バージョンアップして登場、9月の肩、首のリラックス | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。

始まりましたラブラブ世界陸上~~~

しかもトラックの女王、福士加代子選手が銅メダル。木崎選手が4位入賞。

福士選手、トラック競技ではケニア勢相手に
メダルにあと一歩手が届かず。

『長い距離を走るのは好きじゃない』と言っていたのに
それを克服してのメダル。

本当にいい笑顔でしたね~~~~感動しまくらです!!

あ~、これから毎日がワクワクで
めっちゃ楽しみです $体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

ところで昨日は均整術師への道2日目

堀内店長とともに、肩甲骨ほぐし
ワザを、みっちり教えていただきました。

疲れって、大抵 肩甲骨回りに感じるもんです。

それが、す~ごくとれて行く。

『肩甲骨、ほぐし10分1000円』で
やろうかとおもうくらい、カラダが楽になる。

堀内店長、施術されています。

photo:01



肋骨回りが伸びると気持ちいい~~~

photo:02



ちなみに、腋下リンパ節の回りって
みんな、すごく痛がるのに、わたしはまったくもって平気。

っていうか、足の裏もどこもかしこも
痛くない。


小林先生、曰く
『食べているものが凄くいいからですよ』だってチョキ

添加物の多い食事や 農薬の散布された野菜などを食べていると
リンパの流れは滞る
んだとか 叫び


今回の教えをプラスしてバージョンアップした
『肩と首のリラックス』が9月から始まりま~す


9月のフランクリンメソッド

9/16(祝)14:20~ 伏見スタジオ
  23(祝)14:20~ 野並スタジオ
  25(水)14:30~ 千種スタジオ
  27(金)10:30~ 刈谷スタジオ
  30(月)10:30~ 岡崎スタジオ


通常レッスンフィー+1000円


ぜひ、お越し下さいね~~~

では、今日も笑顔溢れる一日をお過ごし下さいニコニコ


今日の一枚

靴が入っていた箱に
はまり込むトラ君。

photo:03



ちょ~、可愛いラブラブ

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