お灸をしよう！ ４７７回
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
日の出は大分遅くなってきました
早朝ウォーキングの時間帯は、
この時期ともなりますと
周囲はかなり暗くなっておりまして、
同様にウォーキング
したり、
犬の散歩
をしたりといった人は
かなり少なくなってきております
予報では今日あたり木枯らし一号が吹くとのこと
いよいよ冬も近いという感じであります
ではでは、
今日もお灸を据えていきましょう
今回据えるツボは
「郄門(げきもん)」
であります(°∀°)b
場所は前腕付近となります
また、
こちらは２０１１年７月２１日に
紹介したところであります
郄・・・すきま。さけめ。わだかまり。感情の亀裂。仲たがい。
地名。今の山西省沁水(しんすい)下流域にあった邑(ゆう)。
門・・・建物の出入り口。また出入り口につけて開けたり
閉めたりできる装置。かど。身体の穴。通らなければ
ならない重要なところ。秘訣。かぎ。家。一族。いえがら。
宗派。学派。分類の大別。
門番をする。まもる。門を攻撃する。せめる。
(漢辞海より)
こちらのツボは、
郄(＝すきま)というところから
場所が骨や筋の間にある、
前腕の筋の割れ目にある、
或いは橈骨と尺骨との骨の隙間にある、
またはこちらのツボの属します
「手の厥陰心包経」の郄穴(げきけつ)である
といった意味合いがあります
郄穴・・・郄とは、隙間の意味があり、骨と筋肉とのすきまを意味し、
また、閉じる、しりぞけるという意味もある。このことから、郄穴は、
骨や筋肉のすきまにあり、しりぞける、つまり、「もとの状態に戻す」や
「すみやかに邪をしりぞける」といった力を持つとされ、急性症状
の反応点・診断点・治療点とされている。
(参考：新版経絡経穴概論)
そして「門」は、
気血が盛んに出入りする場所という
ことからきております
効能としましては、
胸苦しい、動悸、息切れ、胸痛、胃痛、吐き気、
過緊張、対人恐怖などに良いとされておりますφ(．． )
では場所の説明に入ります(^-^)/
位置関係としましては、
こんな感じであります(°∀°)b
モデル：トヨハル君
まずは軽く肘を曲げて握りこぶしを作り、
軽く前腕をねじりますと、
橈側手根屈筋腱と長掌筋腱という
浮き出てきます２本の筋を基準とします
そして、
手首の手の平側の
手首のシワ(手関節掌側横紋)上中央にあります
前々回紹介しました
「大陵」というツボから
人差し指中指薬指小指の指４本分、
その２本の筋の真ん中を前腕の方へ進んだ付近が
先週ご紹介しました
というツボになります
更にそこから人差し指中指薬指の
指３本分進みますと、
今回のツボとなります(σ・∀・)σ
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
秋から冬にかけ、
日照時間が少なくなってくる時期になりますと、
何故か
「疲れが抜けない」
「いくら寝ても眠気がある」
「無気力で何もしたくない」
「気分が落ち込む」
「倦怠感が常にある」
「何をするにも億劫になる」
「ちょっとしたことでイライラが募る」
「いつもより食べ過ぎてしまう」
などといった症状が続いていることがありませんか
そういった症状は、
いわゆる「秋うつ」呼ばれるものかもしれません
ということで、
当院ホームページに
をアップしました
少しでもお役に立てれば何よりです
はりとお灸の豐春堂ホームページはコチラ
スマートフォン対応ホームページはコチラ
ｔｗｉｔｔｅｒはコチラ
ｆａｃｅｂｏｏｋはコチラ
Instagramはコチラ
ほうしゅんどうＬＩＮＥ
もし今回の記事がお役に立てましたら、上のお好きなところに投票を
お願い致します(｡-人-｡)