子供と一緒に作ろう | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

半年くらい前かな。
昔、人気だったある女優さんが19才の娘さんと出演していた。

娘さんがすこし前から一人暮らしを始めたそうで、彼女の手料理が番組で紹介されていた。

そのテーブルにはご飯と、ステーキが。。。。

ん?ん?

およよ、、、野菜とか、スープとか、他に何か無いの~~~~

な~んにもなかった。
そしてそのテーブルを見て母親は笑っていただけでしたガーン

司会者は「あれ、野菜とかはないのかな」って小声で言いかけてましたが。。。。


いつも一品で食べていたのかなぁはてなマーク

今、こういう若者が増えているんだとしたら、ちゃんと料理が出来るとそれだけで株アップ


小学生と中学生の娘さん連れの夫婦を
我が家にお招きしたときのこと。

その娘さんたちは、食事後の片付けを、ちゃっちゃとやってくれましたラブラブ


母親曰く「料理は片付けもできて完了だから、ちゃんと出来るように日頃からやらせている」と。


今の子供は塾に忙しすぎるよねぇ。。。

食洗機があるから、食器を親子で一緒に洗うってことも無くなって来たし。


親子で一緒に料理を作ったり、片付けたりすることって、本当に会話も生むし、とっても大切なひと時になる。

大切な時間は大切な人と一緒にね。



昨日のお昼ご飯
・黒米入りご飯
・ラタツゥユ
・長芋オリーブ炒め
・もずくときゅうりの酢の物
・焼きトウモロコシ
・魚フライ
・しいたけと昆布の佃煮

彩りがきれいだと、食べるのが楽しい。

photo:01



トイレのドアに止まっているナナと福。
閉めちゃうよ~~~

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