お灸をしよう！ ５５３回
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
梅雨空の朝であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
日本列島はどっぷりと梅雨に浸かっている中、
長雨による影響で各地災害も発生しております。
また梅雨明けも少々伸びているようでして、
今のところの予想では７月後半のようであります
そうした最中に東京は４度目の緊急事態宣言とのこと
皮肉にもオリンピックの開催地だけが
感染者増加の一途をたどり、
必死に観客を入れることを
目論んでいた方々の思いも空しく、
無理ゲーな流れとなってきました。
これ程までに思いと反比例した
物事というのは記憶になく、
何か見えない力で止めさせようと
しているかのように思えるほどですね
ではでは、
今日もお灸を据えていきましょう
今回据えるツボは
「外陵(がいりょう)」
(または「げりょう」と読まれることもあります)
であります(^-^)/
場所はお腹となります(°∀°)b
こちらのツボは以前、
に紹介したツボとなっております(°∀°)b
外・・・ほか。そと。そとがわ。ある地域のそとがわの土地。
ある範囲のそとがわ。外国。他国。人の外見、容貌。
公事。おおやけごと。表面的に。外部から。
自分とはかかわりなく。対外的に。演劇の役柄。
元曲には外末(わいもお)・外旦(わいたん)・外浄(わいじょう)
などがあり、末・旦・浄に次ぐ。老人を専門に演じる。
本人のいる場所や所属以外にあるさま。外部からの。
母方や妻方、または嫁に出た姉妹方に属すさま。
正式ではないさま。正規ではないさま。
はずす。遠ざける。うとんじる。除去する。離背する。そむく。
陵・・・大きな丘。おか。帝王の墓。みささぎ。
しのぐ。上にあがる。ばかにする。衰退する。
ゆるむ。砥石で刃物をとぐ。みがく。
厳密なさま。きびしい。恐れおののくさま。
(漢辞海より)
今回のツボの位置は、
腹部正中線より外側の腹直筋付近となり、
場所が丘のように盛り上がって
いるところからの由来となっております
効能としましては、
腹痛、疝痛、生理痛、生理不順、腸けいれん、胃下垂、
みぞおちから臍にかけて引きつる痛み、下痢、便秘、
足が冷えて下腹が張る、瘀血
などに良いとされておりますφ(．． )
では場所の説明に入ります(^-^)/
位置関係としましては、
こんな感じであります(°∀°)b
モデル：トヨハル君
おへその中心にあります
というツボから
親指１本分下方へ行きますと、
「陰交」となり
そこから人差し指中指薬指の
指３本分外方へ行った付近が
今回のツボとなります(σ・∀・)σ
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
ところで
現代社会では、偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
その要因も長時間パソコンによるデスクワーク
日々のスマホ依存
心身の疲労
やストレス
カフェイン
の過剰摂取といった飲食のよるもの
など多岐にわたります。
ということで、
ということで当院ホームページにて
をアップしました
そして
段々と気温湿度も上がるに従い、
「だるい」「体が重い」「憂鬱な気分」
「やる気がない」「疲れが抜けない」などという
梅雨時期特有の原因のよく分からない
体の不調や慢性的な疲労感を感じるといった
「梅雨だる」には
また新年度から大きく環境も変わり、
緊張や不安ある中、
いつも以上に無理して頑張り過ぎているうちに、
ゴールデンウイーク明け辺りから
原因のよく分からない
慢性的な体の不調や、疲労感が抜けない
といった「五月病」には
その他にも
新型コロナウイルス感染症対策として
関連としまして
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
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