今どきのジャージ！

みなさま、こんばんは～

今日は、栄にこのジャージ一枚を買いに行ったはずだった・・・

お気に入りのMAMMUTの白ジャージ。

ところが、アディダスに寄ると
ステラのシリーズが入荷しているじゃあない。

ポール・マッカートニーの娘さんで
デザイナーのステラのシリーズは、細部に至るまで他のジャージとは違う


三越に入っているステラはかなりお高い。

それに比べるとアディダスシリーズのステラは
激安～～～

着ないと、可愛さは伝わらないですね∧∧∧

このジャージパンツも裾が細くなって
かっちょいい。

全然、見えないけど。

クローゼットの中を殆ど
ジャージが占領。

ジャージ以外の洋服を着るとき
マジでコーディネートに悩みます。。。

これがすっぴんで仕事をしている
マイナス面でしょうか。。。


では、今日も素敵な夜をお過ごし下さい。

すべてのことに感謝をこめて。


今日の一枚

預かり中の子猫ちゃん。

まるでぬいぐるみ

７日間の断食効果

みなさま、おはようございま～す。


７日間の断食後、一週間が経ちまして。


そろそろ、回復食も終了。

この１週間、ほぼほぼ、お粥と味噌汁程度の食事。


あまりたくさん食べれなくなった。

っていうか、昔は、本当にどか食いしていたなぁと
つくづく思う・・・・

内蔵も疲れるはず。


で、やっぱり断食後に感じるのは肌の状態の良さ。


かなり日焼けしていた夏の肌が
秋の肌に戻ったんですよね～～～


２０代の頃、あんなにシミや乾燥肌に悩んでいたのに・・・。

自分の肌がコンプレックスだった。

日焼けもしないように気をつけていたなぁ。


今は、日焼けなんて全然怖くない。

５０代の今の肌の方が、２０代の時より
状態がいいだなんて、想像もつかなかった


ホント、断食サマサマ。

どんなエステサロンで肌を手入れしてもらっても
内側から放つものに勝るものは無いのです。


そして、何か一枚脱いだような
軽さう～ん、この感覚は表現しにくい。

要らないものを剥いだような
感覚とでもいいましょうか、、、


自然体により近づいたような感じ


自然体だと、カラダのチカラが抜けますからね、だからレッスンも楽にできるのかも。


要らないもの、どんどん脱ぎ捨てましょう。


では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。


感謝をこめて


今日の一枚

ちょっと大きくなって来た
てんてん

赤ちゃんからお姉さんになって来たミミ

紅葉の穴場スポット：東山動植物園

みなさま、おはようございます。

今年は本当に夏が短かったって思う。

その分、秋が楽しい


自然が多い名古屋市内で、紅葉の穴場スポットは
「東山動植物園」の植物園エリア。


動物園には、めっちゃくちゃ人がいても
植物園エリアには、めっきり人が少ない。

ここ、相当広いんですよ～～


自然豊かな東山動植物園は
紅葉する樹木が500本以上もある名所なのです。


合掌造りの家の周辺が見所


しかも期間限定でライトアップもされるんですよ～ん。


2015年11月17日～12月6日
ライトアップ/11月20日～23日・27日～29日
（植物園が20:30まで開園、入園は20:00まで）　

※休園日は毎週月曜（祝日の場合は直後の休日でない日）

赤ちゃん象さんもいます

赤ちゃんきりんちゃんもいますよ～




東山動植物園の中には、最近オシャレなカフェなども
出来ていて、かなり楽しいスポット。


ぜひ、素敵な秋の時間をお楽しみ下さい。

すべての自然に感謝をこめて

ついに仏像と御朱印帳・・・

おはようございま～す。

先日の岩手県への旅行で行った
中尊寺。


最近、仏像になんだか興味が湧いて来た。

なんともシブい興味の方向性のような気がする。


そして御朱印帳・・・


御朱印帳のスタートが世界遺産の中尊寺とは
縁起がいい

中尊寺の仏像のお顔、本当に優しい。

さすが仏様です。

穏やかな表情という意味では最上級。

見るだけで癒されるお顔。


「40 歳になったら人は自分の顔に責任を持たねばならない」

　第16代アメリカ合衆国大統領のエイブラハム・リンカーンが残した言葉の1つ。


どんなことでも頑張っている
人は、みんな若くてイイ顔しているなあ…って思う。


そしてワタシが最終的に目指すは仏像のような
穏やかな顔。


では、今日も元気に笑顔溢れる穏やかな表情でお過ごしください。


感謝をこめて


今日の一枚


あたちも自分の顔に責任持っているだよ～～

夫婦はなぜ憎しみあうのか

おはようございま～す。

先日買ったAERAのタイトル
「夫婦はなぜ憎しみ合うのか」。

副題が「夫婦家事バトル」

かなり興味が引かれるタイトルじゃないですか～～～


内容としては、妻側に偏っておりましたが。


その中の大きな見出しに
『夫よ　食器洗いでドヤ顔するな！』


いや～、ホント、そうそう、その通り

思わず座布団１０枚


我が家も喧嘩の発端は
家事問題。


たまに食器を洗う程度で
まるでいつも家事をしているかのように偉そうにする。

片付けっていうのは、食器だけじゃなくて
鍋もコンロ回りも洗って、すべてを片付けての話なんじゃ～

と、世の働く妻たちは怒っているのです。


基本AERAに登場するのは共働き世帯のお話。


しかもAERAに登場する妻たちは
恐ろしいほど働く女性たち。


夜の９時半にやっと幼稚園児と
夕食にありつく金融機関にお勤めの女性などなど、、、、


自分の周りに、そんな人見たことが無いわ、的な、、、、


まぁ、結論は、夫婦になると「遠慮」が無くなるということです。


他人様には言わないようなこと、しないような行為を
してしまうのです。


人間関係ってどんなに親密な関係でも
実はかなり相手に気を使っていますからね～～～


婚姻関係とは、その気配りをすべて
排除してもいい関係なんだよん的な関係なんですね～～～


だからどちらかにその態度を許容する器が無いと
結果、離婚に至るんですね～～～


今、続いている夫婦は
どちらかが許容しているのでしょう。



アメリカの記事で離婚をすると男女関係なく
健康になるという記事がありました。


ストレスの元なんですね、相手の存在が。


結婚生活を継続させることは
人生の大きな学びなのです、、、、


私も学びの最中～～～

最近になってようやく、怒りに任せて言葉を
投げつけることをしなくなりました


では、今日も夫婦円満に笑顔でお過ごし下さい。

すべてのことに感謝をこめて


今日の一枚

僕は、婚姻関係もたないよ～～