おととい、千種スタジオで横田イントラの
レッスンを受けた後のこと。
ワタシ：「声に穏やかさが増しているね～」
横田イントラ：「呼吸法をやっているんです。
やると全然違うんです」
ホント，そう。
かれこれ、３０回以上名古屋に先生を呼んでやっている
スダルシャンクリア呼吸法。
毎日、自宅で２０分程度行う呼吸の
ルーティーンを学ぶ３日間。
この呼吸法。本当に気持ちがいい。
なんで、こんなに気持ちがいいのかはわからない。
私にとっては至福の時・・・
この呼吸法でリュウマチの痛みが消えた人。
タバコをやめられた人。
体重が１０キロ以上落ちた人。
ガンが治った人←ワタシ
ココロが穏やかになった人←ワタシ
様々な効果が出ております。
ぜひぜひぜひ～～～、受けてみてください。
7月3日(金) 19：00 ～ 22：00
7月4日(土) 11：00 ～ 17：00
7月5日(日) 10：00 ～ 16：00
○講師 : 今井 新子・秦 理子
○会場 : MY STUDIO
http://www.my-studio.jp/access.html
名古屋市中区丸の内2-10-16 餅喜ビルB1F
○アクセス：地下鉄桜通線「丸の内」駅下車 4番出口より北へ徒歩2分
鶴舞線「丸の内」駅下車 2番出口より東へ徒歩2分
○受講料: 一般:35,000円、学生:20,000円、再受講:2000円
○持ち物：お水、動きやすい服装。ヨガマットもしくは
大きなバスタオルなど敷物をご持参ください。
○お申込み連絡先：052-203-8284（ホットゾーンゼロ伏見スタジオ）
◆リピーターのためのロングクリヤ
7/4(土) 11：30 ～
7/5(日) 10：30 ～
質問、お問い合わせなどは下記まで。
ayako.h@artoflivingjapan.org (秦 理子 Hata Ayako）
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
すべてのことに感謝をこめて。
今日の一枚
モモは本当に美女です。
ちなみにワタシとよく似ていると言われる・・・
似てる？？？
鶴舞公園、ショウブが花盛り。
