ヨガフェスタ報告〜 | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

今日、ヨガフェスタ参加されたみなさ~~んキスマーク
ありがとうございました音譜

9時~、11時~、13時~、15時~、17時~、19時と
朝からレッスンが目白押し。

午前中は人気が高かった❤


しかし、ラスト19時の私の「ヒーリングヨガ」・・・・

予約の人数より、なぜか10名近くキャンセルが出て
会員さん6名、スタッフ4名のさみすぃいい~レッスンしょぼん


なぜかというと、4本連続で受ける予約をされていた方々が
「やっぱり、4本目は辞めます」と帰っちゃったのよパンチ!


まぁ、確かにね、4本受けたつわもの達は
殆どマラソン部 走る人所属の方々。



みんな、アシュタンガヨガでつまずいたみたいですわ。

「キャパ、越えていました」な~んて声も。


しかしみなさん、レッスン終了後も三点倒立の練習をしたり
「アシュタンガとか、ハードなレッスンをスケジュールに組み込んで欲しい」と言われたり。

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次のレッスンが始まるまで、フロント回りでおしゃべりしたり
酸素カプセルに入ったり、、、

楽しんでいただけたようで。

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なかでも、マントラを唱えながら
行ったニーラ先生の太陽礼拝と、チャンティング、そしてプジャ。

なかなか日本で味わうことの出来ない太陽礼拝でしたキラキラ

だんだん、唱えるマントラに慣れてくると
とっても気持ちよくなる。

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これは、チャンティングが終った後、行ったプジャ。

プジャとは「祈り」。

果物と花を供え、ニーラ先生が唱えるマントラを聞きながら。

プジャが終った後、簡易祭壇に並べられた
モノの説明に聞き入る会員さん。

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ニーラ先生は太陽礼拝もパンジャビスーツで行う。

インドでは殆どの女性がこのスタイルでヨガを行います。
まだまだ慎み深いお国なので肩を出したり、脚を出したりしないですね。



今日の一枚

雷が恐いしまじろうくん。

photo:02