今日の21時もあるからね〜  | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

今朝やった方はいるかなぁああ~~~12-12-12: A New Beginning 瞑想

私は藤が丘スタジオで仕事だったので
デブモンドに聞くと「長かったわあ~、40分くらいやっとったで」。

たまにぶつぶつと切れるらしいですが・・・Livewebcastだから仕方がないわ。


いったい、世界中でどのくらいの人が瞑想をしているんだろう。。。


瞑想はたくさんの人数でやればやるだけ
そのパワーが高まると言われています。


次は21時頃。

5分くらいはずれると思うからね。

 

コチラ

私、夕方は伏見スタジオでレッスンだけど
21時には戻って来れるチョキ

それを逃したら深夜2時~2時半の間。