みなさま、おはようございます。
最近の栄養はコレコレ
ヘンププロティンを豆乳で溶かして飲む。
バナナを入れてもいいけれど
無くても飲みやすい。
実は大豆のプロティンを飲むと
お腹がポコポコしてあまり好きでは無かったのです・・・
だからここ１０年ほど、ほとんど
プロティンを摂取していなかった。
しかしー、ヘンププロティンの栄養価を見て
なんと、なんと、ヘンプたんぱく質の主要なたんぱく質の
エジスチンは最も消化しやすいたんぱく質なのですね〜〜
だから飲んだ後に、お腹がもたれることがない。
そして、そしてー、ヘンプに多く含まれるアルブミンというたんぱく質。
アルブミンはカラダの中を巡回しながら
余分な水分、細胞やウィルスの死骸などをどんどん吸着させ
排泄してくれるのです。
ってことは、カラダのお掃除係さんですね
そしてー、そしてー、食物繊維、ビタミン、ミネラルが
本当に豊富なんですよ。
そしてー、何より飲みやすい←ここ大事
嫌な味がしない。
ぜひ、お試しください。
今日も素敵な１日の始まりです。
笑顔で過ごしましょ
今日の一枚
元気一杯なてんてん。
