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お灸をしよう！ ４９２回
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
綺麗な朝焼けでありました
今日は雲一つない快晴という朝の始まりとなっております
ウォーキング途中の小学校にあります桜の枝を見ましたら、
蕾がほんのりと桜色になっており、
やはり今年の開花はかなり早くなりそうな感じでありますね
世間は大変な様相ではありますが、
そうした中でも少し春を感じる心を余裕は
保っていきたいものであります
また、
例年通りに今年も花粉症のピークに
突入してきております
ということで、
現在当院ホームページに
をアップしておりますので、
微力ではございますが
対策の一環としてご活用ください
ではでは、
今日もお灸を据えていきましょう
今回据えるツボは
「青霊(せいれい)」
であります(°∀°)b
場所は上腕付近となります
また、
こちらは２０１１年１２月８日に
紹介したところであります
青・・・あおい。草の色や藍色、または深緑色ののさま。
青色を現す。あおむ。黒いさま。あお。
五行説における五色の一つ。木・春・東に対応する。
藍染の染料。青い山。青い苗。青年。竹の表皮。
「青蚨(せいふ)」は、伝説上の虫の名.。セミに似る。
その子を捕まえると、母虫が必ず飛んでくるという。
また青蚨の血を銭に塗れば、その銭を使っても
手元に戻るという。銭の別称。
「青葙(せいそう)は、ヒユ科の一年草。葉も茎も紅色で
種子は薬用となる。ノゲイトウ。ウマクサ。
霊・・・神に仕え、神降ろしをする巫。神霊。かみ。
霊魂。死者の精神。たましい。たま。霊妙なもの。
不可思議な力をもつもの。位牌。威厳。声望。
死者にかかわるさま。立派な。よい(善)。
非常に不思議な。神業のように優れたさま。
活発なさま。機敏なさま。効きめが現れるさま。
あきらか。
(漢辞海より)
こちらのツボは「手の少陰心経」に属し、
「青」につきまして、
自然界における五行配当の「五色」では、
「心」は「赤」でありまして、
「青」は「肝」であります
ということで、
人体における五行配当の「五体」を見てみますと、
「血脈」というのが配当されております
血脈・・・血脈は心に連なり、血を循行させる通り道であるため、
心の機能と密接な関係がある。
(新版東洋医学概論より)
その関係性と血管の色が青色に見えますし、
更にはこちらのツボの付近を
上腕動・静脈が走行しているというのも
関連性があるように感じます。
この血管の付近のツボということもあるためか、
「禁鍼穴」のツボとなっております
また、
「心」は「神志を主る」ところとなっております
神志を主る・・・生命活動の維持、精神、意識、
思惟活動を主宰する機能
そして「五臓」の「心」に対し、
人体における五行配当の中にあります
「五神」では「神」となります
五神・・・神(身体活動、精神活動を統率制御する)
（参考：新版東洋医学概論)
今回の「霊」は神霊の宿るところを指しております
その他に、
皮膚の色の変化
青色・・・寒症・痛症・血瘀
赤色・・・熱症
黄色・・・虚証・熱症・湿症
白色・・・虚証・寒症
黒色・・・寒症・痛症・血瘀
特に「痛症」に効果のあるツボであったり、
「青」は五方で言うところの「東」、
つまりは日の出の方角ということで、
経気が昇る場所というところでもあります
効能としましては、
五十肩、腕肩の痛み、尺骨神経痛、正中神経痛、
首の痛み、頭痛、脇腹痛、寒気がする、目が黄ばむ
などに良いとされますφ(．． )
では場所の説明に入ります(^-^)/
位置関係としましては、
こんな感じであります(°∀°)b
モデル：トヨハル君
まず肘を９０度に曲げ、
体と水平に腕を肩の高さ９０度まで
上げる姿勢を取ります
そして、
上腕の内側面、
肘のシワ(肘窩横紋)を始点に、
力こぶの出来る上腕二頭筋という筋肉の内側縁に沿って
人差し指中指薬指小指の指４本分程
上方に進んだ付近が今回のツボとなります(σ・∀・)σ
または以前紹介しました
上腕骨内側上顆付近にあります
「少海」と、
脇の下の真ん中(腋窩中央)付近にあります
「極泉」を結んだ線上、
１／３くらい方向へ進んだ付近という取り方もあります
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
巷では未だインフルエンザも流行る中、
新型コロナウイルスも大きく騒がれ、
普段の生活にも影響が出つつあります
こうした時はあれこれ情報が錯綜し、
何をしたらいいのか分からなくなってしまいます
今すぐに出来事は、
手洗いうがいなどの小まめな予防と、
自分の免疫力を落とさぬように気を付けることであります
ということで、
免疫力を付ける一環としまして、
を当院ホームページにアップしました
少しでもお役に立てれば何よりであります
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