はりとお灸の豐春堂情報ｖｏｌ．６８３

おはようございます（‐＾▽＾‐）

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「ほーちゃん」

ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ

『暑さ寒さも彼岸まで』

一気に秋深まった朝であります

そして本日も検温チェックＯＫであります

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「どうさん」

昨日までの３連休を挟み、

季節が一変したかのような変わりようであります

私も祝日が重なり連休とさせていただきておりましたが、

昨日は日中窓を開けたまま

エアコンなしで過ごせましたした

ようやく過ごしやすい季節が来たのか、

はたまたまた残暑ぶり返すのか、

ともあれ今日もとりあえずは

エアコンなしで過ごせそうな一日と

なりそうであります

ところで、

仕事などで過度な緊張やストレスを受けることが続きますと、

過敏性腸症候群(ＩＢＳ)という症状になることがあります

症状が重くなりますと、頭痛・頭重感・めまい・動悸・頻尿・

疲れやすい・手足の冷えといった自律神経失調といった症状や、

抑うつ感・不安感・不眠・焦燥感・意欲低下といった

精神症状をもたらすこともあり、

ＱＯＬ(生活の質)を低下させてしまう恐れもあります

そこで今回は、

過敏性腸症候群(ＩＢＳ)に良いツボと

日頃の養生を幾つか紹介します

「過敏性腸症候群(ＩＢＳ)対策のツボ」

現代の日本人は、

世界的に見ましても睡眠時間が短いと言われており、

かつ現代では5人に1人が『不眠』で悩まれております

長く不眠になりますと、

倦怠感・意欲や集中力の低下・注意力判断力が鈍る、

感情のコントロールが効かなくなる、頭重感・めまい

などといった症状の他、

肥満・高血圧・糖尿病といった生活習慣病だけでなく、

認知症のリスクも高める恐れがあります

こうした不眠にお悩みの方には

「不眠対策のツボ」

耳の老化は一般的に40代から50代くらいから始まると

言われております

まずは周波数の高い音域から

次第に低い音域へと聞こえなくなってきます

しかし実際高音域の音は

聞こえなくなってきているにもかかわらず、

日常生活において「キーン」と

高い音が聞こえ続けてしまう

所謂『耳鳴り』という症状を訴える方へ

「耳鳴り対策のツボ」

肩周囲が痛く肩が上がらないといった

所謂四十肩五十肩の方には、

合わせてストレッチ法も幾つかご紹介している

「四十肩五十肩対策のツボ」

肘関節は、

連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、

また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,

治りにくい箇所となります

特に関節の回転運動が大きいテニスやゴルフは,

「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります

テニス肘ゴルフ肘に良いツボと

予防のためのストレッチを含めた

「テニス肘ゴルフ肘対策のツボ」

昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります

咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は

「風邪対策のツボ」

日々生活におきまして、

多くの方のお悩みの一つに

トイレが近い

いわゆる「頻尿」というものがあります

トイレが近いことでお悩みの方には

「頻尿対策のツボ」

昨今の現代社会では、

偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった

一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております

そうした頭痛持ちの方には

「頭痛持ち対策のツボ」

更に加齢や心身の疲れ、

生活習慣の乱れなどに伴う、

主に顔のシワたるみでお悩みの方に

「お顔ケア対策のツボ」

もアップしております

少しでもお役に立てれば何よりです

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「しゅん君」

今日も小出しに情報を(・ω・)/

小学生の頃、

当時金曜８時のゴールデンタイムに

新日本プロレスのワールドプロレスリングの実況中継があり、

『燃える闘魂』アントニオ猪木を始めとし、

タイガーマスクの四次元殺法が大ブームでして、

学校の昼休みにはプロレス技の掛け合いが

クラスで大流行の時代でありました。

そんな中でも、

人気のレスラーの一人に

『ドラゴン』藤波辰爾がおりました。

更に未だ７０歳になっても尚、

現役を貫く生涯一プロレスラーの方であります。

その『ドラゴン』と言えば、

プロレスのリングだけでなく、

伝説の歌というのも外す訳にはいきません

『マッチョドラゴン』

当時本人の入場曲にもなった

コアなファンには忘れられぬ曲であります。

その『マッチョドラゴン』のレコードジャケットで

着用しておりましたＴシャツが、

何と限定で復刻するという情報を

６月頃ネットで目にて即予約をし、

７月の終わり頃に無事手元に到着しました

色は他に白と黒もありましたが、

やはりオリジナルのピンクを購入しました

表は何かの動物でして

裏は文字がプリントされております

家で一度着てみましたが、

やはり、

この独特なデザインと色合いですので、

なかなか着て行く場所と機会が難しいのは否めません

ということで、

現在は施術室へ行く

縁側廊下に他のＴシャツ関連と共に

展示中であります

はりとお灸の豐春堂ホームページはコチラ

スマートフォン対応ホームページはコチラ

ｔｗｉｔｔｅｒはコチラ

ｆａｃｅｂｏｏｋはコチラ

Instagramはコチラ

Radiotalkはコチラ

ほうしゅんどうＬＩＮＥ公式アカウント

もし今回の記事がお役に立てましたら、上のお好きなところに投票を

お願い致します(｡-人-｡)