一緒に「海老のミニ天丼」もつけて〜。
お米の炊き方も素晴らしいのです
みなさま、おはようございます
昨夜、結婚して２年目の女性から
旦那についてのイライラメールがきた。
オススメしておきました。
下記の本を！
衝撃的なタイトルでございます 
旦那さんが犬・・・
『夫は犬だと思えばいい』
でも、このタイトルで誤解してはなりませぬ。
旦那を犬畜生だと思いなさいってことでは
ないのです。
異性は、まったく別の生物だと思って
人間関係を築きなさいってこと。
サブタイトルは『わが子をひとりでメシが食える大人に育てるために』でした
あ～、このサブタイトル納得できる
我が母親は、まさにここに終始一貫していた人だった。
打たれ弱く，人間関係を構築できる人間性がなければ
学歴がいくらあっても屁の突っ張りにもならんですから・・・。
結局、これ幸せな家庭の築き方ノウハウ本でした。
書いてある内容は
🔴 いじめに負けない子どもを育てる
🔴 子どもに言ってはいけないNGワード
🔴 ニートやひきこもりを生む家庭
🔴 妻の話はなぜつまらなくて長いのか？
🔴 男はプライドで生きている
🔴 「繰り返し」て「言い換え」て「共感」する
🔴 異性を学べば幸福が見えてくる
ちなみに世の中で、ひきこもり
登校拒否になりやすい子どもの家庭環境は、父親の陰が薄いんだとか。
っていうか、夫婦の絆が希薄らしい。
この希薄な夫婦関係はこんなコトバに表れるそう。
夫・昔はかわいかったんだけど、今は鬼婆
・いつもイライラしているんだよ
・だいたい話が長いし、つまらん
・オンナの言っていることは意味がわからない
妻・夫は話なんて聞いていないから
・家のことなんて何も考えてくれない
・靴下の置き場所もわかっていない
・まるで子どもみたい
う～ん、噛みあわんです～～～～
この目線を変えてみようってことなんです。
既婚，未婚に関わらず
おススメ本です
今日も素敵な１日の始まりです。
笑顔で過ごしましょ
今日の一枚
無理やり抱っこされて
不服そうなミミ。
ボードのポーズで５分・・・
無理です、、、
肩の動き、体重の移動、などなどに
本当に細かく指導が入る。
地味な動きがきつい・・・
これ、股関節の柔軟性にとっても効きます。
柔軟性をあげながら、肩甲骨もほぐす動かし方。
今回が一番、イントラさんが多かったかな。
一度参加すると、リピーターになるのも
彼のワークショップの特徴。
知識が半端ないのが
１度参加すればわかりますからねー
イントラさんたちが学んでそれを、多くの方に
伝えて欲しいって思う。
今後、５年もすれば、ヨガのあり方も
大きく変わって行くような気がします。
今はまだ「美容目的」が強い日本だけど
これからはヨガが日常の中に溶け込み、心も体も健康になるためのツールとして老若男女が取り入れて行く。。。
そんな時代が来ることを願って
各１１時〜１６時
１回 １００００円
場所：河原神社
お申し込み先 motokokishi@icloud.com
ぜひ、お越し下さいませ。
では、今日も素敵な１日の始まりです。
笑顔でお過ごしください
昨日の一枚
我が家でベジタリアン料理。
作るのは、もちろん旦那。
これ、美味しかった〜〜〜
以前に比べて、超ツヤツヤ、シルキーな髪質に
なってきているのに
化学的な毛染めはキューティクルを無理やりこじ開けて
浸透させるので、髪が痛むそう。
体内にも蓄積するらしいですしね・・・
アッシュ系で染めていたので
ヘナで染めた場所は、少し黒っぽくはなっているのですが。
部分的に染めたいときは自宅で。
全体的に染めたいときは、美容院で。
美容院では塗るだけ塗ってもらい
タオルで頭を巻いて、車で自宅に戻って９０分ほど放置。
美容師さん曰く
「このヘナ、とても良いヘナですよ。
ヘナでも全然違いますから」と。
何が良いんだろうと思いネットで調べてみると〜〜〜
【国産天然100%のこだわり】オーガニック琉球ヘナには
今もっとも注目されているポリフェノールが豊富に含まれています。
頭皮に刷り込むように塗布することにより頭皮・毛髪への有効成分が浸透します。
100%天然染毛剤だからこそ、毎日でも気になった時に染めることができます。
使えば使うほど毛髪にハリやコシ、ツヤを実感できます。
※沖縄県内大学との産学官連携により有用成分の検出の証明を行いました。
【無添加ヘナ】国内外において「100%植物」と表しているにも関わらず
ケミカルを含んだヘナが安価で流通しております。
ミソハギ科の常緑低木(ヘナ)を沖縄県内にある栄養豊富な土壌を持った
契約有機農園にて収穫～粉末加工後、製品化しております。
原料は沖縄県産ヘナ100％のみを使用した
安心・安全 有機農法のオーガニック琉球ヘナです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
やっぱり安物買いは良くないってことですねぇ。。。
髪がサラサラだと気分も軽くなってくる。
歳を重ねてもツヤツヤ髪であれば
ロングヘアを維持することできますしね。
歳とるとね、パサパサになってくるから
みんなショートにしちゃうんです。
どんなところにも潤い、大切です
今日も素敵な１日の始まりです。
笑顔で過ごしましょ
今日の一枚
私は、毛がヤワヤワだよ〜〜
みなさま、おはようございます。
いやはや、私の人生の中で
最も暑い夏と、記憶されると思う今年・・・
ところで昨日Facebookで見つけた記事→コチラ
これが驚愕なのです。
これ、煙草を吸わない健康な人の肺
これは煙草を吸っている人の肺 
さらに、上記のサイトには呼吸をした時の
肺の伸縮性が動画でありました・・・
ぜひぜひ、ご覧くだされ。
煙草を吸っている肺は全然、肺が膨らまないのです
コレ見ると、競技者で煙草を吸う人がいないのにも
うなずけます。
そして、そのサイトにアトピーの赤ちゃんのことも
掲載されていまして。
生後３ヶ月から湿疹が出始め
アトピーの診断を受けたイザイラ君。
ステロイド剤を処方され「母乳中のタンパク質が
症状を悪化させるので、母乳禁止と」←これ、日本と同じですねぇ。
５ヶ月後、症状はもっと悪化。
更に強いステロイドが処方。常に泣きつづける事態へ。
彼が唯一泣かない場所が水の中。
そのため母親はシンクの横で何時間も過ごすことに←親子共々気の毒すぎる・・・
一向に改善に向かわない息子のため
ネットで、いろんな情報を集めるようになった母親はステロイドの副作用のことを知るのです。
『使い続けるとさらに症状が悪化する』と．．．．
結局、レモングラスと亜鉛の組み合わせローションを自宅で作り
塗り始めるとすぐに効果が。
今では、すっかりキレイになった赤ちゃん。
ステロイド剤、抗ウツ剤、抗がん剤などに
副作用があることは、これだけ情報が氾濫している時代。
誰もが知っていてもおかしくないはず。
なのに、今でも普通に使われているのは
なぜなんでしょうか～
世の中は謎に満ちあふれています。。。
謎の林の中に迷い込まないように
ちゃんと知識を持ちましょうね～～～
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
すべてのことに感謝をこめて
今日の一枚
ヨガマットが大好き〜〜〜
