今朝は８時から山崎川でランニング部員の方々と
ヨガ。そしてRUN・・・と行きたいところ、ワタシはウォーキング、、、
まだ左ひざ、故障中。
空に向かって手を伸ばす心地よさったら。
曇り空で、ちょうどいい天候でした～～
ワタシの人生の中で、あと何回この自然の中で
気持ちいいヨガが出来るんだろう。。。
って思うと，本当に、外で行うヨガの日は
大事な大事な日。
ひとりでは、なかなかやらないから
一緒にやってくれる皆さんに感謝です
自然のパワーすべてに感謝をこめて
今日も笑顔溢れる１日をお過ごし下さい
今日の一枚
実は、野良猫ちゃんを捕獲して、動物病院で避妊手術をしてもらうはずだった。
ちゃんと捕獲ケージを借りて、捕獲も出来た
ところが、今朝、ケージを開けたところ
逃げられました・・・
あ～～～、、、再度チャレンジ！！！
ママ～、ノラちゃんはボクたちみたいに、のんびり屋さんじゃないよ。
