体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ -6ページ目

体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。
 
JR千種駅からすぐにある「みなのね」
に、定期的な足揉みに。
 
なんせ今年のテーマは
「赤ちゃんのような足になる」なのです。
 
 
最近は、竹葉先生(左)の弟子
中谷くん(右)も施術をしてくれるので同時に2人可能。
 

 

少し前から腹痛があり

てきめんに、腸、子宮、卵巣のあたりが痛い・・・

 

 

 

1ヶ月ぶりに来たという

立ち仕事の女性は、むくみを訴えておられました。

 

揉んだ後は『軽い〜〜〜』と。

 

 

 

マンションの一室で、ネイルも

別部屋でやっている「みなのね」。

 

 

最近の私は、足揉み普及委員会となっておりまして。。。

 

ぜひぜひ、一度、行って

自分の体調を見つめ直して見てください。

 

 

気がついていないだけで

体は悲鳴をあげていることって結構あるんですよ。

 

それをはっきりと自覚させてもらえます。

 

約1時間、5000円。

 

 

 

 

今日も素敵な1日の始まりです。

 

笑顔で過ごしましょラブラブ

 

 

今日の一枚

 

肉球はやわやわ〜〜〜

 

 

みなさま、おはようございます。
 
今年は本当に暖冬ですね。
 
去年は11月からかなりの冷え込みだったのが
今年はありがたい、ありがたい。
 
 
紅葉も楽しめる日が多くて
得した気分。
 
これは、去年、高感度カメラを使って
撮影した東山公園の紅葉。
 
池に映り込んでとっても綺麗でしたラブラブ
 
 
今でも街中にもいろんな紅葉があって
本当に綺麗。
 

 

 
日本に住んでいると
まるでどの国も同じように秋は紅葉もみじって思いますが。。。

まず、落葉樹しか紅葉しません。


落葉樹が多く存在している地域は、日本など東アジアの沿岸部や
ヨーロッパの一部、北アメリカの東部だそうでして。


その中でも、落葉広葉樹の種類
世界で最も多いのが日本26種類チョキ

 
カナダ13種類、欧州でも13種類叫び


なぜなぜ、日本だけ落葉樹が多いかと言うと
氷河期日本以外の国、北米大陸や欧州では落葉広葉樹が死滅したからだそう。


日本には黒潮という暖流が流れてきていて
氷河期さえ木々は絶滅しなかったらしいです口笛
 
 

落葉した葉っぱが堆肥となり
土にミネラル分が豊富に含まれ
それが雨で川に流れ込み、結果海が潤う



山の森の荒廃は
海の破壊に繋がる。


日本でいろんなお魚が美味しいのは森のお陰でもあるのです。。
 
 
お魚の鍋もおいしい季節。
 
冬ならではのクエ鍋やフグ鍋。
 
 
お魚で季節を感じるのは
他の国には無い食文化です。
 
 
肉には、季節がないですからね・・・
 
 
今日も素敵な1日の始まりです。
 
笑顔で過ごしましょニコニコ
 
 
今日の一枚
 
僕たち、キャットフード以外は
いただきませんビックリマーク
 

 

 

 

みなさま、おはようございます。

 

昨日は、名古屋で官足法のセミナーに参加。

 

なんせ、官足法の第一人者から

学べる貴重な機会。

 

参加は当日参加でもOK

!

3時間で3500円。

 

 

昨日は25名ほどの参加者に

行元先生、そして官足法の先生4名という贅沢なセミナーでした。

 

 

これらを使って

セルフでやるやり方を学ぶわけですが。

 

初めての方も来ていらっしゃいましたが

先生たちが見回ってくれるので、とても心強いラブラブ

 

これ、全部買っても

5000円ほど。

 

これで健康を買えたら凄くないですか口笛

 

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副腎を働かせるやり方。

 

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この丸いつぶつぶのところで

刺激させるやり方。

 

痛いんです・・・

 

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効果の出るやり方と、ただ皮膚が硬くなってしまうだけの

やり方があるそうなので、ちゃんと学ぶことがとても重要なのです。

 

行元先生曰く

「昔は僕と先生3人に生徒が1人って

 こともありました。

 なんでも続けるものですね」って。

 

東京からわざわざ来ていただける

機会は、12月は19日の水曜日です。

 

 

詳しくはこちらのサイトから。

 

行元先生、講演会で日本中を飛び回っている合間は

施術。

 

もう、日本中に健康を広げて行きたいという

思いだけ。

 

本当に素晴らしい先生との

出会いに感謝です。

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさま、おはようございます。

 

私が15年来続けているアートオブリビングの

スダルシャンクリア呼吸法と瞑想。


その団体の中でストレス・マネージメントの専門家として

世界40カ国以上で講演を続けている スワミ・サドヨージャータ

がなんと、刈谷市で来日特別講演会を行います。

 

 

ちなみにスワミとは固有の名前ではなく

「ヨギの叡智の悟りに達し、より良い社会の創出に生涯を捧げる」と言う意味。 

 

 

私たちは、仕事も順調

プライベートも順調

体調も問題ないときは、いつも笑顔でいられますよね。

 

 

ところが、それらが

うまくいかなくなった時の対処、それはどうしたらいいのか!? !? !?

 

 

こんな時「智慧」を持っていると

本当に心強いものなのです。

 

 

私の大好きなアートオブリビングの

創業者のシュリ・シュリ様は、この智慧の

話の天才。

 

 

こんな話がとても

心に焼き付いています。

 

〜〜〜〜シュリ様より〜〜〜〜〜

 

天使👼って、ある仕事だけをします。

 

"なりますように〜〜"って魔法をかけているんです。

 

 

あなたが「今日も最低。朝からカラダ、だる重だし」って思えば

その思考に"なりますように〜〜"って魔法がかかってしまう。

 

 

だから朝一番の思考はとっても大事です。

 

 

"今日も素敵な1日の始まりです"

って、毎朝、思ってください。

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

シュリ様の、教えをそのまま

スワミを通して、学んでいく時間です。

 

スワミによるガイド瞑想も生で体験できる貴重な機会です。 
是非お見逃しなく♪ 

 

 
演題『ヨガとは?〜笑顔で生きるためのヒントがここに〜』 

日時:12月22日 (土) 19:00 - 20:30 (開場 18:30)

 
会場:刈谷市産業振興センター 小ホール 
住所:〒448-0027 愛知県刈谷市相生町1丁目1-6 
アクセス: 
JR刈谷駅 北口 徒歩3分 (JR名古屋→刈谷駅16分) 
名鉄刈谷駅 北口 徒歩3分  
チケット:全席自由席2,000円 

チケット購入はこちら 

■eプラス(パソコン/スマートフォン/携帯共通)http://sort.eplus.jp/sys/T1U14P0010843P006001P002279752P0030001 

 
ご質問・ご不明な点は下記まで
artoflivingchu@gmail.com 


今日も素敵な一日をお過ごしください。

 

感謝をこめてラブラブ

 

 

今日の一枚

 

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みなさま、おはようございます。

 

『クスリ絵』なる本を

最近、購入いたしまして。

 

今年の9月に発売されたばかりの本。

 

考案者は丸山ドクター

 

病や不快な症状が“見るだけ”で治るとしたら

まさに“医者いらず”!?

 

こんな常識破りの研究に長年、取り組んできた丸山ドクターが

20年以上もの臨床をベースに開発した「クスリ絵」。

 

数学や物理学

神聖幾何学

古代カタカムナ文字の概念を取り入れた色や形で構成されたパワフルなツール。

 

その効果を、すでに8割以上もの患者が実感だそう。

 

人間本来の自然治癒力

潜在能力などを引き出し向上させるクスリ絵。

 

 

いざというときに役立つ、まさに家庭の“常備薬”なのかも。

 

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私たちの体の中にはチャクラがあり

チャクラにはそれぞれの色がありますね。

 

色には、病気などを治す力があり

それに形を加えたものをデザインして、貼ったり

見るだけで、癒す力を発揮する絵が載っているんですよ。

 

 

ちなみに、肩甲骨周りに

貼ってみたら、暖かくなってきたのがわかりましたラブラブ

 

お金もかからず

不調が治るってすごいですよねー

 

ぜひ、騙されたと思って

貼ってみてくださいね。

 

 
ストレスによる胃腸のケア

 

 

 

みぞおちケア

 

 

 

喉のケア

 

 
 
今日も素敵な1日の始まりです。
 
笑顔で過ごしましょニコニコ
 
 
今日の一枚
 
どこも悪くないから
貼るとこ無いよー