政治と企業の癒着に思うこと

みなさま、おはようございます。

今日から３月、もう春はすぐそこです

先日、モンサント社のDVDを観た。

アメリカに本社を構えるアグロバイオ企業「モンサント社」。

世界の遺伝子組み換え作物市場の90％を誇るグローバル企業。

クリーンなイメージに隠された

裏の姿をカメラは追うドキュメンタリー映画。

いや〜、マジで怖い。。。

何が怖いって、政治への介入の仕方が恐ろしいのですよ・・・

自社にとって不利なことは、すべて見逃されるように

法律すらも変えてしまうパワーを持った会社の大きさ。

それは、まさに

献金というカネのチカラな訳ですが。

遺伝子組換えにたいして批判的な

研究者は、ほとんどが職を奪われていく。

そして事実がすべて葬られていく現実。

どこの政治家も国民のことよりも

自分の政治生命のことしか考えていないんだなぁと思った。

病人も増えて当然だよね・・・と

心から思うDVDだったのです。

企業と政治の癒着は、アメリカで銃規制が進まない

現実もそうですよね。

今年に入って、もやはアメリカの学校で２８件もの

同様の事件が発生しているそう。

まだ２ヶ月も経っていないのに

２８件って凄い頻度。

そして、あの事件の後にトランプ大統領が発した言葉に

唖然としませんでしたか

目には目を・・・銃には銃を・・・

選挙資金を全米ライフル協会からトランプ氏個人で

２０億円も献金を受け取っていたんですね。。。

党としても、１５億だったかな。

合計４０億近くのお金を受け取っていたら

擁護しますよねー

製薬会社も大きいなチカラを持っている。

自分で自分の身は守ろうです。

今日も素敵な１日の始まりです。

笑顔で過ごしましょ。

今日の一枚

このお洋服を着たモモがとっても可愛いのです。

研修での技〜の紹介

みなさま、おはようございます。

昨日は、東京でLAVAイントラ新人研修。

まずは、横隔膜を動きやすく、肋骨もほぐし

肩関節も動かす準備運動をしてからの伸展。

後屈系のらくだ、ゆりかご、コブラ、鋤、ブリッジ、、、

『すべてがやりやすくなった人、手を上げて〜』の

声に全員が満面の笑みで　　　

鋤は辛くないし、らくだはできるようになるしで

みんな驚きの声。

そして〜、特にブリッジ。

私もびっくりなほど、やりやすくなった。。。

このまま、ちゃんと定期的に行っていけば

８０代でもブリッジができる高齢者になるはず

こちらはダウンドックの練習。

フェイスタオルを鼠蹊部に引っ掛けて

斜め後ろに引いていく。

やっている人は、手を斜め前に押していく意識でね。

これをやると、ダウンドックの時に

伸ばしあう意識が出来上がるのです

腕を肩の高さに持ち上げる、持ち上げ方の練習。

ほとんどの人が力で持ち上げている。

それを中指に糸がついていて、その糸が外外に

ただ指を引っ張っていく意識で持ち上げるのです

すると、全然チカラが不要で、ラク〜にす〜っと

上がる。

三角のポーズや英雄のポーズが楽チンになるコツです。

これは脱力の練習。

ひとりが死体になる。ひとりがその死体を

ゴロゴロと転がす。

死体だから完全に脱力。そして相手にゆだねるだけ。

注）死体のはずなのに自分でゴロンって

　　動こうとする人がいるから要注意。

　　チカラが抜けない人ほど

　　自分で動こうとする

ゴロゴロを５回くらい行ってから

立ち上がると、めちゃくちゃ、ラクに立てるのを実感できます

研修では苦手とするアーサナ名を上げてもらって

それをどうやってできるようにするかも行っている。

その人のどこが問題でそのアーサナができないかを

判断できたら、そこをほぐすアポローチをするだけ。

股関節が硬いからなのか・・・

肩関節の動きが悪いからなのか・・・

骨盤のズレが原因なのか・・・

意識の仕方がおかしいのか・・・

ヨガを教え始めて１５年。

やっといろんなことに対して

対処できるようになってきている。

何事も、継続は力なりです。

では、今日も素敵な１日の始まりです。

笑顔で過ごしましょ

３/２８（水）に河原神社（地下鉄川名駅より徒歩５分）

で行うハタヨガと呼吸法。

定員　各２２名

残席　各６名様となりました。

１３時〜１４時半　ハタヨガ　　　

１４時４０分〜１６時４０分　呼吸法

参加費：ハタヨガ　１５００円

　　　　呼吸法　　２０００円

参加対象者：どなたでも可

予約：motokokishi@icloud.comまで

ヨガマット、お水、タオル持参の上

動きやすい服装でお越しください。

河原神社の駐車場は無料で利用できます

＊２時間前までには食事は済ませてください。

感謝をこめて

今日の一枚

かなり歩けるようになってきたモモ。

キャリーバックの荷物の上でお休み。

ヘンプ（麻の実）プロティンはスーパーフード

みなさま、おはようございます。

最近の栄養はコレコレ

ヘンププロティンを豆乳で溶かして飲む。

バナナを入れてもいいけれど

無くても飲みやすい。

実は大豆のプロティンを飲むと

お腹がポコポコしてあまり好きでは無かったのです・・・

だからここ１０年ほど、ほとんど

プロティンを摂取していなかった。

しかしー、ヘンププロティンの栄養価を見て

なんと、なんと、ヘンプたんぱく質の主要なたんぱく質の

エジスチンは最も消化しやすいたんぱく質なのですね〜〜

だから飲んだ後に、お腹がもたれることがない。

そして、そしてー、ヘンプに多く含まれるアルブミンというたんぱく質。

アルブミンはカラダの中を巡回しながら

余分な水分、細胞やウィルスの死骸などをどんどん吸着させ

排泄してくれるのです。

ってことは、カラダのお掃除係さんですね

そしてー、そしてー、食物繊維、ビタミン、ミネラルが

本当に豊富なんですよ。

そしてー、何より飲みやすい←ここ大事

嫌な味がしない。

ぜひ、お試しください。

今日も素敵な１日の始まりです。

笑顔で過ごしましょ

今日の一枚

元気一杯なてんてん。

幸せな人

みなさま、おはようございます。

感動をいっぱいくれた冬季オリンピックが

終わりましたねー

まだまだパラリンピックもあるので

それも楽しみですがー

選手たちが、他の選手の健闘を心から

讃えているのをみて、思ったことがある。

『幸せな人とは

　人の幸せを心から喜べる人』

と、シュリ様が言っていた。

そだね・・・

そだね・・・

本当にそだね・・・

もし、自分がこんなことを、子供の頃から親に言われていたら

どんな人生を歩んでいたんだろう。

「教え」は本当に大事だと思う。

子供の頃から何かをもらったら

「ありがとうって言いなさい」と教えられる。

その教えがなくて育つと

もらってもお礼すら言えない。。。

こんな単純なことから、生きる智慧につながるようなこと。

誰もが子供に「幸せになってほしい」と思いながら

幸せの定義がわからない。

「人の幸せを自分ごとのように

　喜ぶことができる」・・・

まずは、自分の現状が幸せだと思える

思考のパターンも必要ですね。

朝、目が覚めたこと

手が動くこと

目が見えること

歩けること

食べるものあること

耳が聞こえること

当たり前だと思うことに感謝できるかどうか

結局、人生は思い一つで

どうにでもなるってことです。

「今日も素敵な１日の始まりです」って思えば

素敵な１日になる。

すべてに感謝です

今日の一枚

冬になると激ヤセするトラ君。今日、病院で検査です・・・

美しい人

みなさま、おはようございます。

先日のグルジのワークショップで彼がこんなことを言った。

「世の中で一番美しい人はどんな人？」

う〜ん、美しい人か・・・そう言われると

難しいなぁと思っていたら。

「すべての人の中に美しいものを

　見ることができる人が美しい」

と、言ったんですね・・・

感動した・・・

すべての人の中に人間の持つ、一番ピュアで

美しい存在（真我）が宿っている。

それを持って、私たちは輪廻転生を繰り返す。

その美しいものは３歳くらいまでの子供の中に

はっきりと存在している。

だから「子供は３歳までにすべての親孝行を終える」

と言われるほど、３歳までの子供は愛らしく、素晴らしい存在だ。

そんな本質がすべての人の中に宿っていると

思って、人と付き合えば、人に対してムカついたりしないんだろう。

美しい人の定義・・・私もグルジに賛成です

今日も素敵な一日の始まりです。

笑顔で過ごしましょ

今日の一枚

ルナちゃんがなんと〜、卵を産みまして。

現在、３個、温め中・・・

同じ種の鳥さんではないので間違いなく、無精卵ですが・・・。