最近よく作っている蒸しぱん爆  笑

 

「混ぜる→蒸す」だけで簡単にできるのに、絶品!


見た目にもキュンですラブ

材料 (マフィン型6個分)

  • 牛乳 :70cc
  • スライスチーズ(とろけないもの) :3枚
  • 卵 :1個
  • 太白ごま油 :20g
  • 砂糖 :50g
  • 米粉 :100g
  • ベーキングパウダー :3g

 

 

 

【作り方】

1、牛乳をレンジ600wで50秒加熱して温め、ちぎったチーズを入れて溶かし混ぜておく←粗熱をとっておく。そこへ卵と太白ごま油、砂糖を入れてホイッパーでよく混ぜる。

2、米粉とベーキングパウダーを入れてよく混ぜ、シリコンカップ型かグラシン紙を敷いた型に流し入れる。

3、フライパンにタオルをしき、1㎝くらいの高さになるように水を入れる。その上に生地を入れた型をのせ、フタをして中火で15分蒸す。

フタに手ぬぐいなどを巻き付けておくと、水分を吸収してくれて、生地に落ちません

4、フライパンを中火に熱し、取り出した型をさかさまに軽く押し付ける。焦げ目がついたら完成。型から外す。

きれいに焦げ目がつくと、気分あがります!!

 

 

【コツ・ポイント】

シリコン型が便利です。(100均で購入しました!)

 

 

 

 

節約料理レシピ
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憧れのカニのパスタ(^^)
安い&簡単に絶品パスタが作れます!
おいしさの秘密はカニカマとツナ缶!

 

 

 

かにのトマトソースパスタ*カニカマで絶品

 

 

 

 

 

 

【材料】4人分  

・パスタ   300g

・トマト缶   1缶

・ツナ缶  1缶

・カニカマ  1パック

・玉ねぎ(みじん切り)   1/2個

・オリーブオイル   大さじ2

・トマトケチャップ   大さじ2

・ウスターソース   大さじ1

・おろし生にんにく   小さじ2

・コンソメ(顆粒)  小さじ2

・塩コショウ   少々

 

 

 

 【作り方】

1,鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて熱し,香りが出たら玉ねぎを入れてすき通るまで炒める。

 

2,ツナ缶,トマト缶,カニカマ,ケチャップ,ソース,コンソメを加えて煮る。沸騰してから5分程でOK♪塩コショウで味を整える。

 

3,パスタを表示時間で茹で,2のソースをかけて混ぜて完成。

 

 

エビのせ♪子どもたちに必ず「作って~!」と言われます(^^)

 

 

ペンネ でもおいしくできました(^^)

 

 

 

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パスタレシピ
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超時短パスタで、とってもおいしいって最高です(^^)/

 

 

 

【材料】4人分

  • パスタ :300g
  • 冷凍えび :300g
  • ケチャップ :80g
  • ツナ缶 :1缶
  • コンソメ :4g
  • 塩コショウ :少々

 

 

 

【作り方】

1耐熱ボウルにパスタ以外の材料をすべていれる。

2、ラップをして、レンジ800wで2分20秒→取り出して混ぜる。

3、再び1分加熱して完成!

ゆでたパスタとあえていただきます♪

 

 

 

 

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