ココロの浄化 | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

ココロの浄化、、、

ヨガに出会い、瞑想のコースに参加していなければ、きっと考えることも無かったと思う。

ココロのパワーは偉大で、多くの病は、ココロが作りだして行く。

カラダが浄化されたココロに支配されていれば、健康でいられるよね。

不平不満、自己憐憫、悪意、間違った思い込み、不信、、、

どれも、自分自身のココロの平和を邪魔するし、淀んで行きますね~。

知恵の話を聞いたり、読むことはとても大切なことだと思う。

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私のバイブル「人間の永遠の探求」。今回も旅のお供ラブラブ

素晴らしいことばかりが書かれているので、何度も読みかえしているし、線が一杯引かれているんだわ。

ココロの状態は顔に出ますもん。誰もが、穏やかで幸せそうな人と一緒にいたいよね。

だったらまずは、自分からビックリマーク


今日の一枚

休憩時間に、奥の院へ。
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