アシュラム滞在記 続き | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます!

瞑想コースも終了し、初めて参加したスタッフと合流。

「メチャ来て良かったです」

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本当に本当に素敵な時間だったビックリマーク

コース中での時間も当然のことながら

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昼休憩の時間のキッチン奉仕活動

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夕方のネイチャーウォーク

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夜のサットサング

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今迄、参加した瞑想コースの中で、一番良かったと思いながら、、、

そして、その理由はなんなんだろうと。

また、続きは明日に!

では、素敵な一日をお過ごしくださいドキドキ

感謝をこめて。