お灸をしよう！ ６７４回

おはようございます（‐＾▽＾‐）

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「ほーちゃん」

ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ

雲のかかった朝であります

そして本日も検温チェックＯＫであります

また桜も無事開花となりました

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「どうさん」

例年より遅くなりましたが、

ようやくウォーキング時に定点観測していた

桜が開花しておりました

去年が１６日辺りで開花しておりましたので、

今年は１０日以上遅い開花となりました

その代わりに、

この開花ペースで行けば、

見頃は４月第一週辺りとなりますので、

久しぶりに新年度にお花見出来るような

流れとなりそうであります

そして入学式も桜咲く中、

久しぶりに何の制限も掛からない式が

執り行われそうであります

ではでは、

今日もお灸を据えていきましょう

今回据えるツボは

「臑会(じゅえ)」

であります(^-^)/

場所は肩付近となります(°∀°)b

こちらは以前、

２０１０年６月1７日

２０１５年１０月２２日

に紹介したツボとなっております(°∀°)b

臑・・・動物の前足。人の腕の肩から肘までの部分。
二の腕。柔らかいさま。わずかに動くさま。
柔らかくなるまで煮る。にる。

会・・・あう。集合する。対面する。まみえる。符合する。
かなう。うまく出会う。めぐりあう。盟約の会合を行う。
宴会をする。理解する。さとる。習熟する。マスターする。
できる。よくする。盟約をかわす集まり。大都市。まち。
人や物品、商人や旅人などが多く集まる政治・経済の
中心となる地域。時機。機会。とき。おり。団体。組織。
会議。集会。あつまり。音楽のリズム。曲のテンポ。
五色で彩った刺繍。ちょうど。うまい具合に。たまたま。
きっと。必然的に。かならず。総計する。帳尻を合わせる。

(漢辞海より)

名前の由来は、

ツボの位置が上腕部にあり、

また属しております「手の少陽三焦経」と

奇経八脈「陽維脈」の

交会穴であるところからきております

別名「臑髎(じゅりょう)」

髎・・・骨の関節のすきま。骨に空いた穴の部分にあるつぼ。

尾てい骨。(両側に四つの穴があり、「八髎(はちりょう)」

といわれる。

別名もまたツボの位置を示すところから

来ております

効能としましては、

五十肩、肩関節痛、上腕神経痛、頚肩腕症候群、

肩こり、寝違い、むち打ち症、リウマチ、瘰癧、喉の腫れ

などに良いとされますφ(．． )

では場所の説明に入ります(^-^)/

位置関係としましては、

こんな感じであります(°∀°)b

モデル：トヨハル君

肘を曲げた状態で肩を外転させますと、

肩の端(肩峰)前後に凹みが出来ます

前は以前紹介しました「肩髃」となり、

後ろは前回紹介しました「肩髎」となり、

こちらを基準とします

この「肩髎」より、

三角筋後縁に沿って

人差し指中指薬指小指の指４本分

下方へ行ったところが

今回のツボとなります(σ・∀・)σ

では場所が決まりましたら

いつものように

お灸を据えてみましょう

レッツお灸

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「どうさん」

ところで、

耳の老化は一般的に40代から50代くらいから始まると

言われております

まずは周波数の高い音域から

次第に低い音域へと聞こえなくなってきます

しかし実際高音域の音は

聞こえなくなってきているにもかかわらず、

日常生活において「キーン」と

高い音が聞こえ続けてしまう

所謂『耳鳴り』という症状を訴える方も少なくありません

ということで今回は、

「耳鳴り対策のツボ」

また目のかゆみや鼻の不快な症状といった

花粉症の諸症状に良いとされる

「花粉症対策のツボ」

肩周囲が痛く肩が上がらないといった

所謂四十肩五十肩の方には、

合わせてストレッチ法も幾つかご紹介している

「四十肩五十肩対策のツボ」

肘関節は、

連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、

また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,

治りにくい箇所となります

特に関節の回転運動が大きいテニスやゴルフは,

「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります

テニス肘ゴルフ肘に良いツボと

予防のためのストレッチを含めた

「テニス肘ゴルフ肘対策のツボ」

昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります

咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は

「風邪対策のツボ」

日々生活におきまして、

多くの方のお悩みの一つに

トイレが近い

いわゆる「頻尿」というものがあります

トイレが近いことでお悩みの方には

「頻尿対策のツボ」

昨今の現代社会では、

偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった

一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております

そうした頭痛持ちの方には

「頭痛持ち対策のツボ」

更に加齢や心身の疲れ、

生活習慣の乱れなどに伴う、

主に顔のシワたるみでお悩みの方に

「お顔ケア対策のツボ」

もアップしております

少しでもお役に立てれば何よりです

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「しゅん君」

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