畳に寝たい。固いフローリングに寝たくない。

こんにちは！
長野で介護されなくても住みやすいリフォーム専門会社の西村和男です。

小さい頃の息子が畳でゴロゴロ転がり。

娘もゴロゴロ転がり。

私もゴロゴロ。

フローリングと違って、畳は転がっても痛くないんですよね。

「畳には布団でしょ！」という人が多いと思います。

でも、

「どうしてもベットに寝たい！」という人は、畳でもベットを入れていると思います。

ベットを入れると、どうしても足の部分の畳が凹みますね。

ベットの足跡が残ってしまいます。

人が乗ったり降りたりするので少しづつ擦れて足の部分だけ畳が傷んだりもしますね。

防止の為にカーペットを敷いている人もいらっしゃるのでは。

雰囲気も畳にベットでは合わないですよね。

やっぱり、ベットにはフローリングの洋室が似合います。

世の中にはなぜかベットの上に畳が敷いてある製品もあります。

あ、これはベットのように高いと座れるからですね。

小上がりとして作っている例もあります。

畳に寝たいけど、床まで腰を降ろしてしまうと立ち上がるのが大変な人にはとても便利です。

色使いを考えると若い人向きにもなります。

畳は、高齢者の方に本当に喜ばれます。

お父さんお母さんにプレゼントとして考えてみてはいかがでしょうか。

・ベットから立ち上がる

・ベットに座る

という動作がとても楽になります。

畳にこだわっている人には畳敷きのベットは嬉しいですね。

布団をどければ、畳でゴロゴロすることもできちゃいます。

高齢で、

畳好きの人の理想は、

掃除がしやすく、

畳の表替えが必要ないフローリングに、

畳ベットの組み合わせですね。

奥さんは普通にベット、ご主人は畳ベットということも出来ますしね。

寝室の畳をフローリングにリフォームすることも考えてみて下さい。

・畳が傷んでイグサが粉砕された屑がでなくていいです。

・ダニやダニの死骸などのハウスダストの心配も少なくなります。

・ホコリが舞っているような部屋では健康的とも言えませんね。

寝室の床リフォームも考えてみて下さい。

ご両親への提案も忘れずに！

意外と布団から立ち上がるのが大変だなと思っている場合があります。

自分達でなんとかしようとしないものなんですよね。

買うのが面倒、組み立てるのが面倒、そんな風に考えている高齢の方が多いんですね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

介護されなくても住みやすいリフォーム専門会社の西村でした。

電話でリフォーム無料相談を受け付けています。

「相談に乗って欲しい。」と言って頂けたらと思います。

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照明が暗いと感じたことはないですか？　加齢によって必要な光の量が変わってきます。

こんにちは！
長野で介護されなくても住みやすいリフォーム専門会社の西村和男です。

「この部屋、やけに暗くないか？」と言われたことはないですか。

逆に、

「わ、なんかやたらと明るい！」と思ったことは。

また、

「なんか、、、雰囲気いい感じだね。」と思ったことも。

「照明の明るさ」の感じ方は人によって違います。

イチゴが好きとか、メロンは嫌いなどと同じく、

光の趣向の違いもあります。

「見えない。」「見えにくい。」という不便もありますね。

高齢になると、目の水晶体が白く濁り、白内障に段々となっていきます。

これは、加齢が原因なので多かれ少なかれ起こってきますね。

見えないということは、

新聞が見えにくくなったり、

本が見えなくくなったり、

人の顔がぼんやり見えるようになったり、

することです。

「見えにくい」というのはあまり気持ちの良いものではないですね。

「え、このまま目が見えなくなっちゃうの？」と恐怖を感じたりもします。

よほどのことがない限りすぐに見えなくなることはないでしょうが、段々と見えなくなってくると不安ですね。

部屋の中が「暗くて見えにくいなあ」と思った時には、単純に照明器具の明るさをアップするしかありません。

一般的には２０才の目に必要な明るさを１とした時、

６０才以上の目には３倍の明るさが必要と言われています。

これって、スゴイ明るさなんですよね。

まあ、２０才の目程見なくても良いことにすれば、明るさを１．５倍くらいにしてある程度見える状態にすることが良いことだと思います。

後は、

必要なところに必要な明るさを足すという考え方もあります。

新聞を読むときでしたら、机の上にスタンドを置いて明るさをプラスする。

本を読む時も同じですね。

裁縫など細かな作業をする時も明るさを足すという考え方が良いと思います。

お気づきと思いますが、「文字を読む」「細かな作業をする」以外の時は、あまり明るくなくても困らないんです。

文字を読んだり、細かな作業をする時以外は、明る過ぎることが目を疲れさせる原因になります。

単純に反射が強く、目に入る光が強かったり、量が多くなるので目が疲れるんですね。

疲れる条件で使い続けると、目を酷使することになるのであまり良いことではないことが分かると思います。

なので、

必要な所に必要な明るさを追加する生活の仕方がお勧めです。

では、どんな方法がということですが、

・手元スタンドで明るさアップ

・床置きのフロアスタンドで手元の明るさアップ

・テーブル専用のスポットライトを付けて必要な時だけスイッチをＯＮ、ＯＦＦ

・照明の明るさを変えられる照明器具に交換。

・調光スイッチに交換（照明器具が対応しているかあります）

などなどがあります。

簡単なのはスタンドを置くことですね。

でも、結構邪魔なんですよね。

（全体は黄色い光で目に優しく、テーブルの上はスタンドで明るさアップ）

使いやすいという意味では、天井にスポットを追加で付けると便利です。

リモコンスイッチ付にすればテーブルで点けたり消したりもできます。

電球に「集光タイプ」もあるので、ピンポイントで明るくすることが可能です。

「照明器具リフォーム」が必要ですけどね。

メインの照明器具をＬＥＤで調光できるタイプに交換することも便利です。

部屋全体が明るくなってしまいますが、邪魔にはなりませんね。

ＬＥＤの照明器具は黄色い電球色と言われる柔らかな目に優しい光から蛍光灯の白く鋭い明かりの光に変えられるタイプも出ています。

お好みで、「目が疲れたな」と思ったら電球色にして、「新聞を読もう」と思ったら蛍光灯色にして、明るい状態で読むということもできます。

いろいろとありますが、何が一番自分に合っているか一度考えてみていただけたらと思います。

その時の考えるポイントは「どんな明かりが欲しいか？」です。

ここを間違わなければ快適な明かりでの生活をおくれると思います。

また、

帰省すると、「なんか暗いなあ」とご両親は言っていませんか。

「最近、目が見えなくなって来てなあ」とこぼしていませんか。

加齢と共に必要な明るさが足りなくなっているかも知れません。

ご実家の「照明器具リフォーム」も考えてみてあげてください。

その時に、

リモコンなど複雑とは思えない操作も高齢になると出来なくなっていることがあります。

親がシャキシャキしていた時を知っているので「え、なんでそんなことが出来ないの？　解らないの？」という程、理解力が衰えている時があります。

高齢者には単純なものがお勧めです。

また、

「電球の交換」は危険が伴いますね。

椅子の上に乗って、交換しようとして落ちて骨折や捻挫をしたのでは、寝たきりになってしまうかも知れません。

そうなったら子供達は大変です。

ＬＥＤの照明器具に一度交換すれば１０年は交換する必要がなくなります。

介護を必要としない為の予防リフォームも考えてみて下さい。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

介護されなくても住みやすいリフォーム専門会社の西村でした。

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リフォーム担当：西村

ガラスって割れやすいですよね。泥棒さんも割りやすい。

こんにちは！
長野で介護されなくても住みやすいリフォーム専門会社の西村和男です。

カミさんがガラスのコップを洗っていました。

洗剤を付けて洗っていると、

「ツルーーーン。。。」と滑って、

「パッリーーーン！！！」と割れました。

ガラスって簡単に割れてしまいますね。

窓ガラスも簡単に割れます。

ドライバーやハンマーがあれば簡単ですね。

ガラスを破って侵入する空き巣は50％以上と言われています。

簡単に割れるガラスからの侵入が多いのは当たり前ですね。

いろいろな被害がありますが、家に帰ったら知らない男が家の中にいたということもあるようです。

怖いですよね。

単純に考えて、空き巣が一番入りやすいのは、鍵の掛かっていない家です。

入ってくださいと言っているようなものですね。

次に入りやすいのは簡単に壊せる場所です。

それが「窓ガラス」なんですね。

この窓ガラスを壊れにくくする方法は、

「防犯フィルム」を貼ることです。

一番手軽に防犯ができます。

泥棒は侵入に５分以上掛かるとあきらめることが多いと言われています。

長い時間が掛かってしまうと自分が危険だからですね。

窓ガラスに防犯フィルムが貼られていると、ガラスが割れにくく時間が掛かります。

時間が掛かり過ぎるとあきらめるようです。

防犯フィルムが貼ってない場合は簡単に侵入できて、場合よっては窓ガラスを破って逃げることもできるということです。

防犯フィルムの貼ってある家は逃げにくい家ということも言えるので侵入をあきらめる可能性が高くなりますね。

また、

防犯対策としては、

・カメラ付きインターホンを付ける。

・家の周りに音の出る砂利を敷く。

・人感センサー付きのライトを付ける。

・防犯カメラの設置。

などなどがあります。

泥棒を寄せ付けない「家の防犯対策」ですね。

泥棒は留守を確認します。

・カメラ付きインターホンは録画されるのでキライます。

・家の周りを歩いた時に砂利敷きで音が出るとヤバイと思うでしょう。

・人感センサー付きのライトでいきなり照らされたら焦ります。

・防犯カメラを見かけると、防犯対策をされてるなと気になります。

「防犯リフォーム」を行ってしっかりと防犯対策することも考えてみて下さい。

家族や財産を守るためには必要なことですよね。

また、予防なので被害に遭ってからでは遅いです。

古い家も泥棒が入らないわけではありません。

ご実家は大丈夫でしょうか。

泥棒が強盗に変身してしまうこともあります。

真っ暗で留守だと思って侵入したら老夫婦が寝ていて、そのまま強盗に早変わりということも。

出来る限りの防犯対策をしたくなりますよね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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悪徳リフォーム会社って分かりますか？　リフォームは設計が大事！

こんにちは！
長野で介護されなくても住みやすいリフォーム専門会社の西村和男です。

「悪徳リフォーム会社」ってどこだかわかりますか？

笑顔で、

優しそうで、

清潔感が溢れていて、

誠実そうな顔で、

スーツをピシッと着て、

40代くらいの営業マン

が来たら、

疑いの目で見れますか？

リフォーム会社は500万円未満であれば、建設業の許可が必要ありません。

誰でもできます。

経験や資格がなくても、「私はリフォームのプロです」と言ってもいいんです。

（多分、自分では言わないと思いますが・・・。）

営業トークの上手い営業マンだと簡単に騙されてしまう可能性が高いですね。

リフォームに必要な知識は膨大です。

長年の経験と技術、知識の蓄積が必要です。

そんなことを言われても解らないですよね。

はじめて会った人が、どれだけの経験や知識を持ち合わせているかは簡単に分かることではありませんよね。

なので、

本当に良いリフォーム会社を見分けることが難しいんです。

リフォームをしようとしている人は、

不便なところをリフォームして使いやすくしたり、

古くなったところを新しくして気持ちよく使いたいと思ったり、

寒いところを暖かくして使えるようにしたり、

と、家が良くなるようにしたいと思っていると思います。

リフォームで、

使い難かったキッチンの収納が、物を入れたり出したりが楽になったら使いやすいです。

古く汚れていた壁紙がキレイになっただけで部屋の明るくなり、空気まで変わった気分になります。

寒いお風呂が暖かいお風呂になったら嬉しいですよね。

皆さん、そんなリフォームを望んでいるのではないでしょうか。

または、

シロアリにやられた大変だ！

雨漏りがするようになったら困る！

手遅れになる前にリフォームしなくちゃ！

と困ってしまう前に直したいと思っている人も多いと思います。

実は、

リフォームを成功させるポイントは「リフォーム会社選び」です。

これで、全てが決まります。

トイレが○○円とか、

ユニットバスが○○円、

カーポートが○○円、

外壁工事一式（標準な家）が○○円

では、良いリフォーム会社かどうかはわかりません。

だって、

製品の金額を並べているだけですよね。

リフォーム会社の提案能力や工事能力ではないです。

提案能力や工事能力が低いと良いリフォームにならないのは当たり前ですね。

どんなリフォームをすると望みが叶うのか、良いリフォームになるのかは、とても大切なことではないでしょうか。

リフォームをしても不満が残ることがあります。

・カーポートを作ったら、砂利敷きで歩きにくい。

・キッチンはキレイになったけど扉の収納で使いにくい。

・私には必要ない食器洗浄機を付けさせられて高価なのに結局使っていない。

・トイレにウォシュレットを進められて付けたけど、気持ち悪くて使ってない。

・廊下に手すりが必要な年齢ではないのに手すりがあった方が良いと言われて付けたけど使っていない。邪魔なだけ。

リフォームをしても必ず満足するとは限らないということです。

また、

リフォーム会社の中には、依頼主に言われたままを工事する会社もあります。

言われたままだと、

・食器洗浄機が便利だと思っていたけど使いにくくて使っていない。

・光る便器はカッコが良いけど無意味だと気付いた。

・便器の蓋や便座が勝手に上がると驚く。

・キッチンの扉にお金を掛けたけど、掛けたほど良いとは思わなかった。

・カーポートが欲しいと言ったら、屋根だけだった。

などなど、

依頼主が思っていたり、考えていた通りに完成はしたけど、それ程良いとは感じないということも起きます。

それを最小限に防ぐ一番の方法は、

リフォーム会社の「提案能力」にあります。

メリット・デメリットの話をキチンとしてくれて、

かゆところに手が届くような提案をしてくれて、

依頼主が理解して、

選択できるように話を進めてくれる

リフォーム会社が良いと思います。

ここが一番重要です。

これは、

「リフォームの設計」の部分に当たります。

これを疎かにすると痛い目に遭うわけです。

メリット・デメリットを選択できるようにキチンと話をして決定した人達からは、

「脱衣場の壁は前のままで良いと思ったけど、やっぱりお風呂が新しいから脱衣場もキレイにして良かった。良い提案をしてもらった」

「新しく脱衣場を作れるとは思わなかった。キレイになったし使いやすい。」

「キッチンのカウンターを提案してもらえて、本当に使いやすい。自分じゃ考えつかなった。良い提案をしてもらえた。」

「手すりが欲しいと思うところに付けてもらえてありがたい。不安がなくなった。提案してもらえて良かった。」

などなど、

言われなければ考えもしなかった提案をしてもらえるとリフォームの満足度が変わります。

満足すると、こんな笑顔に、

リフォームは、

ただ、工事をすればいいわけではないんですね。

どんな工事をするとどんなメリットがあって、

どんな満足度が得られるかが重要なんです。

是非、

価格に惑わされずに満足できるリフォームを目指してください。

それには、依頼先なんですけどね。。。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

介護されなくても住みやすいリフォーム専門会社の西村でした。

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寒暖の差が激しいと体調不良に！寒いと血管が縮み血圧が上がります。

こんにちは！
長野で介護されなくても住みやすいリフォーム専門会社の西村和男です。

「今日は暖かいね！」

「今日は寒いね！」

「昨日は暖かったのに。今日は寒いね！」

冬が来り、春が来り、忙しい季節です。

寒暖の差も激しいですね。

前日と１８度も違う日がありました。

天気も、

とっても寒そうです。

これが、数日前。

完全に冬ですね。

「まだまだ、寒そ～う！」って思います。

それが、あっという間に、

「え、もう春！！！」って状態になってしまいました。

雪が消えた原因は、雨が降ったからですけどね。

ほぼ１日降っていました。

積雪量が少なかったのですぐに雪が消えちゃったんですね。

根雪も溶けちゃいました。

日中温度計を見ると、

「１８度って、おいおい。春か。」って思いましたね。

この寒暖の差は体に良くないです。

温度差により、体の体温調整機能が対応にてんてこ舞いです。

通常は、寒さや暖かさに段々と体が慣れて行きます。

一気に気温が上がったり、一気に下がると体がついて行けませんね。

衣類で調整をするのですが、風邪などをひく原因になっています。

また、

血管が縮むと血圧が高くなります。

圧力が上がるので心臓に負担が掛かったり、

弱い血管がもしかしたら、プチッと。

暖かい部屋から廊下などの寒い場所に行くと血管がキューっと縮みます。

これが血管の圧力を上げています。

当然、良くないわけです。

実は、

日中が暖かく、夜になって急に冷え込む日が危ないんです。

ポカポカ陽気の日は要注意ですね。

体が暖かい方へ傾きかけた瞬間に、寒い所に行ってしまうので血管がキューっとなりやすいですね。

若くて健康であれば、抵抗力や順応性がありますが、高齢になると体が対応できないですね。

体が慣れるには時間が掛かります。

ご両親と離れて暮らしている方は、

急に暖かくなった次の日に、連絡をしてみてください。

本当は、暖かい日が危ないのですが・・・。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

介護されなくても住みやすいリフォーム専門会社の西村でした。

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畳に寝たい。固いフローリングに寝たくない。

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