• MURORAN RUNNING STYLE

• 北海道で開催予定のマラソン大会一覧表（改訂版）

• 北海道で開催される（であろう）マラソン大会忘備録

• 「甘いレモン」と「すっぱいブドウ」

• 室蘭空襲・艦砲射撃慰霊碑

• 面接される側ではなく、する側の意識

• 傾聴（共感と同情の違い）

• ４分の３は変えられる

• 評価と事実

• スッキリしたい、サクサクもしたい、そして、ほろ苦く(^^;

• オスカー・ワイルドの言葉

• デフリンピック(Deaflympics)

• ファイターズガール　記念撮影

• （今年はここから始動しました）おおやまだ♨元旦マラソン

• ありがとう