、映画を観る前に、原作から読んで、それら2つの内容をよく比較しています。原作の方が面白い場合と映画の方が面白い場合がありますが、たいていは、原作の方が面白い場合が多い気がします。「永遠のゼロ」の場合はどうでしょうか？

本作は、ご存じのように、ゼロ戦に乗った神風特攻隊の宮部飛曹長を取り上げた歴史小説となっています。名前は違いますが、実在の人物だったようです。

左翼マスコミや欧米人には、イスラムの自爆テロと神風特攻隊を同一視する人がいるようですが、本書を読めば全く違うものだと納得できます。

たとえば、

・イスラムの自爆テロは、一般人を巻き添えにしているが、神風特攻隊は、あくまで武装した軍隊を相手にした。

・イスラムの自爆テロは、イスラム教に盲信した人が行っているが、神風特攻隊は、日本に残してきた家族を守るために戦った。

などなどです。

日本の戦後教育による自虐史観で洗脳されている私たちにとって、本書はまさに目が覚める良作です。年初に読むべき本としておすすめです。自分の国に自信が持ててきます。

永遠の0 (ゼロ)/太田出版

逆境をはねのける人 「トンネラーの法則」

「トンネラー」という言葉があります。困難な状況を打ち破って（トンネル）、成功していく人のことを指すそうです。

これは、「ピンチはチャンス」と考えるポジティブ心理学に相通じる考え方です。

このトンネラーについて詳しく解説した書籍が、ロム・ブラフマン「トンネラーの法則」（阪急コミュニケーションズ）です。

本書では、トンネラーに共通した特徴として、

・自分自身にスポットライトを当てている・・・逆境に遭っても、責任転嫁せず、自己責任として捉え、自分でできることを淡々とやっていく。

・意味を探し求めている・・・自分にとって意味のあることを見つけたら、たとえ些細で取るに足らないことに用に思えても、徹底的に追求する。

・おおらかである・・・逆境下にあっても、平静心を失わずに、冷静に対処していく。

・諦めない・・・望むような結果が出なくても、投げ出さずにチャレンジし続ける。

・ユーモアがある・・・ユーモアによって、苦しい時期を切り抜けている。

などなどです。

たとえ人生の壁にぶち当たっても、鋼のドリルになって掘り進んできたいものです。

なお、来週のブログ更新は、年末年始のためお休みさせていただきます。Have a Happy New Year!!

トンネラーの法則 どんな逆境もはねのける人はどこが違うのか?/阪急コミュニケーションズ

退行催眠 「ポジティブ三世療法」

HSCでは、自分の潜在能力を発揮してもらうために、退行催眠による心理療法をすすめています。

具体的は、前世療法、インナーチャイルド療法、近未来療法、未来世療法などです。これまでは、HSCに来院していただき、カウンセラーの誘導で催眠に入ってもらっていたのですが、来年初めに出版される自著「ポジティブ三世療法　ーポジティブ心理学によるインナーチャイルド療法、前世療法、未来世療法ー」ピープレスでは、付録されている「瞑想・前世療法CD」を使えば、手軽に自宅で催眠に入ることができます。

本書の内容は、

第一章　ポジティブ三世療法の理論
第二章　治療メカニズム
第三章　ポジティブ催眠療法
催眠療法Ｑ＆Ａ
インナーチャイルド療法
胎内記憶退行（出生時記憶退行）
前世療法
現在～未来に関するポジティブ三世療法
サブパーソナリティ療法
アファメーション
近未来療法
未来世療法

となっており、ビギナーでも、安心して催眠療法に取り組める内容になっています。

瞑想・前世療法CDの瞑想曲「タイムトラベル」は、人気作曲家・水澤有一（みずさわゆういち）さんに作曲いただいたオリジナル曲で、この瞑想曲を聴きながら実習すれば、より瞑想に入りやすくなることでしょう。

ご期待ください！

ポジティブ三世療法 ポジティブ心理学によるインナーチャイルド療法、前世療法、未来世療法 【瞑想.../パレード

臨死体験 「プルーフ・オブ・ヘブン」

来月初めに、自著第5弾「ポジティブ三世療法」（プープレス）が出版されます。本書では、「人間は死んだら終わりではなく、魂として存続し、転生輪廻を繰り返して成長していくものだ」という霊的人生観を理論基盤としています。

この死後生については、最近アメリカでミリオンセラーになったエベン・アレグザンダー「プルーフ・オブ・ヘブン」（早川書房）が証明しています。

著者は、ハーバード大学病院に勤務する現役の脳神経外科医です。

その著者自身が、54歳時、2008年11月に体験した臨死体験を本書で克明に述べているのです。

たとえば、

・この体験に示唆されるものは、言葉ではとうてい表現しきれないほど、とてつもない内容である。脳や肉体が死んでしまっても意識は消滅せず、人間は死を超えて経験を継続していくことを、私の臨死体験は教えてくれた。

・純粋な霊的自己に近づく方法はあるのだろうか。その答えは、愛と思いやりを示すことだ。愛と思いやりは、一般に考えられているような抽象的なものとはほど遠く、実体も具体性も備わっている。霊的な領域はこれによって構成されているのだ。

・脳科学者が口をそろえて人間的な機能をつかさどると説明している部位の方は、そうではなかった。そちらの部分は消え去っていたのだ。そのことはスキャン画像や臨床検査、神経学的検査の所見ほか、詳しく記録された入院中のすべてのデータに証明されていた。私がじきに気づかされたのは、自分が体験したのは理論上ほぼ完璧なかたちの臨死体験であり、・・・（中略）・・・それを幻想として片づけることが医学的観点から見て絶対的に不可能である点にあったのだ。

などなど、学術論文を200本以上発表している脳科学のプロによる証言には重みがあります。

日本には、養老孟司氏、苫米地英人氏、茂木健一郎氏など、死後生を否定する学者もいますが、彼らの根拠のない主張に惑わされてはいけません。

プルーフ・オブ・ヘヴン--脳神経外科医が見た死後の世界/早川書房

先人の教訓 「逆境をはねかえす不屈の生き方」

ポジティブ心理学では、先人の生き方を学んで、自分の人生に応用することをすすめています。特に、先人の中でも、「ピンチをチャンスに変えた」生き方が参考になります。

今回ご紹介する良書が、HSエディターズ・グループ「逆境をはねかえす不屈の生き方」（幸福の科学出版）です。

本書では、中国古典から引用して、ピンチをチャンスに変えた7人の先人を紹介しています。

つまり、

・重耳（ちょうじ）・・・20年放浪した末に王になった男

・勾践（こうせん）・・・戦に負けて敵の下僕となりながら再び王に返り咲き、覇王となった男

・孫臏（そんびん）・・・足を失いながら宿命のライバルを倒した男

・楽毅（がっき）・・・滅亡寸前の弱国ながら敵城を70以上も落とし、形勢を大逆転させた男

・田単（でんたん）・・・失った70以上の城を一年もかけずに全て取り戻した男

・劉備（りゅうび）・・・むしろ売りから身を起こし、皇帝になった男

・鄧艾（とうがい）・・・誰も倒せなかった宿敵を滅ぼした、出世の遅れた吃音（どもり）の男

です。本書では、中国古典をまったくしらない初学者でも、分かりやすく書かれていて参考になります。

私たちは、色々な劣等感を持っていますが、これら先人たちに学んで、コンプレックスを成功への踏み台にしたいものです。

逆境をはねかえす不屈の生き方/幸福の科学出版

過労を考える 「長く働く人は病気にならない」

「過労」でうつ状態になってHSCに来院される方が後を絶ちません。マスコミでは、「過労＝長時間労働」と喧伝することが多いですが、だまされていはけません。単純に時間の長さだけでは、過労とは言えないのです。

そこで、今回おすすめの書籍が、船木威徳「長く働く人は病気にならない」（ディスカヴァー）です。

著者は、現役の内科医で月400時間も働いても、病気一つせずに元気に仕事が出来ているといいます。本書を読むと、長く働くことは、単純に「過労」とは言えず、逆に、心身の健康によいものだと納得できます。

たとえば、

・実は私は、この「自由裁量」の権限の有無が、「労働時間」以上にむしろ「疲労の蓄積」の度合いに関わってくるのではないかと考えています。・・・（中略）・・・長時間労働でも「やらされている感」でやっているのか、「自分からやっている感」でやっているのか、その本人の受け止め方ひとつで、大きな違いが出てくるということです。

・統計的データが示す通り、「生涯現役」で働く人の方が、定年退職後に完全にリタイアしてしまう人より、寿命が長いということがいえるのです。

・ストレス研究の第一人者であり、前述のストレスの定義やその仕組みを究明したハンス・セリエは、「ストレスは人生のスパイスである」という言葉を残しています。これは、適度なストレスをもたらすストレッサーに対しては積極的に対峙し、そのストレスを克服することで人間的に成長することが出来る、ということを言っています。

などなど、「仕事に対する見方がガラリと変わる」指摘をしています。

過労で苦しんでいる時は、仕事を単に「量」で考えるのではなく、その「質」を見直してみたいものです。

長く働く人は病気にならない/ディスカヴァー・トゥエンティワン

運動の習慣 「ストイックなんて無用だ」

「運動の習慣」はとても重要です。体力があると、疲れにくくなり、疲れても回復しやすくなります。

今年の年初に出版した拙著「若返る力」でも、運動の習慣の大切さについては触れました。本書で、私自身、毎日水泳を５００メートル継続していると述べていますが、現在は、毎日１,０００メートルに伸びています。それでも、息がまったく上がらなくなっているので、人間の体力はドンドン伸びていくものだと感心します。まさに「継続は力なり」です。

運動の習慣に関連して、今回は、原田泳幸「ストイックなんて無用だ」（ポプラ新書）をご紹介します。

著者は、日本マクドナルドの社長兼会長で、還暦を越えてから、運動を始めたといいます。著者の実体験から、運動は何歳からでも始められ、そして、心身に有意義であることが分かります。

たとえば、

・運動が仕事につながっている部分があるのは否めない。それは何かというと、体力がついたとか筋肉がついたといったフィジカルなことではなく、精神的な部分での収穫である。また、誰でもいつでも日々の努力で必ず結果は出る、ということも私が皆さんにぜひお伝えしたいことの一つだ。

・筋肉は、それくらい衰えるのも早いし、つくのも早い。すなわち、それほど人間の体というのは変化するのだ。サボったらどんどんダメになるし、頑張ればどんどん回復する。人間の体は、本当に素晴らしいものである。

・やはり精神的な健康がなければできることではない。そのためには、仕事と離れて、バランスを取らなければいけない。私にとっては運動がそれに当たるのだ。

などなど、運動だけでなく、ビジネスとの兼ね合いからも運動の意義について述べられています。

人間は、心と体の両方で成り立っています。ポジティブ心理学では、メンタル面だけでなく、フィジカル面からのアプローチも大切にしています。

(005)ストイックなんて無用だ (ポプラ新書)/ポプラ社

限界突破 「『考える力』の鍛え方」

人生、何度か逆境、苦難、困難な時期に遭遇します。特に、若い頃に遭遇した人生の壁は、大きく見えるものです。

そこで、今回おすすめする良書は、上田正仁「『考える力』の鍛え方」（ブックマン社）です。

著者は、東大の物理学者です。教授として多くの学生たちを指導する際にに培った教訓を本書では忌憚なく述べています。

たとえば、

・歴史上、最も偉大な天才と呼ばれる物理学者アインシュタイン博士は、こんな発言をしています。「私はすごく頭が良いわけではなく、ただ、人よりも長い時間、問題と向き合っているだけだ」「私に特別な才能などない。ただ、情熱的と言えるほどに好奇心が旺盛なのだ」

・キュリオシティ・ドリヴン（curiosity driven）では、ゴールとは一見関係なさそうな方向に、好奇心のおもむくままに進みます。一見、非合理・非効率に見えますが、ゴール・オリエンテッドとはまったく違う、当初の目的に縛られない自由な発想を得ることが出来るのが特徴です。・・・（中略）・・・実は世界を揺るがせた大発見の多くは、ゴール・オリエンテッドではなく、キュリオシティ・ドリヴン的な「脇道」で見つかっているのです。

などなど、これからの日本や世界の未来を切り開いていく若者にとって、大切な考え方が数多く述べられています。

人生の失敗や逆境も、一見、目標達成のための障壁のように見えるかもしれませんが、実は、そこから新しい成功が生まれるかもしれません。「ピンチはチャンスである」と考えるのがポジティブ心理学です。

東大物理学者が教える「考える力」の鍛え方/ブックマン社