勉強会の日。
もち、はるばる岡崎スタジオからも参加です。
今日は、先月に引き続きロルフィング、ロルファーゆきさんによるお勉強会。
ロルファーとは、カラダの筋膜を整えながら
機能の改善を図って行く手法を施す人のこと。
ワタシはゆきさんから、１０シリーズセッションを受けました。
体全体の筋膜を１０回にわたり、ほぐしていくもの。
ゆきさん、超、超、カラダの構造に詳しいですよ～
だから、ゆきさんの教えてくれることは本当に役に立つ。
ゆきさん、ただいま妊娠７ヶ月なので、臨月になる前に
来てもらいました
真剣な表情で開脚前屈をしている堀内店長。
ある意識を変えただけで、前屈がしやすくなってびっくり
ワタシもガッセキからの前屈で軽々と頭が床に付くのにびっくり。
これは、仙腸関節の動きが悪い方に、尾骨から攻めて行く方法を学んでいるところ。
超、微妙な動きですわ。
例えて言えば、顔の表情を変えずに眉毛だけを動かすような・・・・・
ん？わかんないよね。
と～っても勉強になった一日でした
そして今日の成果は、明日にでもみなさんに変化をもたらすことと思います。お楽しみに～～～
今日の一枚
高野山からの帰り、盗撮しちゃいました。
ダメダメ、こんな足の置き方しちゃあ。
足はカラダの土台だからね。土台が崩れたら
全身にそのゆがみがつながっちゃう。
